《活到天年五要素:亚健康人群的"健康宝典"》内容简介：强固人先天之本的“肾”，调理好后天之本的“脾胃”，补足人体的“气血”，健康防御体系就可以固若金汤。着重的智慧：温度决定人的生老病死，温暖血管、固肾强肾、疏通经络、补足气血、祛寒暖贤、康寿天年。
人们完全可以做到不生病、少生病、不生大病，生病少痛苦、少花钱、不花冤枉钱，《活到天年五要素:亚健康人群的"健康宝典"》堪称人人实用的“健康宝典”。
人类最好的医生是自己，人皆有自我治愈能力，自然健康疗法启动、激发、增强人体的自愈能力，预防疾病和损伤，促进和维持自身健康。
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