The Dance of Anger 在線電子書 圖書標籤:
發表於2025-03-23
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哈麗特·勒納
(Harriet Lerner, PhD)
哈麗特·勒納博士是美國最受尊敬的女性心理學傢之一。她以女性心理與傢庭關係方麵的研究見長,擁有Menninger診所30餘年的心理治療和傢庭治療經驗。
其經典著作《憤怒之舞》已在美國暢銷30餘年。勒納博士幫助數百萬讀者找到自我,賦予瞭女性重塑生活的建設性力量。作品纍計銷量已逾300萬冊,並被翻譯成30多種語言。
A fresh new jacket design brings this classic self-help guide up to date for a contemporary readership. One of the forerunners to today's pop psych market along with Women Who Love Too Much, this multimillion bestseller shows us how anger affects women's relationships and explains how to turn this often destructive force into a constructive one. For many women, anger is a destructive force that perpetuates all the harmful dynamics of their most intimate relationships. This classic, inspirational book from internationally respected feminist psychologist Harriet Lerner explores the ways in which anger can lead into a destructive 'dance' within women's relationships- permanent fighting with your nearest and dearest, distancing yourself through silence or blaming others for the failure of your relationships. Practical and accessible, this book also shows women how the destructive 'dance of anger' can be turned into a constructive force- women should neither suppress their anger nor vent it through aggression, but learn focussed ways to deal with it to find the best solution for all concerned. Focussing largely on family relationships, the book shows women how to deal with many different relationship issues. The book has meaning for all women, regardless of age, background or experience. Harriet Lerner provides the reader with the insights and practical skills to stop behaving in the old predictable ways and to begin to use anger to establish a more positive approach to significant relationships.
《愤怒之舞》 这是一本关于愤怒的书,而且是关于女人愤怒的书,每个人都经历过愤怒,但是我们每个人都不喜欢愤怒,都不想让自己愤怒。那么作为一种心理现象,愤怒肯定也有自己存在的价值和理由。愤怒是一个警示,一种信号,告诉我们,引起我们的注意,愤怒是在传达某种信...
評分我看过很多心理学方面的书,但针对某一种情绪展开详解的这是第一本。愤怒是一种情绪,我们生活的各种关系中每个人都不可避免的会有愤怒的情绪,毫无疑问它常常会让我们的生活变得很糟糕。没有谁愿意拥有这样的情绪,我们或是选择隐忍,或是习惯性的发泄,但我们很少真正意义上...
評分每个人都会愤怒????,有时或许自己都不知道为什么愤怒,事后才知道原因,有的或者根本不去想。知道原因,并加以改正自己,想必愤怒都会减少。 生活中有很多父母总是在嘴边叮嘱注意这个注意那个,然而孩子不听,为什么,因为没有意识到这句话对我有什么影响,没什么影响我就可以...
評分1.这本书写的很好,举重若轻,我读了一遍之后,仿佛捅破了我最近一直在顾虑的窗户纸,看到了正确的方向。 2.与其说这是一本关于“愤怒”的书,不如说这是一本关于“自我”的书。不能恰当的表达愤怒,不能正视愤怒背后的真实心情,是因为没有“明确的自我”。明确的自我指的是被...
評分1.这本书写的很好,举重若轻,我读了一遍之后,仿佛捅破了我最近一直在顾虑的窗户纸,看到了正确的方向。 2.与其说这是一本关于“愤怒”的书,不如说这是一本关于“自我”的书。不能恰当的表达愤怒,不能正视愤怒背后的真实心情,是因为没有“明确的自我”。明确的自我指的是被...
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