进食障碍咨询与治疗

进食障碍咨询与治疗 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:北京大学医学
作者:张大荣 编
出品人:
页数:335
译者:
出版时间:2011-1
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787565900495
丛书系列:
图书标签:
  • 进食障碍
  • 心理学
  • 暴食
  • 饮食障碍
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  • 进食障碍
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  • 饮食行为
  • 焦虑障碍
  • 身体形象
  • 情绪调节
  • 自我认知
  • 康复支持
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具体描述

《进食障碍咨询与治疗》是一本针对进食障碍这一疾病进行全面而系统介绍的专业书籍。内容包括:该病的诊疗发展史,病因学研究(尤其是社会文化在发病中的重要作用),临床特征,诊疗原则与方法,治疗方案的实施与护理技巧,尤其详细介绍了以本病的心理学机制为基础进行的全方位心理咨询及以系统的心理治疗为重点的治疗策略和实施方法。《进食障碍咨询与治疗》适合于精神科、营养科、口腔科、消化科、心内科、内分泌科、妇科等多种学科医师阅读,旨在为他们提供早期识别、准确诊断、有效治疗的方法学指导。

《情绪的温度:理解与疏导的艺术》 这本书不是一本关于饮食的具体指南,而是深入探讨人类复杂情感世界的一扇窗。它旨在帮助读者认识、理解并有效地管理那些常常影响我们生活方方面面的情绪。 在快节奏的现代社会,我们每个人都在与各种情绪共存,喜悦、悲伤、愤怒、焦虑,它们如同潮水般涌来,有时令人迷失,有时又成为前进的动力。然而,许多时候,我们缺乏应对这些情绪的有效工具和策略。《情绪的温度》并非提供一蹴而就的解决方案,而是带领读者踏上一段自我探索的旅程。 本书首先从情绪的起源和生理机制入手,用通俗易懂的语言解释情绪是如何在大脑中产生的,以及它们如何在我们的身体中表现出来。我们并非被动地接受情绪,而是可以通过理解其内在运作规律,来更好地驾驭它们。作者将引导你了解各种基本情绪的特点,以及它们在不同情境下的表现方式,从而打破对情绪的误解和恐惧。 接着,本书将重点关注如何“看见”并“接纳”自己的情绪。很多时候,我们因为害怕负面情绪带来的不适,而选择压抑或逃避,这种做法往往适得其反,让情绪在暗中积聚,最终以更具破坏力的方式爆发。书中提供了一系列实用的练习,帮助你培养情绪觉察的能力,学会不加评判地观察内心的感受,就像观察天空中的云朵一样,它们来了,也会走。这是一种温柔的自我关怀,也是情绪疏导的第一步。 在接纳情绪的基础上,本书进一步探讨了情绪的表达与疏导。我们每个人都有自己独特的情绪表达方式,但有效的沟通是建立健康人际关系的关键。《情绪的温度》将分享如何用清晰、直接且尊重的语言表达自己的感受,避免误解和冲突。此外,书中还介绍了一些经过实践检验的情绪疏导技巧,例如正念呼吸、渐进式肌肉放松、情绪日记以及创造性表达等。这些方法并非要求你成为情绪的专家,而是让你找到适合自己的方式,释放积压的情绪,重新获得内心的平静。 本书的另一大亮点在于,它将情绪与我们的思维模式和行为习惯联系起来。作者强调,我们的想法往往会直接影响我们的感受,而长期的负面思维模式则可能导致情绪的失衡。《情绪的温度》鼓励读者审视自己的认知偏差,学习用更积极、更具弹性的视角看待问题,从而改变情绪的负面循环。同时,书中也提供了行为改变的策略,帮助你培养健康的应对机制,用建设性的方式应对生活中的挑战。 本书并非一味强调“控制”情绪,而是倡导一种“与之共舞”的态度。它认识到情绪是人类经验中不可或缺的一部分,它们的存在本身并非问题,问题在于我们如何与之互动。《情绪的温度》旨在赋能读者,让你成为自己情绪的主人,而不是被情绪所奴役。通过本书的学习,你将能够更从容地面对生活中的起伏,更深刻地理解自己和他人的内心世界,最终活出更真实、更平衡的生活。 无论你是希望提升自我认知,改善人际关系,还是仅仅想找到一种更平和的心态来面对日常的烦恼,《情绪的温度:理解与疏导的艺术》都将是你珍贵的伙伴。它将陪伴你探索情绪的奥秘,学习感受的艺术,最终点燃内心的力量,让你的生命充满温暖与智慧。

