具体描述
《如何识破男人的谎言:助你走出背叛和欺骗的沼泽》内容包括：走进谎言的迷宫、欺骗解剖图、谎言滋生的温床、谎言的两面性、你所知道的，由他决定、真相的消退、真假难辨、约会游戏、有时候他什么话都会说出口、秘密和谎言、凡事皆坦诚相告的神话、引诱我们上钩的操控力、拒不承认：一切从未发生过……
作者简介
◆作者简介◆
★苏珊•福沃德博士是享有国际盛名的心理医师和畅销作家，还是颇受欢迎的演说家、节目嘉宾和媒体人。她的标志性著作《恨女人的男人和爱他们的女人》精装本长踞《纽约时报》畅销书排行榜第一名44周，在美国售出200万册以上。随后的著作《中毒的父母》再次荣登《纽约时报》畅销书排行榜榜首。她著作颇丰，作品已被翻译成超过15种文字，在全球发行。
★苏珊•福沃德拥有二十多年的心理治疗经验，在多家心理学机构和医学诊所担任心理医师和指导顾问，解除了无数人心灵方面的困扰。此外，由于独特的性格和出色的沟通技能，她在ABC广播频道主持过6年全国性的热线节目。
目录信息
第一部分 解剖欺骗
★第一章 走进谎言的迷宫
◎欺骗解剖图
◎谎言滋生的温床
◎谎言的两面性
◎你所知道的，由他决定
◎真相的消退
◎真假难辨
◎约会游戏
◎有时候他什么话都会说出口
◎秘密和谎言
◎凡事皆坦诚相告的神话
★第二章 引诱我们上钩的操控力
◎拒不承认：一切从未发生过
◎坦承一切的忏悔者
★第三章 撒谎者的真实想法
◎以谎言做护甲
◎保护他们的形象不受损害
◎关于“一切都很好”的谎言
◎区别对待所有事情
◎他需要自由和自治：内心的独立战争
◎愤怒VS.怨恨
◎他们需要控制权
◎控制权里最阴暗的一面
◎错综复杂的网络
★第四章 坚定而纯粹的撒谎者
◎这样的事也会发生在你身上
◎惯骗型男人特征一览表
◎没心肝的男人
◎世界上最优秀的演员
◎骗色的反社会者
◎他是怎么变成这样子的？
◎关于坏男人的故事
◎价值64000美元的问题：他会改吗？
◎独自生存
★第五章 女人们自欺欺人的谎言
◎否认：盲目的信念
◎自欺欺人的谎言之一：他永远都不会对我撒谎
◎自欺欺人的谎言之二：也许，他之前是对别的女人撒过谎，但是他不会欺骗我
◎自欺欺人的谎言之三：是的，他撒谎了，可是他爱我，而这才是最重要的
◎自欺欺人的谎言之四：是的，他撒谎了，可是他自己也是不利环境的受害者
◎自欺欺人的谎言之五：是的，他撒谎了，可是我能够改变他
◎自欺欺人的谎言之六：是的，他撒谎了，可那是我的错
★第六章 谎言对我们产生的作用
◎倒霉的信使
◎旁人口中的谎言
◎愤怒和报复
◎在嫉妒中逐渐消逝的人格
◎他的谎言会给孩子带来怎样的影响
◎你自身的损失
◎一切都不同了
第二部分 医治背叛和欺骗带来的伤害
★第七章 水落石出的那一刻
◎最重要的第一步
◎应对爱人谎言的五大要诀
◎创造适宜的环境
◎找到一个平静的中心
★第八章 对质和澄清事实
◎感到焦虑很正常
◎用原谅搭建的圈套
◎对质，循序渐进
◎对质的三大基石
★第九章 面对他的回应，你该怎么做？
◎对质的另一面
◎新的沟通技巧
◎ 大事化小：“事情并没有那么糟“
◎没有时间开玩笑
◎转移指责
◎狡猾的逃避者
◎博取你的同情心
◎我已经道歉了，难道这还不够吗？
◎“是的，但是……”
◎愤怒的回应
◎当他始终否认……
★第十章 如果你打算留下来
◎并非一切都取决于他
◎谨言慎行
◎为了获得权力而进行权力交换
◎处理来自家人和朋友的压力
◎你该怎么做？
◎没有保障
◎来自改变的挑战
★第十一章 如果你打算离开
◎“我的爱火已经熄灭”
◎我现在所做的一切是正确的吗？
◎小心应对他对你的决定所做出的回应
◎形影不离的两大心魔：内疚和自责
◎想象中的世界末日
◎和你的感情说再见
◎“你难道就不能再给他一次机会吗？
◎离开反社会和那些善变的男人
◎每一次分手都会带来悲伤
★第十二章 学会再度信任他
◎信任是第一步
◎给“信任”下个新定义
◎学会相信自己
◎聆听内心的声音
◎中场休息
◎避免悲剧重演
◎神话和误解
◎降低自身对谎言的容忍度
◎女人间的友谊是帮助你愈合的力量
◎智慧之心
◎从受伤到智慧
◎走向成熟
· · · · · · (收起)
读后感
一本非常好的书，翻开之后，随着阅读，你会发现，副标题才是本书的价值与意义所在，即当一切已经发生，如何面对事实，如何清除他人试图或已经带给你的各种生命垃圾，如何重建自我。 同时，书也列举了多种不同的情况：男人的各种惯用伎俩，女人所面对的种种伤害，不论你面对的...
