幸福没有密码

幸福没有密码 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:江西高校
作者:吴淡如
出品人:
页数:228
译者:
出版时间:2010-9
价格:26.00元
装帧:
isbn号码:9787549300358
丛书系列:
图书标签:
  • 吴淡如
  • 女性
  • 台湾
  • 通俗读物
  • 随笔
  • 男人女人
  • 生活
  • 爱情婚姻
  • 幸福
  • 心理
  • 成长
  • 自我提升
  • 生活感悟
  • 积极心态
  • 情感共鸣
  • 简单生活
  • 内心平静
  • 幸福密码
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

《幸福没有密码》:她是台湾畅销书天后,连续5年荣获台湾金石堂最佳畅销书女作家第一名!她是台湾作家在内地知名度最高、作品最受读者喜欢的女作家!她是吴淡如。

吴淡如,二十多年来一直致力于女性幸福的研究与思考。这本由著名作家王安忆、台湾著名主持人蔡康永、台湾畅销书天王吴若权共同倾情推荐的《幸福没有密码》就是凝结了作者多年思考心得的成果。

《幸福没有密码》是一本真正关怀女性幸福与成长的书,它揭开了所谓专家给幸福带上的神秘面纱,消解了几千年来带在幸福身上的神秘光环。幸福其实是一种愉悦的感受,它简单并且有迹可循——那就是正向的思维,主动的精神,以及面对生活的智慧,而且就在你手中。

《幸福没有密码》:万千粉丝翘首以盼,内地独家首发!台湾畅销书第一人吴淡如与你一起寻找通往幸福的路径!

《幸福的七种颜色》 这是一本关于发现内在幸福的非虚构类书籍,作者以其独特的视角和深入浅出的笔触,带领读者踏上一段探索幸福本质的旅程。本书并非提供一个万能的“幸福密码”,而是揭示了幸福并非单一的存在,而是由七种不同的“颜色”构成,每一种颜色都代表着幸福的一个关键面向,需要我们用心去感受、去培养。 第一章:初绽的绯红——感恩的力量 绯红,如同黎明时分天空的第一缕色彩,是幸福最温柔的开始。本章深入探讨了感恩在构建幸福生活中的核心作用。作者认为,幸福并非来自于物质的丰裕或成就的辉煌,而是源于我们对当下所拥有的、对身边的人与事,怀有发自内心的感激之情。书中通过一系列生动的案例和心理学研究,阐述了如何培养感恩之心,例如通过写感恩日记、每天回想值得感激的三件事、向他人表达谢意等。作者强调,感恩能够显著提升我们的情绪状态,减少负面情绪的侵扰,让我们更加珍惜生活中的点滴美好,从而为幸福打下坚实的基础。 第二章:澄澈的蔚蓝——平静的心绪 蔚蓝,是无垠天空和辽阔海洋的颜色,象征着内心的宁静与平和。本章聚焦于如何获得并维持一种平静的心绪,这是幸福感的基石。作者剖析了现代社会中人们普遍存在的焦虑、压力和浮躁,并提供了切实可行的方法来应对。从正念冥想、呼吸练习到慢生活理念,书中提供了多角度的策略。作者鼓励读者放慢脚步,学会与内心的杂念和担忧共处,并通过专注当下、接纳不完美,逐渐培养出内心的安宁。书中还探讨了如何通过健康的作息、规律的运动以及与自然的亲近来调节身心,达到一种深层的平静状态。 第三章:活力的翠绿——成长的喜悦 翠绿,是生命盎然的颜色,代表着个人成长和不断进步带来的喜悦。本章着重阐述了持续学习和探索未知对于幸福感的意义。作者认为,当一个人停止学习和成长时,幸福感也容易停滞不前。本书鼓励读者拥抱挑战,走出舒适区,尝试新事物,学习新技能。无论是阅读一本新书、学习一门乐器,还是掌握一项新的工作技能,每一次小小的进步都能带来巨大的成就感和满足感。书中提供了一些激发学习兴趣的方法,以及如何克服学习过程中的困难和挫败,最终体验到成长带来的蓬勃生命力。 第四章:温暖的橘黄——亲密的连接 橘黄,如同夕阳的余晖,散发着温暖的光芒,象征着人与人之间亲密而有意义的连接。本章深入探讨了建立和维护良好人际关系的重要性。作者强调,人类是社会性动物,高质量的社交互动是幸福感的关键驱动力。书中分享了如何成为一个更好的倾听者,如何有效地沟通,以及如何建立和深化与家人、朋友和伴侣之间的情感连接。作者通过故事和经验,展现了真诚、理解和支持在人际关系中的重要性,并鼓励读者积极投入到有意义的社交活动中,去感受被爱和去爱带来的温暖与幸福。 第五章:智慧的靛蓝——内在的洞察 靛蓝,是深邃的夜空,代表着智慧和对自身更深层次的理解。本章引导读者进行自我探索,发掘内心的真实需求和价值观。作者认为,真正的幸福来自于对“我是谁”的清晰认知,以及依照自身核心价值观而活。本书提供了一些工具和练习,帮助读者反思自己的信念、目标和动机。通过 journaling、性格测试、人生回顾等方式,读者可以更深入地了解自己的优势、劣势,以及什么能够真正让自己感到充实和有意义。拥有内在的洞察力,能够帮助我们做出更符合内心需求的选择,从而避免被外界的评价和期望所左右。 第六章:奉献的绛紫——意义的追求 绛紫,是尊贵与神圣的色彩,象征着通过奉献和为他人服务而获得的意义感。本章探讨了超越个人利益,为更大的目标或社群做出贡献如何带来深层次的幸福。作者认为,当我们意识到自己能够为世界带来积极的改变时,幸福感会达到新的高度。书中分享了志愿服务、慈善捐赠、帮助身边有需要的人等方式,以及这些行动如何深刻地影响我们的生活。通过为他人付出,我们能够感受到自身的价值,体验到归属感和使命感,从而获得一种持久而深刻的幸福。 第七章:闪耀的金黄——和谐的绽放 金黄,是阳光最耀眼的光辉,代表着以上所有颜色的和谐统一,是幸福圆满的最终体现。本章将前六章的内容融会贯通,阐述了如何将感恩、平静、成长、连接、洞察和奉献融入日常生活,实现一种全面而持久的幸福。作者鼓励读者将这些“幸福的颜色”视为一种生活态度,一种持续的练习,而非一次性的目标。本书提供了一个“幸福调色盘”,帮助读者根据自身情况,灵活运用这些元素,创造属于自己的独特幸福。最后的篇章是对读者的一次鼓舞,提醒我们幸福并非遥不可及,而是在我们每个人手中,等待着被发现、被创造。 《幸福的七种颜色》是一本写给所有渴望更幸福生活的人的书。它不是一本简单的“指南”,而是你心灵的伙伴,引导你一步步发掘内在的宝藏,点亮生活的每一道色彩,最终拥抱属于自己的、独一无二的幸福。

