具体描述
In 1965 Helen Schucman, a professor of medical psychology at Columbia University, responded to an authoritative inner voice who identified himself as Jesus, and who urged her to take down what would become A Course in Miracles from inner dictation. A self-study course in spiritual psychology, A Course in Miracles focuses on the principles of universal love and forgiveness. Ribbon marker.
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《奇迹课程》这本书，对我而言，是一次彻头彻尾的“内在革命”，它不是提供一套速成的“心灵鸡汤”，而是以一种深刻而系统的方式，挑战我整个的生命哲学和对现实的认知。我记得，初读时，我被书中关于“我不是肉身”、“我非个体”的论断所震撼。这与我一直以来将自我身份与身体、与个人经历紧密绑定的观念，产生了巨大的冲突。书中的核心信息，围绕着“爱”与“恐惧”的二元对立展开，它告诉我，恐惧是幻象，而爱是唯一的真实。这个简单的宣告，却让我开始审视我生活中99%的决策和情绪，都是由恐惧驱动的。它教我认识到，我所认为的“问题”，大多是我“头脑”制造出来的幻象，而解决这些问题的关键，不在于改变外在环境，而在于转化内在的认知。书中的“功课”和“祈祷”，并非是向外寻求帮助，而是向内连接，与我内在的“圣灵”沟通。我开始学习不再评判自己和他人，不再执着于“对”与“错”，而是去体验那个超越一切二元对立的“恩典”。我发现，当我真正地放下对“罪咎”的执着，放下对“惩罚”的恐惧，我与他人的关系，我与世界的互动，都变得更加轻松和充满爱意。这本书，像一面镜子，它照出了我最深的恐惧，也指引了我通往真正自由的道路。它让我明白，我早已拥有了内心的平静和丰盛，只是被我自己的错误思想所遮蔽。
评分这是一本让我的人生轨迹发生翻天覆地变化的读物，至今为止，我依然觉得当初拿起这本书的决定是冥冥之中最正确的指引。初见《奇迹课程》，它那厚重的篇幅和看似晦涩的语言，确实让我有些望而却步。然而，一旦我沉下心来，开始真正地去研读，去感受，它的深邃便如同一片浩瀚的海洋，一点点地展现在我眼前。这本书并非提供一套现成的解决方案，它更像是一位耐心而睿智的老师，引导我去审视自己内心深处的恐惧、罪咎和对现实的扭曲认知。它提出的“奇迹”并非超自然的力量，而是一种根本性的心智转变，一种从恐惧走向爱的觉醒。我常常在阅读某个章节时，会不自觉地停下来，反复咀嚼其中的句子，那些看似简单的话语，却蕴含着颠覆性的智慧。例如，关于“宽恕”的阐述，它彻底颠覆了我过往对宽恕的理解，让我明白宽恕并非是对他人的纵容，而是对自己心灵的解放，是从幻象中解脱出来的关键。这本书教会我，我所感知到的世界，很大程度上是我内在状态的投射，而要改变外在，必须先改变内在。它鼓励我放下对“正确”和“错误”的评判，而是去认识到一切事件的发生，都源于我们对自身身份的误认。当我开始实践书中提出的练习，虽然过程并非一帆风顺，但每一次的觉察和放下，都让我感到一种前所未有的轻松和自由。这本书让我学会了以一种全新的视角看待人际关系，看待生活中的挑战，甚至看待死亡。它让我意识到，我所经历的一切苦难，都是自己内心恐惧的放大，而当我能够全然地接纳和转化这些恐惧，一切都会随之改变。这是一种深刻而持久的内在宁静，是任何物质财富都无法比拟的宝藏。
