睡前十分钟 1-2岁 情商培养 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:吉林美术

作者:冰波

出品人:

页数:41

译者:

出版时间:1970-1

价格:8.90元

装帧:

isbn号码:9787538641202

丛书系列:

图书标签:

• 启蒙
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• 睡前故事
• 0-2岁
• 亲子阅读
• 情感发展
• 幼儿教育
• 睡眠习惯
• 性格培养
• 早期教育
• 情感启蒙

好的，这是一份根据您的要求撰写的图书简介，旨在详细介绍一本不同于《睡前十分钟 1-2岁 情商培养》的书籍，内容详实，力求自然流畅： --- 《奇妙的色彩世界：学龄前儿童艺术启蒙与想象力激发指南》 图书简介 引言：点亮孩子心中的艺术之光 在孩子成长的早期阶段，他们对世界的认知是多维且充满好奇的。视觉艺术，作为最直观、最富感染力的表达方式之一，是激发儿童早期智力发展和情感表达的关键途径。《奇妙的色彩世界：学龄前儿童艺术启蒙与想象力激发指南》并非一本侧重于行为习惯或情商训练的读物，而是一部深入浅出、专为1至5岁幼儿家长及早期教育工作者设计的实用性艺术启蒙工具书。本书的核心宗旨是，通过安全、有趣的艺术活动，构建幼儿对颜色、形状、纹理和空间的基本感知，并在此过程中，潜移默化地培养其观察力、专注力以及创造性思维。 第一部分：色彩的语言——初识世界的基础乐章 对于年幼的孩子而言，色彩是他们认识世界的第一语言。本部分将系统地引导家长和幼教人员，如何循序渐进地向1至5岁的孩子介绍色彩的魅力。 1. 基础色彩识别与联想（重点针对1-3岁）： 我们将摒弃枯燥的理论灌输，转而采用游戏化的方式。介绍如何通过日常物品（如水果、玩具、自然界的景物）来认识红、黄、蓝三原色。书中详尽地展示了“找朋友”游戏、色彩配对卡片制作方法，以及如何利用简单的儿歌来巩固记忆。例如，描述“小猫咪是黄色的，像不像太阳公公？”这类场景化的引导，远比单纯说“这是黄色”更有效。 2. 进阶色彩探索与情感投射（重点针对3-5岁）： 随着孩子认知能力的提升，我们需要引导他们理解色彩不仅仅是标签，更是情感的载体。本部分详细阐述了如何引导孩子讨论“为什么下雨天让人感觉是灰色的，而春天的小花是粉红色的”。书中包含了大量案例，指导家长如何解读孩子作品中对特定色彩的使用偏好，并理解这可能反映了他们当时的情绪状态，从而为更深层次的情感沟通打下基础。 第二部分：形状与纹理的触觉对话 艺术体验不应仅限于视觉，触觉在幼儿认知发展中占据着至关重要的地位。本书的第二部分聚焦于如何通过“动手做”来深化孩子的空间感和精细动作技能。 1. 基础几何形状的构建： 本章提供了大量使用安全材料（如面团、积木、硬纸板）来创造圆形、方形、三角形的活动方案。这些活动旨在帮助幼儿建立“这是圆的，可以滚动”或“这个是方的，可以堆叠”的初步物理认知。我们强调的是过程而非结果，鼓励孩子在操作中理解物体的属性。 2. 纹理的感官盛宴： 介绍如何利用沙子、棉花、树叶、布料等不同材质，引导孩子通过触摸来感知世界的丰富性。书中详细介绍了“盲盒”式的纹理探索游戏，以及如何将这些纹理元素融入到剪贴画创作中，培养孩子对细节的敏感度。 第三部分：创作的自由疆域——材料的无限可能 本书最大的特色在于，它极力倡导使用安全、易得的“生活材料”，打破传统艺术材料的局限性，激发孩子最原始的创造力。 1. 水溶性颜料的科学运用： 详细讲解了水彩、蛋彩等水性颜料的安全使用方法，重点不在于教孩子“如何画得像”，而在于探索“水是如何与颜料混合、晕染”的科学过程。我们提供了“滴管游戏”、“湿画法”等多种不需画笔的创作方式，确保即使是刚开始抓握的幼儿也能参与。 2. 自然物的艺术再生： 引导家长如何将收集到的树枝、石头、落叶等自然元素，转化为创作的媒介。例如，如何用树枝蘸取颜料作画，或者用泥土制作浮雕作品。这不仅是一次艺术活动，也是一次生动的自然科学教育。 3. 废旧材料的重生： 探讨如何安全地利用废弃的纸筒、瓶盖、旧报纸等，指导家长和孩子合作，将这些“垃圾”转化为富有想象力的雕塑或拼贴画。这种实践极大地培养了孩子的资源意识和空间构建能力。 第四部分：观察、专注与讲述——艺术中的早期认知发展 艺术活动是培养非语言沟通能力和深度专注力的绝佳载体。本书将重点解析，如何将艺术欣赏与认知能力培养相结合。 1. 引导式观察练习： 提供了“五步看画法”——从颜色到形状，再到细节，最后到整体感受。这些练习旨在训练孩子从整体到局部的观察习惯，而非走马观花。 2. 专注力的“粘合剂”： 许多早期的艺术项目设计具有一定的重复性和阶段性（如等待颜料干燥），这些“等待”的时刻是训练孩子延迟满足和保持专注力的黄金时间。书中提供了如何利用等待时间进行相关话题讨论的技巧。 3. 作品背后的故事创作： 鼓励家长在孩子完成作品后，积极提问：“你画的是什么？”、“为什么这里用了这么多蓝色？”。重点是倾听孩子的解释，并根据他们的描述，与他们一起为这幅画“命名”，从而架设起形象思维与语言表达之间的桥梁。 结语：陪伴，而非指导 《奇妙的色彩世界》始终强调，对于学龄前儿童而言，艺术创作的价值在于体验而非成果。本书提供的所有活动和建议，都是为了帮助家长成为一个好的“环境设计者”和“好奇心的点燃者”，而非一个苛刻的“艺术导师”。我们希望通过本书，能够激发家长们放下对“完美作品”的执念，真正享受与孩子一同探索色彩与形状的纯粹乐趣，为他们未来更广阔的思维发展奠定坚实而充满创意的基础。 本书深入探讨了感官刺激、精细动作发展与早期视觉艺术的结合，是一本完全聚焦于艺术启蒙与动手能力的实用指南。