评分一本非常好的书，翻开之后，随着阅读，你会发现，副标题才是本书的价值与意义所在，即当一切已经发生，如何面对事实，如何清除他人试图或已经带给你的各种生命垃圾，如何重建自我。 同时，书也列举了多种不同的情况：男人的各种惯用伎俩，女人所面对的种种伤害，不论你面对的...
评分一本非常好的书，翻开之后，随着阅读，你会发现，副标题才是本书的价值与意义所在，即当一切已经发生，如何面对事实，如何清除他人试图或已经带给你的各种生命垃圾，如何重建自我。 同时，书也列举了多种不同的情况：男人的各种惯用伎俩，女人所面对的种种伤害，不论你面对的...
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评分一本非常好的书，翻开之后，随着阅读，你会发现，副标题才是本书的价值与意义所在，即当一切已经发生，如何面对事实，如何清除他人试图或已经带给你的各种生命垃圾，如何重建自我。 同时，书也列举了多种不同的情况：男人的各种惯用伎俩，女人所面对的种种伤害，不论你面对的...
用户评价
说实话，我买《如何识破男人的谎言》的时候，心里是有点小忐忑的，生怕这本书会让我变得多疑，或者把一段原本不错的关系搅得鸡犬不宁。毕竟，谁也不想成天疑神疑鬼地过日子。但读完之后，我发现我的顾虑完全是多余的。这本书的重点根本不在于“抓包”，而在于“理解”。它像一位经验丰富的向导，带着你走入男性的内心世界，让你看到他们思考和表达的方式，以及为什么有时候他们会选择“模糊”或者“保留”。书中大量的案例分析，都来自于真实的感情经历，读起来非常亲切，而且总能引发我的共鸣。我开始意识到，很多时候，我们看到的“谎言”，可能只是沟通不畅的信号，或者是男性在面对压力、逃避冲突时的一种下意识反应。这本书没有给你一套刻板的“诊断手册”，而是提供了一套全新的视角，让你学会从更宏观、更理性的角度去审视伴侣的行为，而不是仅仅停留在表面上的“是不是在骗我”。它帮助我提升了对伴侣行为的洞察力，也让我明白了，真正的智慧在于理解，而不是简单的揭穿。
评分这本书的名字就足以让人好奇，尤其是对于那些曾经在感情中受过伤，或者对伴侣的言行举止感到一丝疑虑的女性来说。我本身就是那种容易胡思乱想，又渴望了解真相的人，所以当我在书店看到《如何识破男人的谎言》时，几乎是立刻就被吸引了。我承认，一开始我并没有期待这本书能给我带来什么“拨乱反正”的神奇效果，更多的是一种“死马当活马医”的心态，希望它能提供一些实用的工具，或者至少让我觉得自己不是一个人在战斗。翻开书页，我被作者的叙述方式所吸引，她没有用那种居高临下的姿态，而是像一位经验丰富的朋友，娓娓道来。书中的案例分析非常生动，我常常能从中看到自己的影子，或者曾经遇见过的人。那种“原来是这样”的恍然大悟，伴随着一丝心痛，但更多的是一种解脱。它并没有教你如何去“抓小辫子”，而是帮助你理解男人行为背后的心理动机，以及如何更敏锐地捕捉那些微小的信号。这本书更像是一面镜子，照出了我们内心深处的渴望和不安，也让我们更加清晰地认识到，理解和沟通是多么重要。
评分一直以来，我对男性心理总有一种“隔靴搔痒”的感觉，即便在一起很久，也常常无法完全理解他们的想法和行为。偶然的机会，我看到了《如何识破男人的谎言》这本书，书名直击痛点，让我觉得这本书或许能给我一些启发。然而，真正让我惊喜的是，这本书的内容远比书名所揭示的要深刻得多。它并没有停留在表面上教你如何捕捉“谎言”，而是深入剖析了男性在沟通中可能存在的思维模式和行为习惯。作者以一种非常细腻且富有同理心的方式，引导读者去理解男性行为背后的深层原因，而不是简单地将其归结为“欺骗”。书中对于一些常见男性沟通误区的解读，让我茅塞顿开，很多我之前感到困惑和不解的地方，似乎都有了合理的解释。它让我意识到，很多时候，我们所谓的“谎言”，可能源于沟通方式的差异，或者男性本身对于情感表达的局限性。这本书并非鼓励猜忌，而是提供了一种更客观、更成熟的视角，帮助女性更好地理解男性，从而以更智慧的方式处理亲密关系中的挑战，减少不必要的误会和伤害。
