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發表於2024-11-29
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《快樂處方》內容簡介:在我們周圍,總有這樣一些人:無論身處怎樣的逆境,他們都會樂觀、積極地去麵對。他們快樂地生活,快樂地工作,並嚮周圍的人傳遞著他們的快樂。我們羨慕這樣的人,卻又總是不自覺地自怨自艾。人生在世,實在有太多不快樂的理由:理想與現實之間的巨大落差,個人與社會、事業與傢庭之間難以調和的矛盾以及人生的諸多不確定因素……所有這些都讓我們整日憂心忡忡,難得開懷一笑。尤其是在工作、生活中遭遇嚴重危機的時候,就極易産生消極的念頭。如果不及時疏導,久而久之,就可能引發各種心理疾病。現實生活中,人們都希望擁有一顆平和、快樂的心,卻總是不得其法。為此,我們特編撰《快樂處方》,從人性、事業、情感、社交、健康、危機等多個角度,闡述一些簡單、實用的心理調適之法。希望每一位讀者都能從中汲取養料,以一顆健康、快樂的心靈去感受生活中彌足珍貴的幸福!
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