具体描述
我们谈论完整的人生，不能忽略身、心、灵三个部分…“身体健康，是必要的；心智成长，是需要的；灵性修养，是重要的。”
如果身体不健康，则人生一切活动皆受到限制，好像人生从彩色变成黑白，甚至面临结束的威胁。依此推衍，保持身体的活动能力，取得基本的生存条件，让自己可以活下去，这些都属于“必要的”范围。
人与动物的差异，表现在心智的精密度与复杂度特别高，但是如果缺少成长及发展的机会，心智的潜能弃置不用，那?人很可能不如动物。这是最令人惋惜的事。不仅如此，随着生命的开展，心智成长的要求也将日益强烈。
我们谈论完整的人生，不能忽略身、心、灵三个部分——“身体健康，是必要的；心智成长，是需要的；灵性修养，是重要的。”
如果忽略灵性修养，则人生一切活动“对自己而言”，将是既无意义也无目的的。说得温和一些，就是人生一切活动都难免于刹那生灭，无法连贯形成一幅完整的画面。我特别强调“对自己而言”，因为一个入也许享有福寿全归，也许制造丰功伟业，也许对人类或历史产生巨大影响，但是他的内心依然可能彷徨无依，甚至充满苦恼。宗教经典所描绘的“万法皆空，众生皆苦”，“?虚啊，空虚，一切皆是空虚”，正是我们人类无法避开的境遇。
灵性修养使一个人能在光天化日下行走，不但不担心命运的折磨与死亡的威胁，而且能以积极乐观的态度安排自己的身心活动，珍惜并善用人生的一切资源。
作者简介
影响全球华人的国学大师、身心灵整合导师
中央电视台《百家讲坛》主讲人
凤凰卫视《国学天空》栏目主讲专家
灵性修养，超越身与心的障碍
目录信息
第一部分 厘清自我的真相
自序 厘清自我的真相
第一章 人生哲学的基础架构
第二章 人生问题的思考方法
第三章 从心理学看自我(一)
第四章 从心理学看自我(二)
第五章 从心理学看自我(三)
第六章 从心理学看自我(四)
第二部分 管理自我的潜能
自序 管理自我的潜能
第一章 了解智商(IQ)与相?能力
第二章 认识自己的情感智商(EQ)
第三章 管理自己的情感智商(EQ)
第四章 发展自己的情感智商(EQ)
总序 身、心、灵整合的价值观
第一部分 探索生命的价值
◎自序 探索生命的价值
◎第一章 培养思考习惯(一)
◎第二章 培养思考习惯(二)
◎第三章 掌握整体观点(一)
◎第四章 掌握整体观点(二)
◎第五章 确立价值取向
◎第六章力求知行合一
第二部分 走向智慧的高峰
◎自序 走向智慧的高峰
◎第一章 如何理解“灵”的世界
◎第二章 灵是身、心的统合力量
◎第三章 化解潜意识的盲点
◎第四章 代蒙
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读后感
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用户评价
在阅读《完整人生1》的过程中，我时常被傅佩荣老师的洞察力所折服。他对“变”与“不变”的辩证关系的阐释，尤其让我印象深刻。他指出，我们所处的世界，万物皆在变化之中，唯一不变的，或许就是变化本身。然而，在变化之中，也存在着永恒的真理和价值，我们需要做的，就是在这变与不变之间，找到属于自己的定力。他在书中对“礼”的解读，更是让我看到了中国传统文化中蕴含的深刻智慧。 “礼”并不仅仅是外在的规矩，更是内在的尊重和谦逊。它要求我们在与人交往时，能够设身处地为他人着想，用一种平和而有礼的态度来沟通和交流。这本书让我学会了，在快速发展的社会中，保持一种沉静而内敛的气质，不随波逐流，不为外界的纷扰所动摇。它让我明白，真正的力量，并非来源于呐喊，而是来源于内心的宁静。
