“这本温和的书是针对年幼孩子所写，告诉孩子觉得害怕是没有关系的，并鼓励他们勇敢说出心中的感受”。这是美国媒体对这册书的赞誉。作者在书中描述了小熊害怕的处境，害怕的感觉，以及如何消除害怕的情绪。由小熊把害怕的情绪转换到“害怕时候，我知道我该做些什么”，启迪成人要关注孩子害怕的感觉，帮助他们克报这种情绪，树立自信心。
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读后感
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“害怕是一种冷冷的紧紧的感觉” “每个人都会害怕”“我知道害怕时怎样让自己感觉好些”。我有一个敏感的宝宝，害怕黑暗，害怕闪烁的光，甚至害怕用麦克风讲话的声音。这本书没有否定这种感觉，但是告诉小读者们如何让自己感觉好一些。宝宝现在会清晰地表述出自己的害怕，还会冲过来求抱抱，但是不会因此大哭或者过分激动，我觉得这样很好。
评分eng
评分害怕是孩子常有的一种情绪，通过绘画表现出孩子常常因为什么害怕，也表现出害怕时会表现出什么状态，并告诉孩子怎么克服害怕。强力推荐。
评分害怕是孩子常有的一种情绪，通过绘画表现出孩子常常因为什么害怕，也表现出害怕时会表现出什么状态，并告诉孩子怎么克服害怕。强力推荐。
评分2011年5月28日晚，爸爸妈妈第一次读给我听。
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