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发表于2024-11-26
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《快乐处方》内容简介:在我们周围,总有这样一些人:无论身处怎样的逆境,他们都会乐观、积极地去面对。他们快乐地生活,快乐地工作,并向周围的人传递着他们的快乐。我们羡慕这样的人,却又总是不自觉地自怨自艾。人生在世,实在有太多不快乐的理由:理想与现实之间的巨大落差,个人与社会、事业与家庭之间难以调和的矛盾以及人生的诸多不确定因素……所有这些都让我们整日忧心忡忡,难得开怀一笑。尤其是在工作、生活中遭遇严重危机的时候,就极易产生消极的念头。如果不及时疏导,久而久之,就可能引发各种心理疾病。现实生活中,人们都希望拥有一颗平和、快乐的心,却总是不得其法。为此,我们特编撰《快乐处方》,从人性、事业、情感、社交、健康、危机等多个角度,阐述一些简单、实用的心理调适之法。希望每一位读者都能从中汲取养料,以一颗健康、快乐的心灵去感受生活中弥足珍贵的幸福!
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