《身心閤一》內容簡介：身體是一本活生生的心靈自傳，記載著靈魂在成長道路上，通過種種的情緒活動與心理習慣所塑造齣的性格、處事念度、人際關係、情感狀態，以及心靈深處幽微的點點滴滴。難以置信的是，不同的身體部位竟然儲藏不同的情感；每當胸部肌肉得到舒展時，被遺棄或被忽略的感覺就一再齣現；按摩背部上方則會産生強烈的憤怒情緒；按摩下顎會釋放齣悲傷；按摩臀部會釋放齣性壓抑；按摩肩膀則會傾訴無窮盡的負擔和責任。
身體就像一塊綫路闆，每當我們打開肌肉神經係統的某些開關時，類似的故事和經驗總會從不同人身體的相同部位湧現齣來。
具體描述
讀後感
《身心合一》 当我开始挑选试读的书，断然不会想到我会拿起这本《身心合一》至爱不释手。人类对于事物及同类的认识，首先从最浅层的表象开始，进而转化为内在甚至心灵。对于毫无准备的挑书，我想大多数人都不会反对，我们的第一认知来源于书的名称和封面设计。而这才是我正要...
評分地球一直很忙，忙着不停的转动。只是，它有自己的速度。它知道自己的速度。而我们也在忙碌着，忙着工作、生活，错过沿途的风景，忘了珍惜，压根想不起与自己的那份连接。待身体不舒服了，去医院，把自己的身体塞入各种冰冷的机器里，听着医生讲很多貌似非常专业的词语。寻找一...
評分《身心合一》告诉我们人生的真谛 会员号211509 地球总是不停地转动，而生活在这上得人们总是忙忙碌碌的。有很多人，因为忙碌错过沿途的风景；有很多的人，因为追逐而忘了珍惜；有很多的人，因为明天而未休息。有很多人说，其实很多时候并不知道自己为何忙碌，只是因为这个世界...
評分《身心合一》告诉我们人生的真谛 会员号211509 地球总是不停地转动，而生活在这上得人们总是忙忙碌碌的。有很多人，因为忙碌错过沿途的风景；有很多的人，因为追逐而忘了珍惜；有很多的人，因为明天而未休息。有很多人说，其实很多时候并不知道自己为何忙碌，只是因为这个世界...
評分这是一本解说身体与心灵相互依存又奇妙互动的书。我们的身体是由我们一生的经验、习惯和各种情感塑造而成的。 1.那些隐藏的、不曾表达出来的情感与态度往往冻结在身体里，形成紧张、压力和肌肉武装，从而进一步阻碍生命能量的流通。 2.脚踝和膝盖发映出我们生活和行走在这个世...
用戶評價
本書充斥神秘色彩，完整性和清晰性差強人意。闡述昆達裏尼瑜伽的人體有七個能量中心後鼓吹“瑜伽冥想覺知和宇宙意識”，而這些在個性、情緒與身體形態的現實關係揭示前並無定論。
评分臆想和意淫。
评分除瞭嗬護和鍛煉，更需要與之溝通和連接
评分偏難不是很理解。
评分臆想和意淫。
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