具体描述
日常生活中，很多明明可輕易處理的問題往往令人迷惘和苦悶。如果不予正視，輕則叫人一時情緒低落，嚴重者無論在工作、學習、愛情、人際關係甚至面對死亡問題都會飽受困擾。為此，我們需要的是想通問題的大智慧，而不只是對心理病的治療。
針對生活緊張的現代人普遍需要，近年西方哲學界興起了哲學輔導的概念與應用。本書以系統的方法，運用哲學的智慧，幫助一般對哲學欠缺認識的人處理人生種種困惑。透過講解常用的哲學理論及分享27個典型案例，讓大家瞭解哲學輔導及其具體操作之餘，也學會理性地去檢視及處理一些常見的人生問題。
「在閱讀?博士的新書之後，感覺到本書處處顯露出哲學家心中對世界的愛與對人的疼惜，而更難得者，他是以具體的方法來實現這份關愛之情。」──黎建球（台灣輔仁大學校長）」──台灣輔仁大學校長黎建球
作者简介
目录信息
读后感
正如作者所說，人之所以感到困擾、情緒低落，有時並非因為生理或心理的健康出了問題。更多時候是遇到人生的難題，想不到解決的方法，因而困擾失落。作者比喻一個人遇到一塊擋路的巨石，你令他更健康，你給他吶喊助威，你勸他看開放下，巨石還在眼前，擋在路中央，此路不通，問...
评分正如作者所說，人之所以感到困擾、情緒低落，有時並非因為生理或心理的健康出了問題。更多時候是遇到人生的難題，想不到解決的方法，因而困擾失落。作者比喻一個人遇到一塊擋路的巨石，你令他更健康，你給他吶喊助威，你勸他看開放下，巨石還在眼前，擋在路中央，此路不通，問...
评分正如作者所說，人之所以感到困擾、情緒低落，有時並非因為生理或心理的健康出了問題。更多時候是遇到人生的難題，想不到解決的方法，因而困擾失落。作者比喻一個人遇到一塊擋路的巨石，你令他更健康，你給他吶喊助威，你勸他看開放下，巨石還在眼前，擋在路中央，此路不通，問...
评分正如作者所說，人之所以感到困擾、情緒低落，有時並非因為生理或心理的健康出了問題。更多時候是遇到人生的難題，想不到解決的方法，因而困擾失落。作者比喻一個人遇到一塊擋路的巨石，你令他更健康，你給他吶喊助威，你勸他看開放下，巨石還在眼前，擋在路中央，此路不通，問...
评分正如作者所說，人之所以感到困擾、情緒低落，有時並非因為生理或心理的健康出了問題。更多時候是遇到人生的難題，想不到解決的方法，因而困擾失落。作者比喻一個人遇到一塊擋路的巨石，你令他更健康，你給他吶喊助威，你勸他看開放下，巨石還在眼前，擋在路中央，此路不通，問...
用户评价
不得不说，这本书的封面设计给我一种非常沉静、内敛的感觉，与我生活中时常感到焦躁不安的状态形成了鲜明的对比。我一直觉得，我们很多人都有一种“逃避困扰”的倾向，我们更愿意去寻找短暂的解脱，而不是深入地去理解困扰的本质。而“正视困扰”这四个字，直接击中了我的痛点。它是一种挑战，也是一种召唤。我期待，这本书能够为我打开一扇新的窗户，让我看到困扰背后隐藏的可能性。我尤其对“哲学辅导”这个概念感到好奇，因为我一直认为，许多人生难题，并非仅仅是技术层面的问题，而是涉及到我们的人生观、价值观，甚至是存在的意义。我希望，这本书能够将哲学那些深邃的智慧，转化为一种可以实践、可以应用的工具，帮助我理解那些让我们感到迷茫和痛苦的根源。我期待，书中能够提供一些引导性的问题，或者一些思维框架，让我能够更好地认识自己，理解自己的情绪，以及与他人建立更健康的关系。我希望，这本书能够帮助我建立一种更加坚韧、更加从容的心态，让我不再畏惧生活中的挑战，而是能够从中汲取力量，不断成长。