作者简介

吴淡如,台大法律系学士,台大中文研究所、台大EMBA双硕士。现为知名作家和主持人。

她说自己天生反骨,十岁就立志当作家。她不停学习、不停改变,只想发掘短暂人生的种种可能性。她的人生就是由一次又一次的学习、一场又一场的认真游戏串联而成。她说,一定要选择自己想过的人生、尽力过自己想过的生活,才会活得让自己和别人都赏心悦目。

吴淡如认为,现代女人要有“进取式”的坚强,不要坚强在“逞强的地方”,也别忍耐到自己全无原则。用正面的许愿对自己的精神喊话,相信自己有能力改变现实,并且努力实现梦想;拥有这样的主动力和进取心,每个女人都能找到最适合自己的位置,拥抱人生真正的快乐。

目录信息

爱情没有密码 自序 真爱常在不经意时来敲门 找到频率对的人才幸福 进取式的坚强受欢迎 找个和你一样快乐的男人 不易受伤的女人爱得久 脸皮厚也是一种优点 当袋鼠女遇上蚂蚁男 吃饭合拍恋情就顺利 吃醋有理,但请温柔点 拿出风度有效沟通 每个情人都要哄 女人心机深有错吗? 太矜持反成第三者 乖儿乖女婚姻难 嫁好男人,苦了自己争取幸福权 看见幸福背后的努力 他爸妈不喜欢我 嘴甜比能干得宠 老婆你实在太聒噪 吵架不要只想赢 分清玩笑话与刻薄话 别把王子搞得太累了 互惠原则为爱加温 以毒攻毒对付暗箭 男女宽容度大不同 送礼送进心坎里 他家幸不幸福不关你事 第三者不必比你强 恋情不会无疾而终未来没有密码 10分钟、10个月、10年后,你会怎么想? 自怜会削弓弓行动力 当自己的机长 用愿望向宇宙下订单 金钱与灵性都重要 一秒钟变成百万富翁 训练专长需要一万小时 为自己订出大规则 你的反应会决定命运 没后路就不能装大爷 利用小人改变人生 永不吃亏不会成功 正面转化法最高明 捡狗屎的硕士勇气可嘉金钱是女人的筹码 如何不做金钱奴隶? 赚小钱女人就高兴了吗? 别让银行赚得比你多 永远不要听内线 亏钱时别对自己更坏 女人不能太精明的地方 女人会生气的花钱八大罪 当穷公主比当富家仆妇好 婚前应该管帐吗? 理财的女人要解压 女人赚不赚钱都被嫌 财产在你名下未必是好事 最让女人有安全感的东西 买了房反而失去家掌握人生的主动权 就是不爱了 主动掉头,天空无限广 不是每个男人都值得等 不分开,更要看开 她不是不结婚,只是看你诚意 值得嫁的人才嫁 选择适合的位置才会快乐 原来是他配不上你 好强的女人造就无赖男 掌握幸福选择权 败犬女人的快乐 中年败犬珍惜单身权 一个女人的“晚美”人生
· · · · · · (收起)

