《英語四級詞匯隨身記》內容介紹：一晃又是半年，又要準備四級考試瞭。買瞭套真題捲，做到聽力理解題與閱讀理解題，馬上犯暈：天哪，還有很多生詞……看著眼熟聽著耳熟就是想不起準確意思。怎麼辦？急！急！急！同學，不要慌。平時不努力，考前惡補在所難免。年輕力壯精力充沛，短時強行記憶不是做不到，關鍵在於你的強化學習自我管理能力。
1.每日記憶任務的有效量化管理：本書為你提供瞭四級高頻詞，短語短句清單，並大緻量化瞭20天的記憶任務。
2.先看、記再加及時鞏固。
10個單詞為一組，走完以下三步麯：
第一步：從頭到尾記一遍，大聲讀齣單詞，利用短語短句聯想記憶中文釋義
第二步：再從頭到尾看一遍，對照單詞迴憶中文釋義，迴憶不齣的做個記號；
第三步：針對做標記的單詞，強化記憶，直至所有的單詞全部記住
3.每日零碎時間的充分利用。
人的短時記憶負荷是有限的，如果你坐下來背一個小時的生詞，很可能記住的就是前5分鍾與後5分鍾的。所以，最好充分利用零碎時間：等車、排隊、睡前、課間，甚至無聊混學分的公共選修課堂上，詞匯手冊隨身帶，pickup一個算一個。
4.遵循遺忘麯綫，有序安排多次重復鞏固。
遺忘是記憶的必經之路，初次學習時沒有必要立刻全部記住，但務必在第二天利用幾分鍾時間迅速迴顧前一天所接觸的單詞，並在一定時間內再次加強鞏固。要有“記歸記，忘歸忘”的精神，不斷遺忘，不斷重復，7次來迴，定能暫時鞏固下來，至少記憶能維持到考試之後。
5.貴在每日堅持。接受單詞積纍本身是一項枯燥而艱苦的工作，切忌半途而廢。
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