评分这本书的封面设计就给我一种沉静而又引人深思的感觉，淡雅的色彩和简洁的字体，仿佛预示着内容将不是那种浮光掠影式的喧嚣，而是深入肌理的探讨。我尤其喜欢封面上那幅抽象的画作，线条的交织与留白，恰如我们在生活中面对的种种困扰，看似杂乱无章，却又蕴含着某种内在的逻辑和秩序。我曾尝试过许多解决问题的方法，有的是直接的行动，有的是寻求他人的建议，但总感觉治标不治本，问题的根源如同藤蔓一般，纠缠不清，难以理顺。这本书，从书名上看，就直击了我内心深处的痛点——“困扰”。它不是在教你如何“逃避”困扰，而是鼓励我们“正视”。这种态度本身就非常有力量，它告诉我，困扰不是洪水猛兽，而是人生旅途中需要去理解和整合的一部分。我对书中可能涉及的“哲学辅导”这个概念非常好奇，因为我一直觉得，很多时候我们遇到的问题，不仅仅是技术层面的，更多的是价值层面的，是关于意义、关于存在、关于我们如何在这个世界上安身立命的根本性疑问。我想象，这本书或许会引导我跳出日常琐碎的烦恼，从更宏大的视角去审视我的处境，用哲学的智慧去照亮那些曾经迷雾笼罩的角落。我期待，它能提供一套系统性的方法，让我能够理解困扰的本质，分析它的成因，最终找到一种与它和谐共处，甚至转化它的可能。我希望，这本书能够成为我在人生道路上的一个精神罗盘，指引我在迷茫时找到方向，在痛苦时找到力量，在疑惑时找到启示。
评分这本书的出现，就像是在我平静的生活湖面上投下了一颗石子，激起了层层涟漪，也唤醒了我内心深处的一些沉睡已久的思考。我一直认为，困扰是人生中不可避免的一部分，它就像是旅途中的礁石，总是会时不时地阻碍我们的前行。然而，我常常感到无力，面对那些看似无法逾越的困难，我总会陷入一种消极的循环：焦虑、沮丧、自我怀疑，然后是逃避。我非常欣赏书中“正视困扰”的提法，这是一种主动的姿态，一种不畏惧、不回避的态度。它不像很多心灵鸡汤那样，只是告诉你“要乐观”，而是似乎要提供一种更深层次的、更具智慧的理解和应对方式。我对“哲学辅导”这个概念非常着迷，它意味着将人类最古老的智慧，与现代人最迫切的心理需求相结合。我期待书中能够深入探讨，当我们的理性思维难以解决情感上的困扰时，哲学究竟能提供怎样的启示。我希望，它能引导我理解，那些让我们痛苦的，可能并非事情本身，而是我们对事情的看法，是我们固有的认知模式。我期待，这本书能够提供一套方法，帮助我审视自己的内心世界，重塑我的价值观念，从而能够以一种更坚定、更从容的心态去面对生活中的风雨。
评分拿到这本书，我的第一反应是，它会不会像很多市面上的励志书籍一样，只是空喊口号，缺乏实质性的内容？然而，当我仔细阅读书名中的“哲学辅导”时，我的疑虑稍减。我一直对哲学抱有敬畏之心，但同时也觉得它离我的日常生活太过遥远。而“辅导”这个词，则让我看到了它落地的可能性。我猜想，这本书将尝试用一种更加贴近生活的方式，来解读哲学中的智慧，并将其应用于解决我们日常生活中遇到的种种困扰。我希望，书中能够提供一些具体的工具和方法，让我能够理解，当我在情感上、职业上、或者人际关系上感到困扰时，该如何运用哲学去分析问题的根源，找到更明智的应对之道。我特别期待，书中能够探讨“存在主义”或者“斯多葛主义”等哲学流派，是如何帮助人们处理痛苦、焦虑、以及对未知的恐惧的。我希望，这本书能够帮助我建立一种更强大的内心力量，让我能够不再轻易被外界的压力所左右，而是能够更加坚定地把握自己的人生方向。我期待，它能够成为我成长道路上的一个良师益友，指引我在迷茫时找到方向，在困难时获得力量。