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这本书对于如何利用视觉和触觉来构建安全感，简直是教科书级别的示范。我之前总盯着书里的文字，想着要记住那些育儿理论，但后来我发现，真正起效的是那些关于“环境设置”的建议。比如，书中提到，在睡前十分钟，要调暗灯光，最好是琥珀色或暖黄色的光，模拟日落的感觉。我们家照做后，孩子对黑夜的恐惧感明显减轻了。更让我惊叹的是它对“安抚物”的处理。它不是简单地说“给孩子一个玩偶”，而是指导我们如何“赋予玩偶意义”。比如，我们可以和孩子一起给玩偶“讲悄悄话”，告诉它“这是你的守护者，它会陪你做美梦”。通过这种仪式感，那个普通的毛绒兔子，瞬间成了连接父母情感的载体。孩子抱着它入睡时，那种安心感是肉眼可见的。这种将日常用品艺术化、情感化的技巧，远比那些昂贵的早教玩具来得有效。它教会我，情商的培养，其实是藏在生活细节里的魔法，一个眼神、一次轻抚，甚至一盏灯的颜色，都能成为孩子安全感的基石。

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这本《睡前十分钟 1-2岁 情商培养》简直是我家那位小淘气转性的大功臣！说实话，刚开始买它的时候我还有点将信将疑，毕竟市面上哄娃的书太多了，大多都是换汤不换药的。但这本书的独特之处在于，它没有那种高高在上的说教感，而是非常接地气地融入到我们日常的亲子时光里。我尤其喜欢它提倡的“微小连接”理念，就是说，睡前的这十分钟，不是一个任务，而是一个建立情感桥梁的黄金时段。书里提到，哪怕只是安安静静地依偎在一起，轻轻抚摸孩子的背部，用一种特别温柔的语调念一句事先编好的、关于“今天你真棒”的小诗，都能极大地满足宝宝的安全感需求。我们家那会儿，一到晚上十点就像打了兴奋剂一样，我试着用书里的“平静呼吸法”——抱着他，我们一起做深呼吸，我的呼吸频率带着他慢慢慢下来。效果立竿见影，他不再是挣扎着要起身玩玩具，而是会主动把头靠在我的胸口。这种潜移默化的影响，让原本剑拔弩张的睡前流程，变成了一种期待，他现在甚至会主动抱着书本跑过来，示意“该听故事了”。这种情商的培养，不是说教“你要学会分享”，而是通过身体的接触和稳定的情绪，让他内化出“我是被爱的，世界是安全的”这种核心信念。对于新手爸妈来说，这本书提供了一个实操性极强且充满爱的工具箱。

