身心合一 在线电子书 图书标签: 身心合一 心理学 自我疗愈 身心灵 心灵成长 身体 心灵 灵修
发表于2024-11-08
身心合一 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
让身体心灵在一起,芳疗校长大人推荐的身心灵入门书籍,15年购入,昨天听着蒋勋就想起了它,于是读了起来~大致是按照阿育吠陀理论编著,和七轮联系较大,作者也结合了一些心理治疗以及主流的按摩流派案例说明,比较轻松易读,可做借鉴。认为不同的身体部位充斥着不同的情绪,而观察身体的语言,也是一种修行。
评分不由得想到以前学习过的一本书《疾病的希望》。只是那本是德文译过来的,德书译书语言结构上难读一点。而这本结构上不成熟点。开放心灵可以改善身体的物理生理状态,而另一面,舒展躯体也可以协调心理的平衡安怡。身与心,象行与知,象托马斯的福音。。。
评分不由得想到以前学习过的一本书《疾病的希望》。只是那本是德文译过来的,德书译书语言结构上难读一点。而这本结构上不成熟点。开放心灵可以改善身体的物理生理状态,而另一面,舒展躯体也可以协调心理的平衡安怡。身与心,象行与知,象托马斯的福音。。。
评分让身体心灵在一起,芳疗校长大人推荐的身心灵入门书籍,15年购入,昨天听着蒋勋就想起了它,于是读了起来~大致是按照阿育吠陀理论编著,和七轮联系较大,作者也结合了一些心理治疗以及主流的按摩流派案例说明,比较轻松易读,可做借鉴。认为不同的身体部位充斥着不同的情绪,而观察身体的语言,也是一种修行。
评分通过身体来改变情绪,走向自我释放之路。
《身心合一》内容简介:身体是一本活生生的心灵自传,记载着灵魂在成长道路上,通过种种的情绪活动与心理习惯所塑造出的性格、处事念度、人际关系、情感状态,以及心灵深处幽微的点点滴滴。难以置信的是,不同的身体部位竟然储藏不同的情感;每当胸部肌肉得到舒展时,被遗弃或被忽略的感觉就一再出现;按摩背部上方则会产生强烈的愤怒情绪;按摩下颚会释放出悲伤;按摩臀部会释放出性压抑;按摩肩膀则会倾诉无穷尽的负担和责任。
身体就像一块线路板,每当我们打开肌肉神经系统的某些开关时,类似的故事和经验总会从不同人身体的相同部位涌现出来。
这是一本解说身体与心灵相互依存又奇妙互动的书。我们的身体是由我们一生的经验、习惯和各种情感塑造而成的。 1.那些隐藏的、不曾表达出来的情感与态度往往冻结在身体里,形成紧张、压力和肌肉武装,从而进一步阻碍生命能量的流通。 2.脚踝和膝盖发映出我们生活和行走在这个世...
评分地球一直很忙,忙着不停的转动。只是,它有自己的速度。它知道自己的速度。而我们也在忙碌着,忙着工作、生活,错过沿途的风景,忘了珍惜,压根想不起与自己的那份连接。待身体不舒服了,去医院,把自己的身体塞入各种冰冷的机器里,听着医生讲很多貌似非常专业的词语。寻找一...
评分地球一直很忙,忙着不停的转动。只是,它有自己的速度。它知道自己的速度。而我们也在忙碌着,忙着工作、生活,错过沿途的风景,忘了珍惜,压根想不起与自己的那份连接。待身体不舒服了,去医院,把自己的身体塞入各种冰冷的机器里,听着医生讲很多貌似非常专业的词语。寻找一...
评分这是一本解说身体与心灵相互依存又奇妙互动的书。我们的身体是由我们一生的经验、习惯和各种情感塑造而成的。 1.那些隐藏的、不曾表达出来的情感与态度往往冻结在身体里,形成紧张、压力和肌肉武装,从而进一步阻碍生命能量的流通。 2.脚踝和膝盖发映出我们生活和行走在这个世...
评分《身心合一》 当我开始挑选试读的书,断然不会想到我会拿起这本《身心合一》至爱不释手。人类对于事物及同类的认识,首先从最浅层的表象开始,进而转化为内在甚至心灵。对于毫无准备的挑书,我想大多数人都不会反对,我们的第一认知来源于书的名称和封面设计。而这才是我正要...
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