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只看了前两章，但大体知道内容会是什么 学会自控 是成就一切的关键~

其实就是潜意识训练法

有点意思的减肥理论书~~

牡丹丹用我账号买书满99附赠的一本 - - ..果然就是骗钱的...

心態和想法是積極的樂觀的，那麼就能接近自己的目標。如果還未開始就覺得痛苦、難熬，實行的過程中自然也就會變地容易放棄沒有幹勁。感覺控制腦的方法不僅是減肥，也適用於很多其他的事。【即便被這本書洗了一遍腦，我還是覺得減肥很討厭 - - 更討厭天生吃不胖的人。。。。

当生活紧张、孤单、焦虑、烦躁时，我就情不自禁的想要吃点零食，如薯片、饼干、有时甚至跑去洋快餐去吃。。嗯，当然当然，还有我的最爱：芝士奶汁牛肉饭。。。那真**好吃！！！ 明知道这些都对自己一直向往的减肥目标是不利的，但总是控制不住自己，心想明天再...  

“如果每次接触时，这位女性都能对你说“减肥是很简单的”，那么就会有“减肥是简单的→减肥能成功→可以变得像眼前这位女性一样漂亮”这种“愉快”的信息传送到你的IRA里，你的大脑就变成了对减肥持肯定态度的大脑。“变美丽的自己”这种想象从而产生激动和兴奋的情绪，你就会...  

《瘦之王道》精彩原创动漫及读者优惠信息，在以下链接里 一：《瘦之王道》土豆网 精彩原创动漫 免费看 http://www.tudou.com/programs/view/p4zROdWsEBI/ 二：《瘦之王道》 卓越网 买一赠一 买《瘦之王道》，赠《懒公主变身记》 凡 ...  

hoho，都说减肥是一种精神，果然还是精神的力量更强大啊！！ 去钱柜K歌前，正好收到《瘦之王道》，按着测一测给出的提示，认真阅读了《用坚定的想象力战胜诱惑！》那一章，真是及时呀！我终于控制住了自己面对自助餐就要不吃白不吃的欲望！ 《瘦之王道》这本书，就是从精神...  

从小就有个梦想，让自己变得美丽。终于长大了，也知道，这只是一个梦想而已，外貌是无论如何也无法改变的。痛苦啊，可谁知，不知何时肥胖又应运而生了。难道上天注定了让我不能美丽，还要让我与肥胖相伴吗？看了瘦之王道这本书再加上用了朋友介绍的S美瘦身贴这双重保险！让我的...