具体描述
本书作者根据自身的成长经历以及多年的心理咨询临床实践的积淀，对心理咨询的基本技能进行了重新梳理和整合。将心理咨询的具体技能，如尊重、聆听、同理心，用凝练的语言归纳整理，并通过案例展示了各种基本技能在实践中应用。行文通俗易懂，篇幅短小精悍。适合从事心理咨询的专业人员以及对心理自性感兴趣的一般读者阅读。
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读后感
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用户评价
我必须承认，最初被这本书吸引，纯粹是因为它的名字。“心醉神怡”，这个词语本身就带着一种魔力，它勾勒出一种极致的美好，一种灵魂深处的满足。而当我真正开始阅读时，我发现这本书的名字，简直就是它内在精神最贴切的写照。作者的文字，如同画家的笔触，勾勒出了一幅幅细腻而生动的画面，让我仿佛置身其中，亲身感受着那些喜悦、 愁、思念与释然。我尤其喜欢书中对季节变化的描绘，那种对自然景物的细致观察，以及如何将自然景物的变幻与人物内心情感的起伏巧妙地联系起来，简直是神来之笔。比如，当主人公经历一段失落的时期，作者会用初秋萧瑟的落叶来衬托那种淡淡的忧伤，而当主人公重新找回生活的希望时，又会用初春萌发的嫩芽来象征新生与活力。这种情景交融的描写，让人物的情感世界变得更加立体和饱满，也让读者能够更深刻地理解人物的内心世界。我常常会被书中的一些对话所打动，那些对话朴实无真，却蕴含着深刻的人生哲理。它们不是那种惊天动地的宣言，而是像涓涓细流，润物无声地渗入人心，引导着我思考人生的意义，以及如何在平凡的生活中找到属于自己的那份宁静与幸福。
评分这本书，像是一面镜子，照出了我内心深处的一些想法和感受，那些我曾经以为只有我自己才懂的隐秘情绪，在这本书里得到了共鸣。我并不是一个特别喜欢阅读文学作品的人，更多的时候，我会被那些有明确主题和清晰情节的书籍吸引。然而，“心醉神怡”却打破了我的固有认知。它没有给我一个明确的“主题”，也没有给我一个“结论”，它只是静静地讲述着，讲述着生活本身的模样。我记得书中有一段关于等待的描写，那是一种漫长而又充满希望的等待，主人公在等待着一个不可能实现的机会，然而，他并没有因此而放弃，而是用一种平静而又执着的心态去面对。这种等待，并非是一种消极的蹉跎，而是一种积极的积累，一种对美好未来的憧憬。它让我明白，有时候，过程本身比结果更加重要，那种在坚持中感受到的力量，才是最宝贵的财富。这本书让我重新审视了“等待”这个概念，它不再是焦虑的代名词，而是一种对生命中美好事物的美好期许。
评分每次阅读“心醉神怡”，都像是在进行一次灵魂的冥想。我喜欢它那种不动声色的力量，它不强迫你接受任何观点，也不试图给你灌输任何道理，它只是用一种极其温柔的方式，引导你去感受，去思考。书中的人物，都不是完美无缺的，他们有优点，也有缺点，他们会犯错，也会迷茫，然而，正是这种真实，让他们显得如此鲜活和可爱。我尤其喜欢书中对人物内心独白的描写，那些简短却又意味深长的内心独白，仿佛是人物内心最真实的回响，让我能够更深刻地理解他们的动机和选择。它让我开始思考，在生活中，我们有多少时候，会因为害怕犯错而不敢前进？有多少时候，我们会因为别人的评价而压抑自己的真实想法？这本书鼓励我去拥抱自己的不完美，去勇敢地表达自己的情感，去追求自己真正想要的生活。它让我明白，真正的“心醉神怡”，源于内心的自由和坦然。