评分对于《奇迹课程》这本书，我的感受是，它不是让你去“相信”什么，而是让你去“体验”什么。在阅读它的过程中，我从未被要求去接受一套新的教条，而是被鼓励去审视自己内在的信念体系，去质疑那些根深蒂固的恐惧和限制。它非常直接地指出，我们所感知到的，由恐惧驱动的“现实”，不过是“头脑”的一场宏大的幻觉。这个观点，起初让我感到震惊，甚至有些被冒犯，因为我习惯了将自己的经历视为“真实”和“客观”。然而，随着我一步步地跟随书中的指引，尤其是那些实践性的“功课”，我开始看到，我的“头脑”确实一直在编织着各种各样的故事，而我却对这些故事深信不疑，并将它们作为指导我生活的准则。书中的“宽恕”概念，更是彻底颠覆了我过往的认知。我曾以为宽恕意味着遗忘或是不计较，而《奇迹课程》却告诉我，宽恕是一种“放下”，是一种选择不再看到“罪咎”，而是选择看到“平安”。这种放下，并非是对他人的妥协，而是对自己心灵的解放，是从幻象的牢笼中走出来。我开始尝试着在生活中，运用书中提供的视角去解读人际关系中的冲突，去转化那些让我感到痛苦的情绪。这个过程并非一帆风顺，但我能清晰地感受到，我正在一点点地卸下那些不属于我的“负担”。《奇迹课程》就像一位外科医生，它精准地找到了我内心深处的“病灶”，然后用一种充满智慧和慈爱的方式，引导我去进行自我疗愈。它让我明白，我真正的身份，是永恒的爱，而我所经历的一切苦难，都是暂时的迷失。
评分读完《奇迹课程》，我感觉自己像是经历了一场精密的“心灵重塑”，而非简单的阅读体验。它并非以一种说教的方式，而是通过逻辑严谨的论证和不断重复的核心理念，引导读者一层层剥离对“自我”和“现实”的错误认知。我曾被书中关于“罪咎”的论述所吸引，但起初并不理解为何要如此强调“放下罪咎”。随着研读的深入，我才明白，罪咎是我们内心深处最大的障碍，它让我们感到自己是“分裂”的、是“不受欢迎”的，从而滋生出无尽的恐惧和自我否定。书中的“奇迹”，并非是神迹，而是心智的转变，是从恐惧转向爱的根本性觉醒。我开始尝试书中提出的“功课”，例如每天的“祈祷”和“反思”。这些练习，与其说是“功课”，不如说是与我内在“圣灵”的对话，是向我内在智慧寻求指引的过程。我逐渐发现，我对待生活中的挫折和挑战的方式，开始发生改变。我不再轻易地感到沮丧或愤怒，而是尝试用一种更广阔、更慈悲的视角去理解。我开始看到，我所认为的“敌人”或“困难”，实际上是我“头脑”的投射，是我内在恐惧的显化。通过不断的“宽恕”练习，我学会了放下对“过去”的执着，不再沉溺于“假设”的未来。这种放下，让我感到一种前所未有的轻松和自由。这本书，对我而言，是一场深刻的自我发现之旅，它让我认识到，我真实的身份是永恒的爱，而所有的痛苦和限制，都只是暂时的迷失。
评分《奇迹课程》这本书，在我生命中扮演的角色，远超乎一本“书”的定义，它更像是一位严谨而慈悲的“导师”，引导我踏上了一条自我疗愈和灵魂觉醒的道路。在此之前，我曾在各种心灵学、宗教体系中游走，试图寻求解脱之道，但总感觉隔靴搔痒，无法触及问题的根源。直到我遇到《奇迹课程》，它以一种前所未有的清晰和力量，揭示了我一直以来被自己“头脑”所制造的幻象所蒙蔽。书中的语言，虽然有时显得深奥，但一旦我静下心来，感受其中的能量，便能体会到那份直抵人心的洞察。它最让我震撼的是关于“宽恕”的阐述。它告诉我，真正的宽恕，并非是对错误的容忍，而是对自己心灵的救赎，是放下因恐惧而产生的“罪咎”，从而回归到本源的爱。我曾无数次地在现实生活中，对他人怀有怨恨，对自己的过往感到懊悔，而《奇迹课程》给了我一套全新的框架去理解和转化这些情绪。它让我认识到，我所认为的“伤害”，实际上是我自己“头脑”的投射，而当我选择用“恩典”去看待，这些伤害便失去了力量。书中的“功课”，看似简单，但其内在的力量却极其深邃。每天的“祈祷”和“反思”，都像是为我的心灵进行一次深度清洁。我开始不再沉溺于对“过去”的懊悔，也不再对“未来”忧心忡忡，而是学会将所有的注意力，都聚焦在当下，聚焦在“爱”的选择上。这是一种超越时间、超越空间、超越物质世界的深刻体验，是《奇迹课程》给予我的，最珍贵的礼物。