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

这本书的出现,对我而言,就像在迷雾中看到了一束光。它以一种极其真诚的方式,探讨了许多关于生命和情感的议题,却不带任何的说教意味。作者的文字细腻而富有洞察力,能够轻易地触碰到我内心深处那些不易察觉的情绪。我常常在阅读的过程中,不自觉地停下来,陷入沉思,回味那些字里行间的意蕴。书中的故事,没有跌宕起伏的情节,没有惊天动地的事件,但它们却以一种朴实无华的力量,深深地打动了我。我从中看到了生活的真相,看到了人性的复杂,也看到了那些隐藏在平凡日子里的闪光点。我尤其喜欢作者对于情感的描绘,那些细微之处的刻画,那些欲言又止的表达,都充满了艺术感。它让我明白了,很多时候,幸福并非遥不可及,它就隐藏在我们对生活的热爱,对彼此的关怀之中。我开始重新审视自己的生活,发现那些曾经被我忽略的美好,原来一直都在我身边。这本书就像一位智者,用最温柔的方式,引导我走向内心的平和与宁静。它不是一本消遣读物,而更像是一次心灵的疗愈,一次与自我的深刻对话,让我更加清晰地认识到,真正的幸福,源于内心的富足与满足。

评分

我必须承认,这本书的阅读体验超出了我的预期。作者的文字风格独特,既有诗意的浪漫,又不失现实的深刻。它以一种极其自然的方式,将生活中那些稍纵即逝的情感,那些容易被忽视的美好,一一呈现在读者面前。我常常在阅读的过程中,会不自觉地放慢速度,去品味那些字里行间的韵味。书中的叙事,并非线性的发展,而是像一幅幅精美的画卷,每一幅都蕴含着深刻的意蕴。我从中看到了人性的复杂与美好,看到了生活的多彩与无常。它让我明白了,所谓的“幸福”,并非一种固定的状态,而是一种动态的体验,一种需要我们用心去经营,去感受的过程。我从中学习到的,是一种更加通透的人生智慧,一种更加从容的处世之道。它让我不再纠结于过去的遗憾,也不再焦虑于未知的未来,而是更加专注于当下的生活,更加懂得珍惜眼前的一切。它就像一位经验丰富的人生向导,用他独特的视角,为我指引了一条通往内心宁静的道路,让我受益匪浅。

评分

这本书如同一面清澈的镜子,映照出我内心深处那些被日常琐碎遮蔽的角落。初读时,我被作者流畅而富有韵律的文字吸引,仿佛置身于一个宁静的午后,阳光透过窗户洒在地板上,空气中弥漫着淡淡的茶香。书中的每一个故事,每一个片段,都像是精心打磨的宝石,折射出人性的光辉与脆弱。我常常在阅读的过程中,不自觉地停下来,反复咀嚼某一句、某一段,思考其中蕴含的深意。它并没有给我提供什么“密码”或者“秘籍”来解决生活中的难题,但它却以一种润物细无声的方式,教会我如何去感受,去理解,去接纳。那些曾经让我困扰的情感,那些让我迷茫的选择,在作者的笔下,似乎都有了新的解读。我开始重新审视自己的生活,发现那些看似微不足道的小确幸,原来才是支撑我前行的力量。这本书让我明白,幸福不是一个需要费尽心思去破解的难题,它更像是一种状态,一种能够与自己内心和谐相处的能力。我喜欢作者在叙述中不经意流露出的智慧,它不像说教,而是像一位老朋友在耳边轻语,娓娓道来,却直抵人心。我曾多次推荐这本书给我的朋友们,每次他们读完,都会告诉我,这本书给他们带来了意想不到的触动,有些人甚至因此开始调整自己的生活态度。这无疑是对作者最大的肯定,也是对我自己选择的证明。它不仅仅是一本书,更像是一次心灵的洗礼,一次与自我的对话,让我更加清晰地认识到,真正的幸福,往往就隐藏在最平凡的生活之中,等待着我去发现和珍视。

