中医补气血养生法 在线电子书 图书标签: 气血类 生活 中医
发表于2024-08-23
中医补气血养生法 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
如果不是为了上课我想我是不会主动去读的,粗略读完也还是有点收获,对书中的药方和食疗方比较感兴趣,找机会可以实践一下。
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《中医补气血养生法(第2版)》在第1版的基础上修订而成,概述了中医有关气血与气血虚弱的基本知识,详述了补气补血养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品32种,包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等;各种补气血靓汤、药膳、药酒及中药配方600余首,按中医辨证分类,详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了针刺、艾灸、足浴、按摩、敷脐、练功等中医补气血法。内容通俗易懂,方法简明实用,养生保健与治病效果确切,适于广大群众,特别是气血虚弱的中老年朋友阅读参考。
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