评分初次接触《奇迹课程》，我坦白说，是被它那庞大的篇幅和看似艰涩的哲学语言所吓退。我曾以为这是一本只适合少数“精神探索者”的著作，与我的日常生活似乎相去甚远。然而，命运的安排，让我反复地被它吸引，最终，我鼓起勇气，开始真正地去“读”它，而非仅仅“看”。而这一次，我不再是旁观者，而是身处其中，与书中的智慧进行一场深刻的对话。它没有给我任何关于如何“成功”或“幸福”的世俗建议，而是直击我灵魂深处最隐秘的恐惧和不安。书中的核心理念——“一切都是幻象，只有爱是真实的”，对我来说，简直是一次思想上的大爆炸。我一直以来所坚信的“现实”，包括我的身体、我的身份、我与他人的关系，甚至我所经历的痛苦，都被它毫不留情地揭示为“头脑”的虚构。这个过程无疑是痛苦的，因为我需要放下我一直以来赖以生存的“自我”概念。然而，伴随着这种“痛苦”，是一种无法言喻的解放感。它教我认识到，我所认为的“罪咎”和“恐惧”，都是我“撒谎者”的低语，而我可以通过选择“圣灵”的指引，来摆脱这些束缚。书中的“功课”练习，更是将这些抽象的理念落实到我的日常生活中。每天的“祈祷”，不是向外祈求，而是向内连接，与我内在的“大我”沟通。我开始学会不再执着于“对错”，而是去拥抱“恩典”。这本书，彻底改变了我看待自己和他人的方式，它让我看到，我们所有人，都是在通往爱的路上，只是有些步伐稍显蹒跚。
评分《奇迹课程》这本书，对我而言，与其说是一本读物，不如说是一种“激活”的钥匙，它打开了我意识中一直紧闭的门，让我得以窥见一个截然不同的存在维度。在阅读之前，我曾对“奇迹”这个词抱有世俗的期待，以为它会带来一些戏剧性的改变，一些超乎寻常的事件。然而，随着阅读的深入，我才逐渐明白，真正的“奇迹”并非外在的显现，而是内在心智的根本性转变。它颠覆了我长久以来建立的，基于恐惧、罪咎和分裂的现实观。书中关于“我是平安的”的宣告，对我而言，是一个巨大的挑战，也是一个无与伦比的承诺。我常常在生活中，被各种情绪所裹挟，被外界的事件所牵引，觉得自己根本无法达到书中所说的“平安”。然而，书中反复强调，平安不是一种状态，而是一种选择，一种我随时都可以做的选择。它教我认识到，我所遭遇的一切不快，都是由我自己的“头脑”编织出来的故事，而我可以选择不相信这些故事，选择用“圣灵”的视角去看待它们。这种视角，并非逃避现实，而是以一种更广阔、更慈悲的方式去理解现实。当我开始练习书中关于“宽恕”的功课，我发现我对待他人的态度，以及我对自己过往的看法，都在发生着微妙而深刻的变化。我不再执着于谁对谁错，而是去看到每个人都在自己的幻象中挣扎。这种理解，让我卸下了许多沉重的包袱，让我感到一种前所未有的释然。这本书，如同一股清流，洗涤了我长久以来被尘埃覆盖的心灵，它引导我走向那个真正属于我的，充满爱与光明的内在国度。
评分我必须说，《奇迹课程》这本书，是我在漫漫人生旅途上遇到的，最意想不到也最深刻的“拐点”。在接触它之前，我曾尝试过各种各样的灵性书籍、哲学思想，试图找到那个能解释一切、抚慰心灵的答案。然而，它们大多给了我一些零散的碎片，或是过于抽象的理论，让我难以在生活中落地。直到我翻开《奇迹课程》，那种直击灵魂的语言，那种不留情面却又充满慈爱的洞察，瞬间吸引了我。它不屑于那些肤浅的“正面思考”技巧，也不迎合我们对“成功”或“幸福”的世俗定义。相反，它直指我们内心深处那个被恐惧和幻象层层包裹的“我”，挑战我们赖以生存的整个认知体系。