《体育与健康》是根据“全国普通高等学校体育课程教学指导纲要”并结合高职高专院校体育课程教学改革的实际和教学特点而编写的。全书分体育与健康基础知识和体育运动实践知识两篇。上篇主要讲述了体育与健康的概念、体育运动与体育保健、体育运动竞赛和大学生体质健康标准测试及锻炼方法等内容；下篇主要介绍了田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、健美操、拳击、散打和跆拳道等体育项目。本教材可作为各高职高专院校体育课程教学用书，亦可作为体育爱好者的参考用书。
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