番茄工作法图解在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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[瑞典] Staffan Nöteberg 作者

人民邮电出版社

大胖译者

2011-2 出版日期

148 页数

29.00元价格

平装

丛书系列

9787115246691 图书编码

番茄工作法图解在线电子书图书标签: 时间管理个人管理 GTD 自我成长方法论管理方法自我管理

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发表于2024-12-22

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番茄工作法图解在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

就那么回事，讲究时间效率的人不用看也有自己的方法，本来就做不到的就算读了再多也是三分钟热度

评分☆☆☆☆☆

非常简单实用的方法，对拖延症很有帮助

评分☆☆☆☆☆

完全无感，一句话延伸出一本书。

评分☆☆☆☆☆

集时间管理与思维导图大成的小书，手绘配图很有爱。PS，作者是个很有趣的欧洲男银，竟然在后记里感谢了他写书时听的歌的乐队以及他爱的足球队，哈哈！

评分☆☆☆☆☆

非常简单实用的方法，对拖延症很有帮助

番茄工作法图解在线电子书著者简介

番茄工作法是弗朗西斯科•西里洛于1992年创立了。他在大学生活的头几年，曾一度苦于学习效率低下，“于是我和自己打赌，下猛药，狠狠鄙视自己说：‘我能学一会儿习吗？真正学上10分钟？’我得找个计时教练，谁来替我掐表呢？后来我找到了，是一枚厨房定时器，形状像‘西红柿’（Pomodoro ，意大利语的“番茄”）。就这样，我邂逅了我的番茄钟。”

番茄工作法是一套简单的工具和流程，用以提升你个人和所在团队的生产力，从而做到：

减轻时间焦虑

提升集中力和注意力，减少中断

增强决策意识

唤醒激励和持久激励

巩固达成目标的决心

完善预估流程，精确地保质保量

改进工作学习流程

强化决断力，快刀斩乱麻

番茄工作法图解在线电子书图书目录

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番茄工作法图解在线电子书图书描述

本书介绍了时下最流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历，以生动的语言，传神的图画，将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单，本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内，你收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。

本书适合所有志在提高工作效率的人员，尤其是软件工作人员和办公人员。

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番茄工作法图解在线电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

目录：一、番茄钟二、如何制定属于自己的番茄钟三、如何执行四、如何去处理执行中的中断五、小Tips 六、优点 □■□■□■□■□■□■□■□我是正文分割线□□■□■□■□■□■□■□■□ 一、番茄钟需要的仅仅是一个计时器以25分钟为一个番茄钟周期...

评分☆☆☆☆☆

看书前用《如何阅读一本书》介绍的方法，把目录看了一遍，决定从头开始看，但是准备省略个别举例部分。加上本身看书速度较快，所以大概一个多小时就看完了这本书。《番茄工作法》的内容总结简单来说，番茄工作法就是把要做的事情列出来，用一个又一个的番茄时间去完成。把...

评分☆☆☆☆☆

最近写的东西越来越倾向于攻略和测评书了，好囧。把短评里没展开的部分稍微详细地写一下，免得忘了。 1、完全没有自制力、执行力的人，先别看这本书，先解决自己连站都站不起来的问题吧。建议先读过ADHD方面的书，初步治愈无法行动的问题http://www.douban.com/group/ADD-ADH...

评分☆☆☆☆☆

【告示】：下面的链接可获得更好的阅读体验http://photo.weibo.com/1649399623/wbphotos/large/photo_id/3559312712109605?refer=weibofeedv5 番茄工作法的具体应用。它将一天分为五个阶段： 1.计划： ①在一天开始，查看已经采集到的任务，并从中提取最重要的任务到今日待办...

评分☆☆☆☆☆

这本书很精美，很简单，是一本小书。这里面说的方法，也很简单，易行，但是是否能够坚持，因人而异。按说，这本书如此精美，我不应该折页，但还是折了，因为书是拿来使用的。我先说我折了哪些页。 P34。关于英雄主义和内疚。作者被当成英雄，不是因为修复错误，而是因为午...

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