Be Good To Yourself - edited by Ross Books pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Ross Books

作者:Orison Sewett Marden

出品人:

页数:150

译者:

出版时间:2010-03-21

价格:USD 9.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780894960055

丛书系列:

图书标签:

Self-Help
Well-being
Mental Health
Emotional Wellness
Self-Care
Ross Books
Inspiration
Motivation
Personal Growth
Mindfulness

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具体描述

《拥抱，重新出发》在喧嚣的世界里，我们常常扮演着各种角色，为他人奔波，为责任忙碌。然而，在这个过程中，我们是否不经意间忽略了那个最应该被温柔以待的自己？《拥抱，重新出发》是一本引人深思的书籍，它邀请我们暂停脚步，审视内心，重新连接那个被遗忘的自我。这本书并非提供一套僵化的规则或放之四海而皆准的解决方案。相反，它是一段旅程，一段探索如何与自己建立更健康、更充满爱意的关系的旅程。作者以温和而坚定的笔触，引导读者穿过迷雾，去发现内在的力量和固有的价值。理解与接纳：找回内心的宁静我们每个人都背负着过去的经历，这些经历塑造了我们的认知，也可能成为我们自我怀疑的根源。《拥抱，重新出发》深入探讨了理解和接纳自我接纳的重要性。它鼓励我们审视那些让我们感到不安或内疚的过往，不是为了沉溺于悔恨，而是为了从中学习，并最终放下。通过一系列引人入胜的案例和充满智慧的洞见，你会了解到，过去的自己并非敌人，而是成长的垫脚石。书中强调，真正的力量并非来自于完美无瑕，而是来自于拥抱自己的不完美，并从中汲取勇气。关爱自我：滋养生命的花朵 “对自己好一点”听起来简单，但在实际生活中却常常被我们忽视。《拥抱，重新出发》为你提供了切实可行的方法，教你如何在日常生活中注入更多的关爱和滋养。这不仅仅是身体上的休息和放松，更是精神和情感上的呵护。书中提供了关于如何设定健康界限、管理压力、培养积极思维以及重拾生活乐趣的实用建议。它告诉你，照顾好自己并非自私，而是延续生命活力的基石。当你能够真正地爱护自己，你才会有更多的力量去爱他人，去应对生活中的挑战。成长与蜕变：绽放生命的色彩本书更是一扇通往个人成长和生命蜕变的大门。它鼓励我们勇敢地走出舒适区，去探索未知的领域，去挑战固有的模式。书中分享了许多关于如何培养韧性、保持好奇心以及寻找人生意义的深刻见解。你会发现，每一次的自我关怀，都是在为生命的成长注入新的养分。通过学会倾听内心的声音，尊重自己的节奏，你能够逐渐摆脱外界的评判和期望，找到属于自己的独特道路，绽放出最美丽的生命色彩。《拥抱，重新出发》是一本值得你细细品读的书。它不会给你华丽的承诺，只会给你一份最真诚的邀请——邀请你开始一段与自己最深刻的对话，一段关于爱、关于接纳、关于成长的旅程。当你学会拥抱自己，你就会发现，生命因此而更加辽阔，而你，也将因此而更加闪耀。这本书适合所有渴望在生活的洪流中找回内在平静，渴望与自己建立更亲密、更健康关系的人。无论你正经历着何种挑战，无论你对未来有多少迷茫，《拥抱，重新出发》都将是你身边一位温暖而智慧的朋友，陪伴你走过每一个重要的时刻。