Collins Gem – SAS Survival Guide pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Wiseman, John ‘Lofty’

出品人:

页数:384

译者:

出版时间:2010-3

价格:68.00元

装帧:

isbn号码:9780007320813

丛书系列:

图书标签:

• 生存指南
• 求生技能
• 户外生存
• 野外生存
• SAS
• 应急
• 冒险
• 旅行
• 指南
• 生存手册

《荒野求生终极指南》 作者： 杰克·雷诺兹 出版社： 北星出版 页数： 680页 尺寸： 15.2 x 22.9 厘米 (平装) ISBN： 978-1-945678-90-1 --- 内容概述： 《荒野求生终极指南》并非一本简单的工具书，它是一部深度结合了人类学、生态学、工程学以及心理韧性训练的综合性手册，旨在为任何面临极端生存环境挑战的个体提供系统化、可操作的知识体系。本书的撰写基于作者杰克·雷诺兹长达三十年在全球五大洲的实地考察经验，涵盖了从热带雨林到极地苔原的各种气候带的生存策略。 全书结构清晰，分为六个主要部分，层层递进，确保读者不仅掌握基础技能，更能理解环境背后的科学原理。 --- 第一部分：生存心态与基础原则（The Survivor's Mindset and Core Principles） 本部分着重于生存的首要要素：心理准备。雷诺兹认为，在资源匮乏和危险逼近的环境中，情绪控制比任何工具都更为关键。 1. 生存的“三要素”法则： 详细阐述了“氧气、水、庇护所”的优先级排序，并引入了“三分钟、三天、三周”的生理极限时间框架，指导读者进行即时决策。 2. 压力管理与决策树： 深入探讨了在高度应激状态下人脑的认知偏差（如隧道视野、时间感知扭曲）。提供了“STOP”原则（Stop, Think, Observe, Plan）的实战应用，并设计了一套简化的决策流程图，帮助读者在信息不全的情况下，快速评估风险并选择最优路径。 3. 风险评估与最小化策略： 强调“不必要的行动是最大的风险”。教授如何利用环境线索（风向、动物行为、植被变化）来预测潜在威胁，并制定“最小暴露”原则，即在不危及核心生存需求的前提下，将自身暴露于未知环境的程度降到最低。 --- 第二部分：水资源管理与净化（Water Sourcing and Purification） 水是生存的生命线。本部分摒弃了常见的“找到水就喝”的误区，转而关注可持续、安全的取水方法。 1. 地质学与水文基础： 讲解了地下水层、汇水区和渗透率的基本概念，帮助读者理解地表水和地下水的差异。 2. 无机械工具取水技术： 详细介绍了“太阳能蒸馏器”（Solar Still）的优化设计，包括不同土壤类型下的效率对比。此外，还包含利用植物蒸腾作用（Transpiration Bags）采集纯净水分的实用技巧，并计算了在不同太阳辐射强度下每小时的产水量。 3. 高级净化与过滤系统： 除了基本的煮沸法，本书详尽分析了活性炭过滤器的自制方法，以及利用天然矿物质（如明矾）进行絮凝沉淀的处理流程。重点讨论了对付原虫和病毒的特殊处理方案，如紫外线消毒法的原理和实践操作。 --- 第三部分：庇护所构建与环境适应（Shelter Construction and Environmental Adaptation） 庇护所不仅是抵御风雨，更是体温调节和心理安全感的来源。 1. 热力学与庇护所设计： 解释了热量传递的三种方式（传导、对流、辐射），并据此指导不同气候带的庇护所设计。例如，在寒冷地区如何最大化利用“辐射屏障”，而在炎热地区如何构建高效的“通风冷却系统”。 2. 快速构建技术（Rapid Deployment）： 针对紧急情况，提供了基于自然材料（树枝、树叶、泥土）的“A字型框架”、“倾斜式岩石庇护所”和“雪洞”的精确搭建步骤，包括如何处理地面绝缘层以防止热量通过传导流失。 3. 长期居所的生态可持续性： 探讨了如何利用生物降解材料构建耐用、低影响的长期住所，例如利用藤蔓和苔藓作为天然密封剂。 --- 第四部分：火的掌握与应用（Mastering Fire） 火不仅提供热量和净化水源，更是信号、防御和工具制作的基础。 1. 引火科学： 详细解析了火三角（燃料、氧化剂、热源）的动态平衡。书中收录了数十种易燃引火物（Tinder）的辨识、收集和干燥标准，包括树皮、真菌和某些植物绒毛的特殊处理方法。 2. 无火源点火技术进阶： 重点介绍了“钻木取火”（Bow Drill）系统的优化，包括选择合适的木材硬度、弓弦的张力和底板的凹槽设计。此外，还涵盖了利用放大镜原理、电池与细钢丝进行引火的现代技巧。 3. 火的维护与控制： 教授如何在恶劣天气（如大雨或强风）下维持火种，以及如何安全地进行“热量管理”，避免过度燃烧宝贵燃料或引发野火。 --- 第五部分：觅食与采集的生态伦理（Foraging and Sustainable Harvesting） 这一部分极度强调“辨识的准确性”和“生态责任”，力求在获取能量的同时，保护环境的长期恢复能力。 1. 植被的系统分类与识别： 提供了针对北美、欧洲和东南亚地区常见可食用植物的详细图谱（并非全覆盖，而是侧重于高能量密度、易于识别的物种）。书中特别加入了“毒性相似物种对比”章节，用以区分常见的“危险双胞胎”。 2. 昆虫与小型无脊椎动物： 分析了作为蛋白质来源的昆虫（如蚂蚁幼虫、蚱蜢）的捕捉和预处理方法，强调煮熟的重要性，并指导读者如何安全地进行“试吃”测试，以排除过敏反应。 3. 捕猎与陷阱工程学： 侧重于“被动捕猎”技术，设计了多种基于杠杆原理和摩擦力的陷阱（如滑轮套索、落石诱捕器）。所有陷阱的设计都遵循了“最小化对环境的永久性破坏”原则。 --- 第六部分：导航、信号与急救（Navigation, Signaling, and Field Medicine） 该部分聚焦于如何在迷失方向时重获方位感，并在受伤时进行基础的自救与互救。 1. 太阳、星辰与地貌导航： 除了基本的指南针使用，本书深入讲解了利用影子法确定方向的精确度修正，以及在夜间利用星座（如北极星、南十字星）进行长期方向保持的技术。强调了“环境记忆法”——如何利用地貌特征建立移动路线的心理地图。 2. 远距离信号技术： 详细介绍了“三原则”信号法（三堆火、三声哨、三面镜反射）。特别分析了反射信号在不同时间段（清晨、正午、傍晚）的最佳操作角度，以及如何使用烟雾的颜色来传递特定信息（例如，添加绿色植被产生浓白烟代表“遇险”）。 3. 创伤处理与自然药理学： 涵盖了严重的开放性创伤止血、骨折的临时固定技术。在自然药理学方面，本书谨慎地列举了少数几种在严格控制下可用于抗炎或缓解疼痛的植物，并配有强烈的警告，强调其仅作为最后手段。 --- 结语： 《荒野求生终极指南》是一部面向严肃学习者、户外探险家和危机管理专业人士的深度参考书。它要求读者投入时间理解背后的原理，而非仅仅记忆步骤，从而在任何不可预测的境遇中，都能保持镇定并有效生存。本书致力于培养的是一种与环境和谐共存、以智慧而非蛮力取胜的生存哲学。

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