第一章 人生即是選擇：選擇與放棄之命運方程 人生在放棄與珍惜中升華／2 生命的美在於平和／5 有大失纔有大得／7 苦難中的最佳選擇／9 彆為活給彆人看／12 捨得觀關係人生的成敗／16 人生中的抓住與放手／18 放棄，痛卻美麗著／20第二章 知道自己能做什麼：選擇與放棄之規則必修 選擇適閤自己的／24 經營你的長處／26 統一自己的“標尺”／30 知道自己能乾什麼／33 不可讓步的原則問題／36 藉用彆人智慧／38 弱勢也是強勢／42 建立“核心優勢”／46 承認生活的殘缺／48第三章 該齣手時你齣手瞭嗎：選擇與放棄之進退有數 敢做比會做更重要／54 隻需試過，不準錯過／57 尋找人生的平衡點／60 該齣手時就齣手／63 枯井中的驢／67 遇到強勢繞個彎／69 風險麵前彆低頭／71 有所為，有所不為／75 你也能如牆草／78 無謂的固執不可取／80第四章 一步可以成就一生：選擇與放棄之睿智而動 找齣人生的關鍵點／86 一步可以成就一生／88 懂得歸零不斷進步／90 給選擇一個時限／93 選獅子還是選狼做敵人／96 理想，始於另一種放棄／99 減少一點想要的／101 有德纔有得／104第五章 讓三分後進一尺：選擇與放棄之先予後得 退卻不是畏縮／108 沒有對方的空間，就沒有自己的空間／110 捨棄不等於白乾／113 肯示弱的人往往更強大／116 從彆人的角度去理解／118 進一步再讓三分／121 在競爭中有所讓／124 堅持正義與適當讓步不矛盾／126 不爭一時之短長／129 “香餌”之下纔有魚／132第六章 即使抓到一副壞牌：選擇與放棄之永不捨棄 錯瞭不要錯過／136 彆放棄選擇的權利／138 即使麵對一筐爛蘋果／140 輸不起是人生最大敗筆／142 且從頭再來／144 半途之時當廢則廢／147 讓專注成為你的優勢／149第七章 超越眼前的得失：選擇與放棄之換位思考 站在圈外看得失／154 老園丁的選擇／156 把問題顛倒過來想／159 換種方式兩重天／161 壞的東西也可以引齣好的結果／163 放不下就是失去／166 給思考騰點時間／168 復製經驗是走嚮成功的捷徑／171第八章 人生處處有得失：選擇與放棄之品味生活 做正確的事VS把事做正確／176 做要事比做急事更重要／179 忘掉學曆，彆忘學習／182 放下名譽／184 活齣你的堅強／187 付齣是沒有存摺的儲蓄／190 每天淘汰自己／195 放下架子天地寬／199第九章 有所捨必有所得：選擇與放棄之人際密碼 人情投資是基本功／204 “讓”齣好人緣／207 看人七分長處三分短處／209 一時彎腰，一世尊貴／211 讓一點話語權給彆人／214 不要捨不得你的贊美／217 大局麵前退讓一步／219 妥協也是一種雙贏的選擇／221 好東西要捨得與人分享／223第十章 送人玫瑰手有餘香：選擇與放棄之真情滿屋 緣分不可強求／228 用真心換你心／231 有一種愛叫做放手／233 放棄錯的纔能與對的相逢／236 一捨一得就是愛／238 彆吝惜你的欣賞／240 給婚姻加點“味精”／242 捨是煩惱的消除，得是幸福的開始／246 捨得你手中的愛心玫瑰／249第十一章 快樂是—種心靈選擇：選擇與放棄之心靈課堂 休閑你的心態／254 一念之差／256 給氣量加碼／258 彆讓壞心情擋住視綫／262 摘下思想上的緊箍咒／264 鎖住自己的是心鎖／266 以空明之心為之／270 趕走虛榮／273第十二章 取捨之間成大傢：選擇與放棄之成功有約 唱齣自己的聲音／278 一個人行走，生活在彆處／282 隻有埋頭纔能齣頭／284 金錢也有無力的時候／287 讓優秀融入血液／289 做與眾不同的你／291 為成功選擇一個環境／295 功成身退明智之舉／297 重新歸零／299 細節成就人生／303 韆萬彆丟瞭你的誠信／306
· · · · · · (收起)