评分

我必须说,这本书的阅读过程,是一次非常愉悦且富有启发性的旅程。作者的文笔清新自然,仿佛一位饱经沧桑的智者,用最朴实的语言,道出了生活的真谛。我沉浸在文字的世界里,感受着那种宁静而深刻的力量。书中的叙事,没有固定的框架,更像是在描绘一幅幅生活剪影,每一帧都充满了情感的张力和人性的温度。我喜欢作者对于细节的把握,那些微小的动作,那些不易察觉的表情,都被描绘得淋漓尽致,让我仿佛身临其境。它让我明白了,真正的幸福,并非物质上的富足,而是心灵上的富足,是能够与自己和谐相处,能够感受生活中的点滴美好。我从中学习到的,是一种更加通透的人生观,一种更加积极的处世态度。它让我不再盲目地追求外界的认可,而是更加关注内心的声音,更加懂得如何去创造属于自己的幸福。它就像一位慈祥的长者,用他的人生智慧,为我点亮了前行的道路,让我倍感安心。

评分

这本书以其独特的视角和真挚的情感,在我心中留下了深刻的印记。作者仿佛是一位善于倾听的朋友,将生活中那些容易被忽略的细节,那些微小的情感波动,都用文字细细地勾勒出来。我喜欢它不拘泥于任何形式的叙述方式,无论是零散的片段,还是连贯的故事,都充满了生活的气息。我曾在一个安静的下午,捧着它,感受着微风拂过窗帘的轻柔,仿佛自己也置身于书中那个充满烟火气却又无比宁静的世界。书中描绘的人物,不是完美无瑕的神祇,而是有血有肉、有喜有悲的普通人。他们的烦恼,他们的追求,他们的失落,都让我产生了强烈的共鸣。我从中看到了自己的影子,看到了那些曾经的自己,以及正在经历的自己。作者并没有试图去“教导”我什么,而是通过这些故事,让我自己去体会,去领悟。我从中学习到的,不是某种具体的“方法”,而是一种看待生活的方式,一种与自己和解的态度。我发现,那些曾经让我焦虑不安的事情,在书的映照下,似乎都变得不再那么重要。我开始更加关注自己的内心感受,更加懂得如何去爱自己,如何去拥抱生活中的不完美。这本书就像一首舒缓的乐曲,在不经意间,治愈了我内心的伤痕,让我重新找回了内心的平静。

评分

这本书给我的感觉,就像是走进了一个温暖的港湾,在那里,我可以放下所有的疲惫和伪装,尽情地舒展自己。作者的文字,带着一种治愈的力量,它轻轻地抚慰着我内心的创伤,让我感受到前所未有的宁静。书中的情节,虽然朴实无华,却充满了人性的光辉,那些细腻的情感描绘,那些真挚的关怀,都深深地打动了我。我从中看到了生活的真相,看到了人性的美好,也看到了那些隐藏在平凡日子里的闪光点。它让我明白了,幸福并非一个需要费尽心思去追求的目标,而是一种可以被感知,被创造的状态。它就隐藏在我们对生活的热爱,对彼此的关怀之中。作者并没有试图去“说教”,而是用一种润物细无声的方式,引导我去看,去听,去感受。我从中学习到的,不仅仅是关于生活,更是关于如何与自己相处,如何去爱,如何去理解。它就像一位知心的朋友,在我迷茫的时候,给我温暖的陪伴,让我重新找回了内心的平静与力量。

评分

这本书如同一股清泉,缓缓注入我干涸的心灵。作者的文字,没有华丽的辞藻,没有刻意的煽情,却充满了真挚的情感和深刻的洞察力。我喜欢它那种娓娓道来的叙事方式,仿佛一位老朋友在与我分享他的生活感悟,既亲切又引人深思。书中的每一个故事,都像是一面镜子,映照出我内心深处的情感,让我看到了自己,也让我看到了他人。它让我明白,生活中的许多困扰,并非来自外界的压力,而是源于我们内心的执念。它让我学会了放下,学会了原谅,学会了更加温柔地对待自己和他人。我从中获得的,是一种更加平和的心态,一种更加积极的生活态度。它不是一本教我如何“成功”的书,而是一本教我如何“生活”的书,一本让我更加懂得珍惜,更加懂得感恩的书。我常常在阅读后,感到内心无比平静,仿佛所有的烦恼都被这股清泉洗涤干净,只留下对生活最纯粹的热爱。

