回家吃饭的智慧在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

陈允斌作者

江苏人民出版社

译者

2010-8 出版日期

249 页数

29.00元价格

平装

回家吃饭的智慧丛书系列

9787214062703 图书编码

回家吃饭的智慧在线电子书图书标签: 养生饮食健康生活回家吃饭的智慧中医食疗陈允斌

喜欢回家吃饭的智慧在线电子书的读者还喜欢

下载链接在页面底部

下载链接1
下载链接2
下载链接3

想要找书就要到图书目录大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2025-04-24

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

回家吃饭的智慧在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2025

回家吃饭的智慧在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

回家吃饭的智慧在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

养生这类书，跟很多专业书类似，喜欢的就给高评价，不喜欢的可能根本不会去读。这本书给了很多在家吃饭的好建议，基本是生活积累的，但整体的结构零散，也许为了赶这个潮流出的书吧。对于养生信还是不信，很难有明确的理由，比如你妈妈说吃某个东西好，那么，是信自己呢还是信你妈呢？

评分☆☆☆☆☆

无论从体系和具体的养生方法上都有帮助

评分☆☆☆☆☆

真心觉得她有一位好母亲。所以说，父母能给孩子的，远远多过车子房子苹果和钱。关键看父母自己是不是有心，能不能看到什么才是最重要的东西。

评分☆☆☆☆☆

买的真及时啊~又涨价了！送给妈妈

评分☆☆☆☆☆

我妈自从看了百科全说之后就对各种小偏方表现出极大的兴趣。。。（书上的内容跟节目上差不多。）

回家吃饭的智慧在线电子书著者简介

陈允斌，女，出身于中医世家。外曾祖父在民国时为地方名医，救人无数，曾耗费十数年时间苦心研究简便低廉的食疗药方，人称“刘善人”。允斌女士自幼得母亲及两位姨母传授食疗保健医理，熟知传统中医医理与现代营养学，在食疗保健领域颇有心得。目前，她正致力于推广简便易行的食物保健养生方法，深受群众欢迎。

回家吃饭的智慧在线电子书图书目录

回家吃饭的智慧在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

回家吃饭的智慧在线电子书图书描述

《回家吃饭的智慧•妈妈留给我的饮食秘方》介绍：有人说，回家吃饭有什么复杂和好讲究的？但实际上，很多人吃了一辈子饭幸福感都不强。吃饭首先要讲究心情，回家，就是皈依到一种简单、正常的生活方式中，回家就是养心，心情好，才吃嘛嘛香，身体才吸收得了营养。另外，家常便饭其实不简单，比如，吃生姜去皮和不去皮是大有讲究的，生姜皮属阴，生姜肉属阳，如果没明白自己的体质随便吃的话，日积月累，身体就会出问题。所以，食补的真谛不仅在于色香味，还在于弄清楚食物的阴阳偏性，以其偏性来纠正人体的偏性，如是，家常便饭方可胜似灵丹妙药。

《回家吃饭的智慧•妈妈留给我的饮食秘方》详细介绍了60多种家庭常见食材的功效及用法，其中包括运用荠菜、马齿苋、鱼腥草、艾蒿、橘络、陈皮、子姜、黄芪、西瓜、荷叶、银耳等食材的烹调养生术，可专门调理身体虚弱以及常见症状，如发烧、感冒、月后寒、咳嗽、胃病、烫伤等，更有独家祖传食疗方，以及多种家庭自制小食品。让您在不知不觉中学会做既有食补功效，又有浓浓爱意的家庭美味。《回家吃饭的智慧•妈妈留给我的饮食秘方》，陈允斌的书很有智慧！

回家吃饭的智慧在线电子书下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载

想要找书就要到图书目录大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!