评分当我拿到这本书时，我第一时间翻开的不是序言，而是目录。我对一些章节的标题产生了浓厚的兴趣，比如“存在的焦虑与哲学的回应”、“自由的悖论与责任的边界”、“意义的追寻与价值的重塑”。这些标题所触及的，正是许多人在日常生活中常常会感到的隐隐不安，但又难以言喻的深层困惑。我经常会在深夜里，望着天花板，思考“我为什么而活？”、“我所做的一切真的有意义吗？”、“如果我的选择是错的，该怎么办？”。这些问题，往往不是短期内就能得到答案的，它们像幽灵一样徘徊在意识边缘，时不时地搅乱平静。我认为，“哲学辅导”这个词汇，将哲学与辅导这两门看似高冷的学科结合起来，提供了一种全新的视角。它不像传统的心理咨询那样，可能侧重于处理情绪的疏导和行为的矫正；也不像纯粹的哲学探讨那样，可能过于抽象和理论化。我期待这本书能够 bridging the gap，将深邃的哲学思想，转化为一种切实可行、能够指导我们解决实际生活困境的方法论。我希望它能帮助我理解，那些让我们感到“困扰”的根源，往往不是外部事件本身，而是我们对这些事件的解读方式，是我们内在的信念系统，是我们对生命意义的认知。这本书，或许就像一把钥匙，能够开启我理解自己、理解世界的新维度，让我能够以更成熟、更豁达的心态去面对生命中的挑战。
评分在我收到这本书的那一刻，我的内心就涌现出了一种莫名的期待。我常常在生活中感到一种无力感，面对那些反复出现的困扰，我似乎总是找不到根本的解决之道。我喜欢“正视困扰”这个说法，它不像“解决困扰”那样带有强制性，而是一种更具智慧的接纳和审视。我猜想，这本书将会带领我进入一个全新的思考领域——哲学辅导。我一直对哲学充满了好奇，但又觉得它过于抽象，难以应用于实际生活。这本书的出现，似乎架起了一座桥梁，将哲学的深邃与生活的琐碎连接起来。我期待，书中能够提供一些具体的案例分析，让我看到，那些我们曾经认为难以逾越的困扰，是如何被哲学智慧所化解的。我希望，它能够引导我理解，困扰的产生，可能源于我们对世界的认知方式，对自我的误解，以及对生命意义的迷失。我期待，这本书能够成为我人生中的一个重要的“反思工具”，帮助我不断地审视自己的内心，调整自己的步伐，最终找到一种更加平衡、更加充实的生活状态。
评分这本书的题目，像一个低语，又像一个邀请，悄悄地触动了我内心深处对“困扰”的敏感神经。我一直认为，人生就是一场与困扰的漫长博弈，我们总是在试图摆脱它，却又常常被它捉弄。而“正视”这两个字，却带来了一种全新的可能性，一种不再是逃避，而是拥抱的姿态。我非常好奇，书中所谓的“哲学辅导”，究竟是一种怎样的方法论？它是否能够帮助我理解，那些让我们痛苦的，并非是事件本身，而是我们对事件的解读？我期待，这本书能够提供一些具体的实践方法，让我能够将那些抽象的哲学概念，转化为解决我现实生活中困扰的有力工具。比如，当我感到焦虑时，我该如何运用“当下”的哲学智慧来安抚我的内心？当我面对选择困难时，我该如何运用“理性”的思考来做出更明智的决定？我希望，这本书能够帮助我建立一种更深刻的自我认知，让我能够理解困扰的根源，并从中找到成长的契机。我期待，它能够成为我在人生旅途中的一座灯塔，指引我在迷雾中找到方向，在黑暗中看到希望。
评分不得不说，这本书的视角真的非常独特。我一直以来处理困扰的方式，更多的是一种“解决问题”的导向，即找出问题的症结，然后付诸行动去解决它。然而，这种方式在很多时候，只是暂时地平息了表面的波澜，问题的根源却如同淤泥一般，依然沉淀在内心深处。这本书的“正视困扰”这一核心理念，一下子就触动了我。它仿佛在告诉我，困扰本身并非全然是负面的，它也可能是一种信号，一种让我们审视自己、认识自己的契机。我对此感到非常好奇，书中将如何“正视”？是让我们去拥抱它们，还是去理解它们？是通过冥想，还是通过辩论？我猜想，这其中一定蕴含着一套不同于以往的思维模式和实践方法。书中提及的“哲学辅导”，让我联想到，它或许能够帮助我跳出“好”与“坏”、“对”与“错”的二元对立思维，而是以一种更包容、更整体的视角去看待生活中的种种挑战。我希望，这本书能够提供一种框架，让我能够将那些曾经让我感到痛苦、无助的经历，重新解读，赋予它们新的意义，甚至从中汲取力量。我期待，它能成为一本“工具书”，在我遇到困难时，能够翻开它，找到适合我当下的智慧和方法，帮助我穿越迷雾，找到内心的平静与力量。