评分《完整人生1》这本书，为我打开了一扇通往更深层次自我认知的大门。傅佩荣老师对“天人合一”的理解，更是让我对人与自然的关系有了全新的认识。他并非鼓励我们去征服自然，而是倡导我们与自然和谐共处，成为自然的一部分。这种观点，在当今这个过度开发和消费的时代，显得尤为珍贵。他在书中对“德”的论述，也让我反思，我们所追求的价值，是否真正有益于他人和整个社会。 他强调，真正的“德”，是一种内在的修养，是一种发自内心的善意。这种善意，不需要任何外在的赞扬或回报，它本身就是一种圆满。我在书中读到他对“知命”的解读，更是让我豁然开朗。许多时候，我们之所以感到痛苦，是因为我们试图去抗拒那些我们无法改变的命运。老师的智慧在于，他引导我们去认识“命”，去接纳“命”，并在“命”的框架下，去创造属于自己的“运”。
评分傅佩荣老师的《完整人生1》，是一本能够触及灵魂的书籍。他对“诚”的阐述，更是让我看到了人性中最宝贵的一面。他认为，“诚”是一种发自内心的真实，一种不加掩饰的坦荡。这种“诚”，是建立人际关系的基础，也是实现自我价值的关键。他在书中对“和”的追求，也让我深受启发。他认为，“和”不仅仅是表面的和谐，更是内心与外在、个体与集体、人与自然的和谐统一。 他强调，真正的“和”，需要我们具备一种包容的心态，能够接纳不同的观点和差异，从而在包容中寻求共同的进步。这本书让我开始反思，我的人际关系是否过于功利，是否忽略了真诚的交流和内心的连接。它提醒我，用一颗真诚的心去对待每一个人，去创造和谐的氛围。
评分读完傅佩荣老师的《完整人生1》，我感到心灵得到了极大的安抚和升华。他对“无为”的阐释，更是让我颠覆了以往的认知。他认为，“无为”并非什么都不做，而是顺应自然，不妄为，不强求。这种智慧，让我开始反思自己过去那种凡事都想掌控、都想强求的心态。他在书中对“止”的追求，也让我受益匪浅。他认为，适时的“止”，是为了更好地前进，是为了在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的宁静和方向。 他强调，我们应该学会控制自己的欲望，不被外界的诱惑所迷惑，保持内心的纯净和专注。这本书让我开始审视我的人生节奏，是否过于匆忙，是否忽略了内心的声音。它提醒我，在前进的道路上，也要懂得适时停歇，去感受生命的美好，去体悟人生的真谛。
评分傅佩荣老师在《完整人生1》中，对“知行合一”的探讨，让我有了一种醍醐灌顶的感觉。我们常常挂在嘴边的话，比如“道理都懂，就是做不到”，这句话背后隐藏的，恰恰是我们与自身行为之间存在的巨大鸿沟。老师并没有简单地批判这种现象，而是深入分析了造成这种脱节的根源，并为我们指明了弥合差距的路径。他强调，真正的智慧，并非仅仅是知识的积累，更重要的是将这些知识内化于心，践行于行。这个过程是艰难的，需要持续的努力和觉察，但一旦实现，我们将获得一种前所未有的掌控感。 我在书中读到他对“中庸之道”的阐释，更是受益匪浅。在如今这个追求极致、强调个性的时代，许多人容易走向另一个极端，变得偏激而难以自制。老师的解读，让我看到了“中庸”并非是平庸或妥协，而是一种高明的智慧，它要求我们在看似对立的两个极端之间，找到一个平衡点，既不失原则，又能顾全大局。这种平衡，需要我们具备高度的自律和敏锐的洞察力，才能在复杂多变的生活中，保持一种稳定而优雅的姿态。这本书让我重新认识了“中庸”，并将它视为我人生道路上一个重要的指引。
评分《完整人生1》这本书，给予了我一种前所未有的精神滋养。我尤其欣赏傅佩荣老师在解读传统智慧时，那种既尊重经典又不拘泥于形式的态度。他能够将那些古老而深刻的哲学思想，与我们现代人的生活经验相结合，让这些思想焕发出新的生命力。在阅读过程中，我常常会反复咀嚼老师的某些论述，每次都能从中发现新的体会。他对于“修身”的论述，让我意识到，我们对自己的要求，不应该仅仅停留在外在的形象，更重要的是内在品格的塑造。 他提出的“内圣外王”的境界，对我来说，既是一种激励，也是一种鞭策。它告诉我们，真正的强大，是源于内心的充实和稳固，而这种内在的强大，自然会流露于外，影响他人。在书中，我看到了老师如何将儒家、道家、佛家的智慧融会贯通，形成一种独具特色的哲学体系，这种包容性和整合性，是许多学者难以企及的。这本书让我开始反思，我的人生追求是否过于狭隘，是否忽略了更广阔的生命可能性。