评分这本书带给我的，是一种久违的温暖和治愈。在如今这个节奏飞快、信息爆炸的时代，我们常常会感到疲惫和焦虑，仿佛被巨大的压力推着向前，喘不过气来。然而，当我拿起“心醉神怡”，一切喧嚣似乎都随之远去。作者用一种极其舒缓的节奏，讲述着那些看似平淡却又充满深意的人生故事。我记得书中有一个情节，是关于一个孩子因为犯了一个小小的错误而被家长责备，孩子感到委屈和害怕，躲在角落里默默流泪。而他的父母并没有因此而更加严厉，反而静静地坐在他身边，轻柔地为他擦去眼泪，用一种充满理解和包容的语气告诉他，每个人都会犯错，重要的是从错误中学习，并且勇敢地重新开始。那一刻，我仿佛看到了自己的童年，也看到了无数个像我一样的孩子。这本书让我意识到，爱与理解，是多么强大的力量，它能够抚平孩子内心的伤痛，也能够治愈成人世界里的创伤。它不仅仅是一本小说，更像是一位温柔的朋友，在不经意间，给予了我最需要的慰藉和力量。
评分阅读“心醉神怡”，是一场与自己内心的对话。它没有轰轰烈烈的爱情，也没有惊心动魄的冒险，然而，它却有着一种能够触动灵魂深处的力量。我喜欢书中对人物情感的细腻描绘，那种淡淡的忧伤，那种含蓄的喜悦，那种难以言说的思念，都被作者描绘得淋漓尽致。我记得书中有一个情节，是关于一对曾经相爱却因为误会而分开的恋人，多年后偶然重逢，他们并没有像人们想象的那样，立即重归于好，而是选择了彼此静静地看着，那种沉默中蕴含的情感，比任何言语都要来得更深刻。它让我开始思考，在感情的世界里，有时候，沉默也是一种表达，一种理解，一种放手。这本书让我明白，真正的“心醉神怡”，并非是轰轰烈烈的情感宣泄，而是一种内心的平静与满足，一种对过往的释然和对未来的希望。
评分这几天，我像是被一股温柔却又强大的力量牵引着，沉浸在了一个完全属于自己的世界里，那个世界的名字，就叫做“心醉神怡”。我不知道作者究竟是如何做到的，但每一次翻开这本书，都像是在饮一杯陈年的佳酿，初入口时微涩，随之而来的是浓郁的香气在舌尖绽放，然后是醇厚的回甘，让人久久不能忘怀。它不像那些上来就抓人心弦的故事，而是像一条蜿蜒的小溪，静静地流淌，用它细腻的笔触描绘着生活中的点点滴滴。我常常会因为书中某个微不足道的细节而停下阅读，陷入长久的沉思。比如，书中描述一位老人在黄昏时分静静地坐在窗前，手中摩挲着一枚褪色的怀表，他的眼神中没有显露任何悲伤，却有着一种历经沧桑后的平静，仿佛所有的喜怒哀乐都已沉淀，只剩下一种淡淡的、温润的光芒。我试图去揣测这位老人的过去，去想象他曾经经历过怎样的风雨，是怎样的爱恨情仇才让他此刻的神情如此安详。这本书就是这样，它不直接告诉你答案，而是给你留下了广阔的空间，让你自己去填补，去感受，去想象。每一次阅读，我都能从中汲取到新的感悟，仿佛这本书本身就是一个有生命的个体，在随着我的阅读而不断成长，不断丰富。它让我开始重新审视自己的生活，那些曾经被我忽略的平凡瞬间，此刻却因为这本书的映照而闪烁出别样的光彩。
评分读“心醉神怡”的过程，对我来说，是一种精神的洗礼。我惊叹于作者对细节的把控能力，无论是对人物的肖像描绘，还是对场景的氛围营造，都达到了炉火纯青的地步。书中没有惊心动魄的悬念，也没有跌宕起伏的情节，然而，恰恰是这种朴实无华的叙述方式，反而更能打动人心。它让你放慢脚步，去留意生活中的那些被我们常常忽视的美好。比如，书中对一次茶会的描写，不仅仅是描绘了茶的香气，茶具的精致，更重要的是描绘了参与者们之间的交流，那种微妙的眼神，细微的表情，以及言谈举止中所流露出的情感，都充满了张力，让我感受到人与人之间最真挚的情感连接。我常常会反复阅读书中的某些段落，每一次阅读，都能发现新的亮点，仿佛书中隐藏着无数的宝藏，等待我去一一发掘。它让我开始思考，究竟什么是真正的“心醉神怡”？或许，它并非是某种外在的绚烂，而是一种内心的丰盈，一种与世界和谐共处的状态。