评分我一直对那些能够触及灵魂深处的问题充满好奇，而这本书的题目，无疑正是这样的存在。我常常在夜深人静的时候，思考人生的意义，思考那些让我们感到“卡住”的时刻，究竟是什么在阻碍着我们？是外部的压力，还是内心的藩篱？我曾尝试阅读一些哲学著作，但很多时候，它们过于理论化，让我觉得离自己的生活太遥远。而这本书，从“辅导”这个词上，我看到了它连接现实的意愿。它不是让你成为一个哲学家，而是让你用哲学的智慧去辅导自己的人生。我非常期待书中能够分享一些具体的案例，或者指导一些思维练习，让我能够理解，当我在现实生活中遇到困扰时，如何运用哲学去分析、去化解。我猜想，“正视困扰”不仅仅是停留在“看见”它，更是一种“理解”和“转化”的过程。我希望，这本书能够帮助我打破那些僵化的思维模式，让我能够以一种更开放、更具弹性的方式去面对生活。我期待，它能够提供一种全新的视角，让我不再将困扰视为敌人，而是将其视为成长路上的伙伴，理解它，接纳它，最终超越它。
评分拿到这本书的当天，我就迫不及待地翻阅了起来。书中的语言风格，并没有我预想的那么枯燥晦涩，反而是带着一种温和而有力的引导感。我尤其喜欢书中对一些经典哲学概念的阐释，它们并没有被束之高阁，而是巧妙地融入到对现实生活困扰的分析中。比如，当谈到“自由”时，作者并没有停留在亚里士多德或萨特式的论述，而是将其与我们在日常决策中面临的“选择困难症”、“ FOMO (害怕错过)”等具体困扰联系起来，让我恍然大悟，原来那些让我们纠结不已的瞬间，背后竟然有着如此深刻的哲学根源。 我曾经以为，哲学只是智者的游戏，与我这样普通人无关。但这本书的出现，彻底改变了我的看法。它告诉我，哲学不仅仅是关于“思考”，更是关于“如何思考”，以及“用思考去面对生活”。 我期待书中能够提供一些实操性的练习，让我能够将书中的理论应用到我的实际生活中。比如，当我感到焦虑时，我该如何运用“沉思”的力量去观照我的情绪？当我面对人际关系的冲突时，我该如何运用“视角转换”的哲学智慧去理解对方？ 我相信，这本书不仅仅是一本读物，更可能成为我个人成长道路上的一个重要陪伴者。它能够帮助我建立一种更健康、更积极的应对困扰的模式，让我不再被动地被问题所困扰，而是主动地去理解、去转化、去超越。
评分一些段落让人有豁然开朗的感觉
评分哲学辅导是一种透过教育使人进步，而不是通过治疗让人康复，它服务的对象不是某种病患，而是任何想要解决问题并提升生命素质的人。哲学辅导的不只是心理治疗的补充，更为重要的是，它能为各种引起精神问题的哲学性原因提供指导
评分哲学辅导是一种透过教育使人进步，而不是通过治疗让人康复，它服务的对象不是某种病患，而是任何想要解决问题并提升生命素质的人。哲学辅导的不只是心理治疗的补充，更为重要的是，它能为各种引起精神问题的哲学性原因提供指导
评分哲学辅导是一种透过教育使人进步，而不是通过治疗让人康复，它服务的对象不是某种病患，而是任何想要解决问题并提升生命素质的人。哲学辅导的不只是心理治疗的补充，更为重要的是，它能为各种引起精神问题的哲学性原因提供指导
评分一些段落让人有豁然开朗的感觉
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有