快樂心理學 在線電子書 圖書標籤: 心理學 成長 科普 快樂 靈修
發表於2024-11-05
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編排尚可,涵義一般化
評分對於“快樂”的生理心理解釋,入門科普讀物
評分讀起來比較費腦子,其它無感。
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《快樂心理學》如何找到快樂?快感,滿足感,自在感,喜悅感,遠離鬱悶無聊的生活。陳醫師通過親身體驗,藉助醫學心理學專業背景,從快感、滿足感、自在感、喜悅感4個方麵對快樂進行獨到深入的闡釋。抑鬱癥蔓延的年代,每個人都得學會快樂。快樂是頭腦的最高指令,也是人生最需要學習的課題,但一直都被傢庭、學校與社會忽略掉瞭,也難怪憂鬱癥不斷蔓延。陳醫師透過其個人親身的體驗與專業的背景,對於快樂作獨到與深入的闡釋,俾人人能遠離憂鬱。研讀此書可說是一趟體驗人生的快樂之旅!
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