《懷孕分娩育兒百科》內容簡介：孕前準備、孕前經濟和心理準備、心理準備、經濟準備、作一次優生谘詢、好心情孕育優良的卵子、精子、媽媽的情緒生理期、減壓秘籍——6種情緒調節法、麵臨經濟壓力到底要不要孩子、孕前飲食健康儲備、進行綜閤飲食調整、孕前應停止辛辣和高糖食品、補充準媽媽專用維生素、補充葉酸要趁早和孕前先排毒等等。
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