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阅读《睡前十分钟 1-2岁 情商培养》给我最大的震撼是，它彻底颠覆了我对“高质量陪伴”的刻板印象。我曾以为，高质量陪伴就意味着要全神贯注地玩一个小时的亲子游戏。这本书却告诉我，在入睡前的这短暂十分钟里，重要的是“质”而非“量”，最核心的是“心流”——父母的情绪是否完全沉浸在与孩子的互动中。它有一章专门探讨了“如何放下手机和工作思绪”，这一点对我这个常常“身在曹营心在汉”的职场妈妈来说，是当头棒喝。书里提倡的是一种“全然在场”的状态，即便只是依偎着读一页图画书，但如果你的心是完全放在孩子身上的，那种能量的传递是无与伦比的。我开始尝试，在这十分钟里，我关闭一切外界干扰，只是单纯地感受孩子的呼吸和体温。我发现，当我真正放下“我要完成育儿任务”的包袱后，我的语气自然就变得柔和，我的肢体语言也更放松，孩子也更愿意敞开心扉（尽管他只会咿咿呀呀）。这种放下控制、顺应孩子节奏的育儿观，让我从繁重的育儿压力中解脱出来，真正享受到了亲密关系的建立过程。

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我必须坦白，作为一个被育儿焦虑折磨多年的母亲，我之前对任何声称能“培养情商”的书都抱持着一种审慎的怀疑态度。这本书《睡前十分钟 1-2岁 情商培养》给我的惊喜在于，它将抽象的“情商”概念，拆解成了120秒、300秒、5分钟这种可以量化和执行的睡前小剧本。它不像其他书籍那样，要求父母成为全能的心理学家，而是精准定位在1-2岁这个“情绪爆发期”。我发现，书里对于“如何应对大哭大闹”的建议尤其精妙，它不是简单地叫你“抱紧他”，而是细化到了“先确认他的情绪标签，然后用低沉的声调复述他的感受”。比如，当宝宝因为积木倒了而尖叫时，书里建议我们这样说：“哦，你很生气，因为积木没有搭成你想要的样子，是吗？”这种“命名情绪”的操作，我们家试用后效果惊人。宝宝的哭闹持续时间明显缩短了，他似乎明白了，他的“坏脾气”是被看见、被理解的。这种被看见的需求满足后，他反而更容易平静下来，自己去尝试重新搭积木。这让我深刻体会到，情商培养的起点，原来是如此细腻的语言回应和共情，而不是刻意的说教或奖励机制。这种针对微小瞬间的捕捉和引导，让睡前时间不再是战斗，而是成了情感修复和连接的仪式。

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说实话，阅读这本书的过程，更像是一次对自我育儿模式的深度反思。我以前总觉得，睡前必须得讲一个“有教育意义”的故事，看完书，我才明白，对于一岁多的孩子来说，故事内容并不重要，重要的是“谁在讲”以及“怎么讲”。这本书的叙事风格非常克制和温暖，它强调的“十分钟”是一个框架，而不是一个硬性指标，它鼓励父母根据孩子的状态灵活调整。我个人最受触动的是其中关于“延迟满足”的描述。书中举了一个例子：宝宝想要摸床头的玩具，但灯关了，他开始哭。传统做法可能是马上打开灯，但这本书建议先用轻柔的语言安抚，等待三秒钟，再判断是否需要干预。这三秒钟的停顿，对我来说是极大的挑战，但它教会我，有时候“不立即满足”恰恰是给予孩子学习自我调节的机会。当我们真正尝试这种“温柔的等待”时，我发现宝宝的挫败感耐受度在悄悄提升。他开始懂得，有些需求需要等待，而等待的过程中，妈妈的陪伴是恒定的。这不仅仅是情商的培养，更像是一场关于“耐心”的集体修行，让我这个焦虑的成年人也跟着慢了下来。

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基本都不是睡前读的，但是也比较爱看，经常揪着一个奇怪的点让我现场“看图作文讲故事”……

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基本都不是睡前读的，但是也比较爱看，经常揪着一个奇怪的点让我现场“看图作文讲故事”……

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基本都不是睡前读的，但是也比较爱看，经常揪着一个奇怪的点让我现场“看图作文讲故事”……

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基本都不是睡前读的，但是也比较爱看，经常揪着一个奇怪的点让我现场“看图作文讲故事”……

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基本都不是睡前读的，但是也比较爱看，经常揪着一个奇怪的点让我现场“看图作文讲故事”……