评分“心醉神怡”带给我的，是一种久违的宁静和思考。在如今这个充满浮躁和喧嚣的世界里，它提供了一个可以让我暂时停下脚步，沉淀心灵的港湾。我喜欢它那种不动声色的力量，它不强迫你接受任何观点，也不试图给你灌输任何道理，它只是用一种极其温柔的方式，引导你去感受，去思考。书中的人物，都不是完美无缺的，他们有优点，也有缺点，他们会犯错，也会迷茫，然而，正是这种真实，让他们显得如此鲜活和可爱。我尤其喜欢书中对人物内心独白的描写，那些简短却又意味深长的内心独白，仿佛是人物内心最真实的回响，让我能够更深刻地理解他们的动机和选择。它让我开始思考，在生活中，我们有多少时候，会因为害怕犯错而不敢前进？有多少时候，我们会因为别人的评价而压抑自己的真实想法？这本书鼓励我去拥抱自己的不完美，去勇敢地表达自己的情感，去追求自己真正想要的生活。它让我明白，真正的“心醉神怡”，源于内心的自由和坦然。
评分“心醉神怡”给予了我一种全新的阅读体验，它不像其他书籍那样，上来就抛出一个引人入胜的情节，然后让你迫不及待地想知道结局。这本书更像是一杯清茶，需要你细细品味，才能体会到它独特的甘醇。我喜欢它那种对生活细致入微的观察，它能够捕捉到那些被我们常常忽略的微小细节，并将它们赋予生命。我记得书中有一段关于一个老人在阳台上晾晒衣服的描写，那件衣服在风中轻轻飘动，仿佛在诉说着它所经历的故事。作者通过对这件衣服的描绘，勾勒出了老人的人生轨迹，那种朴实而又饱含情感的笔触，让我深深地感动。它让我开始重新审视自己的生活，那些曾经被我视为平淡无奇的日常，此刻却因为这本书的映照而闪烁出别样的光芒。它让我明白，生活中的美好，往往就隐藏在那些最平凡的瞬间之中，只要我们用心去感受，就能发现它们的存在。
评分我必须承认，最初被这本书吸引，纯粹是因为它的名字。“心醉神怡”，这个词语本身就带着一种魔力，它勾勒出一种极致的美好，一种灵魂深处的满足。而当我真正开始阅读时，我发现这本书的名字，简直就是它内在精神最贴切的写照。作者的文字，如同画家的笔触，勾勒出了一幅幅细腻而生动的画面，让我仿佛置身其中，亲身感受着那些喜悦、忧愁、思念与释然。我尤其喜欢书中对季节变化的描绘，那种对自然景物的细致观察，以及如何将自然景物的变幻与人物内心情感的起伏巧妙地联系起来，简直是神来之笔。比如，当主人公经历一段失落的时期，作者会用初秋萧瑟的落叶来衬托那种淡淡的忧伤，而当主人公重新找回生活的希望时，又会用初春萌发的嫩芽来象征新生与活力。这种情景交融的描写，让人物的情感世界变得更加立体和饱满，也让读者能够更深刻地理解人物的内心世界。我常常会被书中的一些对话所打动，那些对话朴实无真，却蕴含着深刻的人生哲理。它们不是那种惊天动地的宣言，而是像涓涓细流，润物无声地渗入人心，引导着我思考人生的意义，以及如何在平凡的生活中找到属于自己的那份宁静与幸福。
评分难喝的汤
评分换个角度，从心理咨询的角度看心理学
评分以后多看限免的书还是不打分了吧…
评分换个角度，从心理咨询的角度看心理学
评分多看限免下载来看的。序言写得让人很期待，正文有些段落看不下去。从中挑一些看，有些想法有点意思。
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