截拳道-李小龍武道釋義 在線電子書 圖書標籤: 李小龍 截拳道 哲學 武術 武學 功夫 技擊 文化
發表於2025-01-10
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你必須凶猛,同時要有耐心。最重要的是,你必須要有充分的決心。
評分學此道之前看此書,一拳不過是一拳一腿不過是一腿;學此道之後看此書,一拳不再是一拳一腿不再是一腿。
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評分愛功夫
評分截拳道 李小龍武道釋義
目錄
獻辭
敬告讀者!
序言
前言
中文版序一
中文版序二
中文版序三
中文版序四
概述
第一部分:武道釋義
關於格鬥
武術類彆及解析
第二部分:截拳道——原理
截拳道——起源及發展
原則及戰略
正確姿勢的要點
步法——格鬥的精髓
第三部分:格鬥的工具——上肢
基本要領
前手(直)衝拳
勾拳
掛捶
交叉拳
其他的攻擊選項(上肢)
對拳擊與擊劍的藉鑒
第四部分:格鬥的工具——下肢
前足脛/膝踢
側踢
勾踢
其他攻擊選項(下肢)
第五部分:超越體係——截拳道的訓練
截拳道的係統課程計劃
李小龍的私教課程計劃
我的個人訓練計劃
第六部分:超越體係——截拳道的終極之源
截拳道的終極之源
一些思考
個人思想——以我自己的經驗
中文版跋
这本书是根据李小龙在美国期间因背部训练受伤卧床半年时写的七大册笔记整理而成,当时李小龙因训练背部神经受伤,医生说他以后再也不可能打拳了,这时的李小龙并没有消沉,而是如琳达所说的“把拌脚石当作垫脚石”,卧在床上一方面积极治疗,一方面用英文写下这七大册的武学笔...
評分我并非李小龙先生的铁杆影迷和狂热粉丝,但我初窥其所创立的截拳道后,对李小龙先生的武学修为和哲学精神敬佩不已,特撰此文阐述我所理解的截拳之道。 截拳道(Jeet Kune Do)是李小龙先生武术思想的归纳,他是第一个提出“摒弃门派之间,吸取众家之长;突破形式的束缚,力求...
評分这本书是根据李小龙在美国期间因背部训练受伤卧床半年时写的七大册笔记整理而成,当时李小龙因训练背部神经受伤,医生说他以后再也不可能打拳了,这时的李小龙并没有消沉,而是如琳达所说的“把拌脚石当作垫脚石”,卧在床上一方面积极治疗,一方面用英文写下这七大册的武学笔...
評分他叫李小龙,是个中国人。 他的功夫很厉害,据说他可以用寸劲把人击出三尺之外,据说他可以用两根手指做俯卧撑,据说他的背阔肌无比发达,是一个唯一能做到“圣诞树”的地球人,据说……据说……据说…… 有太多的据说了。二十世纪七十年代所有人都在谈论他,全世界流传的都是...
評分这本书是根据李小龙在美国期间因背部训练受伤卧床半年时写的七大册笔记整理而成,当时李小龙因训练背部神经受伤,医生说他以后再也不可能打拳了,这时的李小龙并没有消沉,而是如琳达所说的“把拌脚石当作垫脚石”,卧在床上一方面积极治疗,一方面用英文写下这七大册的武学笔...
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