必须戒掉的20个生活坏习惯

必须戒掉的20个生活坏习惯 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:
作者:向红丁 编
出品人:
页数:245
译者:
出版时间:2010-5
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787543662353
丛书系列:
图书标签:
  •  
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《必须戒掉的20个生活坏习惯》根据以往的资料及研究经验,总结了吸烟、酗酒、忧郁、熬夜、偏食、不当节食、饱食、常吃洋快餐、渴了才饮水、过度进补、懒于运动、看电视成瘾、上网成瘾、憋尿、纵欲、药物依赖、经常化浓妆、懒于体检、穿着不当、不良姿势这20个具有时代特征的致命坏习惯,并针对戒除每个生活坏习惯提出自我测试、危害性分析和戒除方法等等多元化建议。通俗易懂,集知识性、趣味性和实用性为一体,适合读者的需求。

具体描述

读后感

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用户评价

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都是生活中常见的习惯,但都是坏习惯,一定要戒掉

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