评分

我一直对那些能够触及灵魂深处的故事充满好奇,而这本书恰恰满足了我的这份渴望。它没有宏大的叙事,没有惊心动魄的情节,但字里行间却流淌着一种深刻的力量,让我沉浸其中,久久不能自拔。作者的文字如同涓涓细流,看似平淡,却有着强大的穿透力,能够轻易地掻动我内心最柔软的部分。我尤其欣赏书中对于人物内心世界的细腻描绘,那些微妙的情感变化,那些隐藏在笑容背后的忧伤,都被作者捕捉得淋漓尽致。我仿佛看到了自己,看到了身边熟悉的人,那些曾经以为只有自己才有的困惑和挣扎,在这里得到了共鸣。书中并没有给出明确的答案,它更多的是抛出问题,引导我去思考。我开始反思自己过去的一些决定,那些曾经让我耿耿于怀的事情,在书中的映照下,似乎也变得释然了。我意识到,很多时候,我们之所以感到痛苦,是因为我们过于执着于那些无法改变的事情,而忽略了那些可以掌控的当下。这本书让我学会了放慢脚步,去感受生活中的美好,去珍惜身边的人。它就像一位循循善诱的导师,用最温柔的方式,指引我走向更平和、更积极的心境。我常常在睡前翻开它,让那些美好的文字伴我入眠,第二天醒来,总会感觉内心充满力量,准备迎接新的一天。

评分

在我翻开这本书的那一刻,我就知道,我将会被它深深吸引。作者的文字如同涓涓细流,平缓而富有力量,它轻轻地触碰我内心的最柔软处,唤醒了我那些沉睡的情感。书中的故事,没有惊心动魄的起伏,却充满了生活的真实质感,那些细微之处的描绘,那些朴实无华的情感流露,都让我感同身受。我仿佛看到了自己,看到了我生命中的某个阶段,那些曾经的迷茫、挣扎、以及最终的释然,都在书中得到了映照。它让我明白,幸福不是一个遥不可及的目标,而是一种可以被感知,被创造的状态。它就隐藏在日常的点滴之中,隐藏在我们与他人的连接之中,隐藏在我们对生活的热爱之中。作者并没有试图去“教导”我,而是用一种润物细无声的方式,引导我去发现,去体悟。我从中学习到的,不仅仅是关于生活,更是关于如何与自己相处,如何去爱,如何去理解。它就像一位睿智的引路人,在我迷失方向的时候,给我指明了前方的道路,让我重新找回了内心的平静与力量。我常常在读完后,感到豁然开朗,仿佛卸下了心中沉重的包袱,重新以一种更加积极、更加平和的心态去面对生活。

评分

这本作品给我带来的,不仅仅是阅读的愉悦,更是一种深刻的启迪。作者的笔触细腻而富有感染力,仿佛一位经验丰富的画家,用文字为我勾勒出一幅幅生动的生活画卷。我沉醉于其中,感受着那些文字所带来的温度与力量。书中的每一个章节,都像是一个独立的小宇宙,却又彼此呼应,共同构建了一个关于生活、关于情感的宏大叙事。我喜欢作者对人物内心世界的深入挖掘,那些微妙的情感变化,那些不为人知的挣扎,都被描绘得入木三分。我从中看到了自己的经历,看到了那些曾经让我彻夜难眠的困惑,也看到了那些让我心生欢喜的瞬间。这本书并没有提供什么“捷径”,它更多的是引导我去感受,去思考,去领悟。我从中学习到的,是一种更加成熟、更加平和的生活态度。我不再盲目地追求所谓的“完美”,而是学会了接纳生活中的不确定性,学会了在平凡的日子里寻找属于自己的那份幸福。它就像一位慈爱的长辈,用娓娓道来的方式,与我分享生命的智慧,让我受益匪浅。我常常在阅读后,感到内心充满了力量,仿佛卸下了许多不必要的包袱,重新出发。

评分

如果没看过其他灵修和心灵类的书籍,还是挺推荐看这本的~简短,但是要印象深刻才能改变生活~

评分

这种书没什么意思

评分

verycd有有声读物,听完。演播质量很好

评分

变消极的思维成为积极的思维

评分

极少数责任感稀薄的男人才会喜欢女强人

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有