阅读它，就像剥洋葱一样，一层一层地揭开我对现实的误解，对自我的狭隘定义。我曾以为自己是那个受害者，是被外界因素所操控的，而《奇迹课程》却温柔地指出，我们是自己现实的创造者，是那个因恐惧而选择了“罪咎”的“撒谎者”。这个概念起初让我感到抗拒，甚至有些愤怒，因为我习惯了将责任推卸给他人或环境。但随着不断的研读和反思，我开始看到，正是这种推卸，让我困在了无尽的痛苦循环中。书中关于“幻象”的论述，让我意识到，我们所经历的一切，包括痛苦、疾病、冲突，都不过是头脑中虚构的故事，而我们却将这些故事当作了坚不可摧的真相。它的练习，比如每天的“祈祷”和“功课”，看似枯燥，但当我真正投入其中，便会感受到一股无形的力量在悄悄地疗愈着我。我学会了不再执着于“赢”或“输”，而是去体验那个超越二元对立的“恩典”。这本书，对我而言，不仅仅是一本书，它是一场革命，一场在我意识层面的深刻革命，它正在重塑我与世界互动的每一个瞬间。
评分对于《奇迹课程》的体验，更像是一场与内心深处最真实的自我的对话，一场漫长而充满启发的旅程。我从未想过，一本“宗教性”似乎很强的书，却能如此彻底地颠覆我关于“自我”和“现实”的根本认知。最初，我被书中关于“我不是我的身体”、“我非肉身”的观点深深吸引，这与我一直以来将自我与肉体紧密绑定的观念产生了强烈的碰撞。它告诉我，我真正的身份，是纯粹的爱，是永恒的光，而我所感受到的所有恐惧、痛苦、匮乏，都只是头脑制造出来的幻象，是“撒谎者”的声音在干扰。这个过程并非一蹴而就，而是充满了反复的挣扎和觉察。有多少次，我会在现实生活中遇到挫折，又会立刻回到旧有的恐惧模式中，怀疑书中的教导是否真的可行。然而，当我坚持每天阅读，反复默念那些核心的教义，尤其是关于“宽恕”的练习，我开始发现，我的反应模式在悄悄地改变。曾经让我耿耿于怀的人和事，在我一次次的“宽恕”练习中，逐渐失去了它们原有的力量。我不再将它们视为攻击，而是看作是那些“迷失”的兄弟姐妹，是在幻象中痛苦挣扎的体现。书中的“圣灵”概念，对我来说，更像是一种内在的指引，一种来自更高意识的智慧，它总是引导我走向爱，走向和平，而不是恐惧和分裂。它让我明白，我所渴望的平静和喜悦，并非需要从外部世界去获取，而是早已蕴藏在我的内心深处，只是被我自己的错误思想所遮蔽。这本书，是一面镜子，它照出了我最深的恐惧，也指明了我通往解脱的道路，那是一条需要我全心全意去走，去实践的道路。
评分《奇迹课程》这本书，对我而言，是一场心灵深处的“大扫除”，它毫不留情地将我积攒多年的，关于“自我”、“现实”和“真理”的错误观念，一一拂去。我曾试图寻找“答案”，寻找能解释一切的“真理”，却总是在各种哲学和宗教的迷宫中兜圈子。直到我接触到《奇迹课程》，它以一种极为直接和深刻的方式，告诉我：你所感知到的一切，都是你的“头脑”所创造的幻象，而你真实的身份，是纯粹的爱，是永恒的光。这个核心观点，让我感到既震惊又困惑。我一直以来所坚信的“现实”，难道都是虚假的吗？我的痛苦，我的恐惧，我的执着，难道都是无意义的吗？书中的“奇迹”，并非外在的显现，而是内在心智的转化，是从“恐惧”转向“爱”的根本性转变。它鼓励我去质疑我所看到的一切，质疑我所感受到的恐惧。书中的“功课”，是引导我去实践这种转化。我开始尝试着每天进行“祈祷”，但这并非向外祈求，而是向内连接，与我内在的“圣灵”沟通，寻求指引。我学会了不再用“罪咎”的眼光去看待自己和他人，而是去看到每个人都在幻象中挣扎，都需要“恩典”的疗愈。这种理解，让我卸下了许多沉重的包袱，让我能够以一种更轻松、更慈悲的态度去面对生活。这本书，如同一位严厉而慈悲的导师，它撕开了我精心编织的幻象，然后用爱和智慧，引领我走向真正的自由。
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