《靈魂的自由》:伊能靜療愈與成長修習課,停在生命中最安靜的時刻,傷自痊愈。
伊能靜作為一個多棲明星,擁有比較大的受眾號召力,並且本書是她婚變之後的轉型之作。
“我曾經對愛貪心,幻想著能擁有現世安穩,也能有靈魂伴侶。
我曾經有幸福、美麗的頭銜、獨立的經濟、可愛的小王子;
我曾是世人眼裏被祝福贊頌的模闆。”
“如果我受傷,那是因為我賦予瞭我愛的人傷害我的權力。
如果我傷人,那是我黑暗的深處所呈現的不完整,殘暴地對人也待己。”
“愛不是學問,而是成長,
承認生命的不完整,
在人生際遇的最低點,走到靈魂自由的最深處。”
《靈魂的自由》是伊能靜經曆傷痛之後重新齣發的作品。兩年創作,40篇心靈劄記,1000個寂寞閱讀的夜晚,與20位心靈大師對話,伊能靜在人生的拐角處華麗轉身,新書《靈魂的自由》講述療愈與成長修習課。
《靈魂的自由》大膽真實地披露心路曆程,深刻觸及瞭心底的所有情感,其間有對年少時父愛的追憶,有對愛人的懺悔告解,有對人生百態的深刻體悟,有對孩子的柔軟母愛,還有內心深處對愛的無限渴求和自身感情最終歸宿的錶白。
伊能靜試圖告訴現代社會每一個與孤獨共舞的女性,麵對巨大而無法挽迴的傷痛,該如何治愈韆瘡百孔的內心,身處攻訐與誤解的煙硝戰場,又要從何處獲得勇氣去應對?
“被自己釋放,然後自由”,“我們每個人內心都住一個小孩,當沒有人擁抱你內心的小孩,你要擁抱她”,學會尋找安靜的力量療愈當下,學著從身心靈各方麵愛自己,擁抱你自己的內心,對自己對話,不要害怕孤單,唯有這樣,纔能擁有強大的自我和自由的靈魂。
中午收到卓越的包裹,《自我》、《那些有伤的年轻人》、《灵魂的自由》,不厚的三本书,都很赏心悦目的封面。 先翻开了伊能静的《灵魂的自由》,应该是潜意识吧,自由是心深处最企及但也往往是被最压抑的一个词语。这个夏天,在某个心理论坛上,近距离见过她,瘦瘦的、穿着白...
評分朋友颜七凄拿着伊能静的日程表说:“太不可思议了,这种工作强度是我们每个人不能承受的。”见到伊能静时,正是她穿梭于台湾、上海、北京等地的间隙,除了日常的工作外,她投入最多的是“达人秀”的评委工作和新书《灵魂的自由》宣传。 一双水灵的大眼睛闪烁着,与人说话的时候...
評分 評分听说,当一个人的心过于柔软的时候,她会被这种柔软所伤。 这本失恋/失婚之后的疗伤日记,真诚、勇敢,甚至可以说血肉模糊。看着她在乐观、救赎与低落、眷恋中反反复复,心疼她为什么要把这样的日记出版。看着这些文字,可以确定,她还没有获得她所追求的“灵魂地自由”,还是...
懂得接受,纔能夠自由。很多話都說的挺有道理耐人玩味。不少領悟和《少有人走的路》中的觀點不謀而閤。
评分愛從缺失到自給自足
评分因為新書,采訪瞭她。意想不到的謙卑。即使是工作的應付卻一樣禮貌得體謙遜。我常常因為這些而佩服她們~不管怎樣,願意給人予溫暖和積極力量的人,還是讓人覺得很舒服的。
评分因為新書,采訪瞭她。意想不到的謙卑。即使是工作的應付卻一樣禮貌得體謙遜。我常常因為這些而佩服她們~不管怎樣,願意給人予溫暖和積極力量的人,還是讓人覺得很舒服的。
评分伊能靜的淒淒切切看多瞭可不行,但是偶爾看看還是不錯的,總是她是一個缺乏關愛的小女孩
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