评分我是在一个闺蜜的强烈推荐下购入的《如何识破男人的谎言》。当时我正经历一段不太顺遂的感情，总觉得男友有些地方让我捉摸不透，但又说不上来具体哪里不对劲。说实话，一开始我对这类“教你辨别”的书有点抗拒，总觉得有点“不信任”的意味，而且我也不想把感情搞得像一场侦探游戏。但闺蜜说，这书不是让你去怀疑，而是让你更了解。所以，我抱着姑且一试的心态开始阅读。刚开始读，我就被它的语言风格吸引了，非常接地气，没有那些晦涩难懂的心理学名词，反而用了很多生活化的例子，让我感觉就像在听朋友聊天。它并没有教你如何去“审问”你的伴侣，而是从更深层次的男性心理和沟通模式入手，帮助你理解为什么有时候他们会采取某种方式表达，或者选择隐瞒。书中提到的一些关于非语言信号的解读，真的让我大开眼界，我开始留意一些之前忽略的细节，也慢慢理解了为什么自己有时候会产生莫名的不安。这本书更像是一本“情商指南”，教会我在人际交往，尤其是亲密关系中，如何更有效地解读对方，从而建立更健康、更透明的关系。
评分当我第一次看到《如何识破男人的谎言》这本书名时，我的第一反应是：这不就是我一直在寻找的吗？我不是一个喜欢无端猜忌的人，但过去的一些经历让我变得更加谨慎，总希望能够更清晰地洞察人际关系中的一些微妙信号。这本书并没有让我失望，它的内容之丰富、视角之独到，着实让我眼前一亮。作者并没有简单地罗列出男人的“谎言套路”，而是从更根本的男性心理特征、成长环境以及社会文化影响等方面，深入剖析了导致某些沟通模式和行为方式的原因。我尤其欣赏书中对于非语言信号的解读，那些细微的表情、肢体动作，在书中都得到了生动形象的阐释，让我恍然大悟，原来很多事情并非如表面所见。这本书更像是一本关于“读心术”的进阶指南，它教你如何从更全面的角度去理解一个人，如何识别那些不易察觉的“潜台词”。它并没有让你变得多疑，反而让你在了解人性复杂性的同时，更加从容地面对感情中的不确定性，以一种更成熟、更智慧的方式去经营自己的幸福。
评分如果木已成舟，这本书可以提供帮助以处理这个问题。只是缺乏一种防患于未然的整体视角。
评分提到的一些应对方法和态度上的转变还是很不错的。虽然刚开始看时会有一种美式畅销型地摊读物的错觉，但事实是许多女性确实缺乏应对技能。毕竟这是一本面向困难中的女性的读物，倒是更希望看到一本深入剖析女性心理的书。
评分冒险成功，这是本很实用的书。（虽然名字很鸡汤） 女性在全世界的范围内都是幼稚或无知的那一方，又好骗又好利用，这本书可以做预防，也可以做治疗指引。 写作风格就很典型的美式知识分子科普风，不停的引用真实案例，包罗万象，又不离主题（但是案例太多了，内容就很稀碎，看得我眼花）。 它不会强调女人要做女强人，要仇视男性才能活得好这样的观点，它只是把社会默认为女人不需要的“成熟”传递给女性。 如何识别谎言，如何处理背叛，如何建立新的信任，对生活，对自己。 它的每一种做法我都亲身经历与实践过，感受到我的做法和一个心理学家建议的做法差不多，我觉得，我真的成熟了。 我对世界并不是失望，对于男人也不，我只是有了讨厌的底气，以及做选择的能力。
评分副标题是本书价值真正所在！
评分识别情感勒索，对质这一章不错，具体的对质流程，对质会给你力量
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