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肖京編作者

科技文獻

譯者

2010-4 出版日期

199 頁數

12.00元價格

叢書系列

9787502365554 圖書編碼

頸椎病自我調養在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-09-09

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頸椎病自我調養在線電子書用戶評價

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頸椎病自我調養在線電子書著者簡介

第一章頸椎病常識一、瞭解頸椎二、頸椎病的有關常識第二章求醫問藥一、頸椎病自我判斷二、就診時醫生最關心的幾個問題三、為什麼要做頸椎X綫檢查四、頸椎X綫片的作用五、檢查頸椎，CT和MRI有什麼區彆六、核磁共振檢查的注意事項七、肌電圖檢查的意義八、頸椎病選擇治療方法五步走九、頸椎病診治存在五大誤區十、安全有效的牽引治療十一、頸椎痛傢庭牽引的方法十二、頸椎病牽引應注意什麼十三、傢庭自行牽引的注意事項十四、傳統的推拿治療十五、推拿的基本手法十六、推拿治療部位的選擇十七、頸椎病自我按摩十四式十八、足底按摩巧治頸椎痛十九、療效神奇的針灸治療二十、簡便易行的物理療法二十一、頸椎病的藥物治療二十二、治療頸椎病的常用中成藥二十三、巧用中草藥外治頸椎病二十四、神經阻滯及注射治療二十五、微創介入療法——保守治療與手術治療外的第三選擇二十六、什麼樣的情況適閤采用微創介入療法二十七、微創介入療法的有效率二十八、微創介入療法安全嗎二十九、治療頸椎病的手術方法三十、頸部支具對頸椎病的治療作用三十一、小小火罐治療頸椎病三十二、火罐拔不對，也會齣問題三十三、簡易的傢庭颳痧治療頸椎病三十四、自行颳痧的注意事項三十五、哪些情況不適宜颳痧第三章運動調養一、運動是防治頸椎病最好的方法二、什麼樣的運動最有益頸椎三、如何掌握閤理的運動方式四、幾種有效預防頸椎病的運動第四章體質飲食調養一、頸椎病體質調養二、頸椎病飲食調養第五章起居調養一、鼕天如何預防頸椎病二、夏日頸椎病，偷偷侵襲年輕人三、頸椎病患者要選好枕頭四、頸椎病患者該睡哪種床五、辦公桌上的緻病殺手六、頸椎病，熱敷還是冷敷七、按摩頸椎悠著點兒八、電吹風治療頸椎病可取嗎九、車上睡覺傷害頸椎十、有車族要注意保護頸椎十一、駕車中簡單有效的頸椎病預防方法十二、頸椎不適少穿吊帶十三、“挎包病”和頸椎病十四、塑身內衣穿著不當，當心頸椎病十五、預防頸椎病從孩子抓起十六、頸椎病自我按摩五步法附錄 Ⅰ.防治頸椎病——指壓穴位自己做 Ⅱ.中國頸椎病診治與康復指南
· · · · · · (收起)

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頸椎病自我調養在線電子書圖書描述

《頸椎病自我調養》內容簡介：目前中西醫對疾病的研究已經取得很大進展，其診斷學、治療學的發展，可以在很大程度上減輕疾病給人們造成的危害。但是在疾病的預防、治療與調養康復的一係列過程中，尚有很多問題。尤其是需要患者及其傢屬的共同協助配閤治療，纔能達到最佳療效。因此。提高全社會人群的健康防病意識，讓更多的人瞭解、熟悉、掌握疾病的防治知識，是一件具有重要意義的工作。

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