《輕鬆育兒好點子》來自日本NHK教育電視節目「頭好壯壯育兒術」(すくすく子育て),由專家與眾家媽咪們共同收錄出來的一本育兒妙方書。以0-3歲育兒時期的年齡層為主。從「遊戲」、「生活」、「飲食」三大部分為切入點,將大家曾經歷過育兒疑難雜症之點點滴滴,如何解決的步數集結一冊。全書只有135頁,佐以插圖、文字搭配,以「頁」為各單元的生活點子,做法簡單,翻閱起來格外輕鬆。除了提供新手父母們作為經驗借鏡,也期許以他山之石可以攻錯,引發自己尚沒能想到的解題方式,因為每個孩子都有適合的條件,稍為修改一下,說不定更能讓自己孩子容易接受,讓大家都能以輕鬆、愉快的方式,與孩子有更良好的親子互動。還有一些輕鬆的家事操,緩解因忙碌家務而腰酸背痛的症狀。
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