评分读完傅佩荣老师的《完整人生1》，我感觉自己仿佛经历了一场心灵的洗礼。书中关于“乐”的探讨，让我茅塞顿开。我们常常以为快乐是一种需要追寻的目标，但老师却告诉我们，快乐其实是一种可以随时拥有的状态，它源于我们与当下的连接，源于我们对生命的热爱。他在书中对“情”的解析，更是细腻入微。他并没有否定情感的存在，而是教导我们如何去理解和管理自己的情感，不被负面情绪所裹挟，同时又能体会和表达积极的情感。 他对“道”的阐述，更是将我引入了一个全新的思考维度。他用极其生动和形象的比喻，解释了“道”的无处不在和不可言说。这让我意识到，许多时候，我们之所以感到迷茫，是因为我们试图用有限的语言去定义无限的存在。这本书让我学会了去感受，去体会，而不是仅仅去理解。它提醒我，生命的真谛，往往隐藏在那些最平凡的瞬间，需要我们用心去发掘。
评分读完傅佩荣老师的《完整人生1》，我的内心涌动着难以言喻的激动，仿佛在沉寂已久的内心中点燃了一簇明亮的火焰。这本书并非仅仅是一本关于人生哲理的书籍，它更像是一位饱经沧桑却依旧温润如玉的长者，用他那洞察世事的智慧，娓娓道来关于生命本质的深刻见解。我尤其欣赏的是，老师并没有用晦涩难懂的术语来堆砌他的思想，而是用最平实、最贴近我们生活的语言，将那些关乎存在、关乎意义的宏大命题一一剖析。他并没有直接告诉你“应该怎样”，而是引导你一步步去思考“为何如此”，去体悟那些隐藏在生活表象之下的规律。 阅读的过程，我常常会陷入沉思，回溯过往的经历，那些曾经让我困惑不解的瞬间，在老师的引导下，逐渐变得清晰起来。他提出的关于“心安”的概念，让我意识到，我们常常在外界的喧嚣中迷失了自我，忘记了内心深处最真实的渴望。这本书让我明白，真正的完整，并非源于外在的成就或拥有，而是来自于内心的平和与安宁。老师对“惑”与“悟”的阐述，也极大地启发了我。我们的人生，总是在不断地面对各种各样的“惑”，而正是这些“惑”，促使我们去探索，去学习，去成长。当我们将这些“惑”转化为“悟”，便如同拨云见日，看到了更广阔的天地。
评分《完整人生1》这本书，给我带来了一种前所未有的智慧启迪。傅佩荣老师对“道”与“器”的理解，让我看到了两者之间的辩证统一。他认为，我们不应仅仅专注于“器”的精进，更应追求“道”的通达。当“道”为“器”指引方向时，“器”才能发挥其最大的价值。他在书中对“知”的定义，也让我耳目一新。他认为，真正的“知”，并非简单的知识积累，而是对事物本质的深刻领悟和洞察。 他强调，我们应该通过不断的学习和实践，去体悟“知”的真谛。这本书让我开始重新审视我的学习方式，是否过于追求形式，而忽略了对知识本质的探求。它提醒我，用一颗求知若渴的心去拥抱世界，去不断丰富自己的精神世界。
评分《完整人生1》这本书，是我近期读到的一本极其有分量的哲学著作。傅佩荣老师在书中对“虚”与“实”的理解，更是给我留下了深刻的印象。他认为，我们常常执着于眼前的“实”，而忽略了“虚”所蕴含的巨大能量。比如，空间中的“虚”，能够容纳万物；时间中的“虚”，能够孕育未来。这种对“虚”的肯定，让我开始重新审视自己的人生观。 他在书中对“人”的定义，也极其深刻。他认为，人之所以为人，不仅仅在于其物质的身体，更在于其精神的追求和价值的实现。他强调，我们应该努力去提升自己的精神境界，去追求那些超越物质层面的意义。这本书让我开始思考，我的人生是否过于关注物质的拥有，而忽略了精神的滋养。它提醒我，真正的充实，来自于内心的丰盈。
评分如果要接触哲学初步入门很不错呀。
评分经营人生
评分身心灵
评分可怜的我啊 图书馆只有一 没有二
评分不高兴时阅读，总能找到一种解脱
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