作者简介

目录信息

第一章 概述 第一节 疾病认识的发展、诊断分类的演变 一、神经性厌食症概念的建立 二、“贪食”术语的出现及神经性贪食症的确立 三、神经性厌食症和神经性贪食症的关系 第二节 诊断标准的修订 第三节 流行病学第二章 进食障碍发病的相关因素第三章 进食障碍临床表现第四章 进食障碍伴随的躯体问题第五章 与进食障碍相关的精神症状第六章 进食障碍量表测评第七章 进食障碍诊断标准与应用第八章 进食障碍治疗原则第九章 进食障碍病房护理工作与管理第十章 进食障碍药物治疗第十一章 进食障碍心理治疗第十二章 健康宣教参考文献
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读后感

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用户评价

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当我的目光落在《进食障碍咨询与治疗》这本书上时,我的脑海里立即闪过了无数关于食物、身体以及自我价值的复杂画面。我曾经一度认为,自己对食物的控制,或者失控,就是我与世界互动的方式,一种试图通过“吃”来填补内心空虚,或者惩罚自己的独特语言。这本书的书名,就像是一扇门,而我一直渴望推开它,去看看门后究竟藏着什么。我特别想知道,那些咨询师是如何与那些身心俱疲的个体建立起一种深厚的信任和连接,让他们能够坦然地剖析自己的痛苦和挣扎?他们又是如何通过巧妙的提问和倾听,引导患者去发现那些隐藏在进食行为背后的真正情感需求,以及那些可能导致进食障碍的根源?我希望这本书能够提供一些具体而实用的咨询技巧,让我能够更清晰地理解,在专业的引导下,一个人是如何一步步地走出困境,重塑自我。我尤其关注书中关于“治疗”的部分,我好奇那些治疗方法是如何帮助患者重新认识自己的身体,摆脱不健康的体像认知,并且学会以一种更健康、更积极的态度去面对生活。这本书对我来说,不仅仅是一本关于“解决问题”的书,更是一本关于“生命成长”的书,它可能可以帮助我,甚至更多的人,更好地理解我们内心的复杂性,并找到通往内心平和与自由的路径。

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坦白说,我对于“咨询”这个词,一直以来都抱有一种既期待又有些畏惧的态度。期待是因为,我总觉得,有一些困扰我多年的心结,或许能够通过与专业人士的交流而得到解开。畏惧则是因为,我害怕那些剖析会过于尖锐,或者那些答案会过于简单粗暴,无法真正触及到我内心深处最隐秘的角落。这本书的书名,《进食障碍咨询与治疗》,就像是一本通往那个未知领域的地图,它指引着我,也让我看到了一些可能的路径。我非常好奇,那些咨询师是如何与那些正承受着巨大痛苦的个体建立起信任的?他们是如何在一次次的对话中,逐渐瓦解那些根深蒂固的防御机制,并且引导对方看到那些被隐藏起来的真实需求的?我特别期待书中能够详细阐述一些具体的咨询技巧,比如如何运用提问来引发对方的自我反思,如何识别那些在言语中暗示的非语言信号,以及如何在治疗过程中处理那些可能出现的阻抗和退行。我希望这本书能给我一种感觉,那就是即便是最复杂的心理困境,也终究有迹可循,有方法可解。它不仅仅是关于“治疗”,更是一种关于“看见”和“被看见”的过程,是一种在理解和共情中,逐步走向疗愈的旅程。我希望这本书能让我明白,那些看起来难以启齿的痛苦,在专业人士的眼中,并非无药可救。

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我第一次看到《进食障碍咨询与治疗》这本书的书名时,我的第一反应是,这或许能解答我长久以来对自身一些行为模式的困惑。我曾经有很长一段时间,对食物的态度充满了矛盾和纠结,仿佛每一餐都是一场必须经过精心策划的战役。我渴望能够摆脱这种被控制感,找到一种与食物和谐共处的方式。我尤其对书中关于“咨询”的部分充满期待,我很好奇,咨询师是如何在一次次深入的对话中,帮助患者去探索那些可能导致进食障碍的深层心理原因,比如童年经历、家庭关系、社会压力等等。我希望这本书能够提供一些具体的咨询方法和技巧,让我能够更清晰地理解,在专业的引导下,一个人是如何一步步地认识自己、接纳自己,并最终走出困境的。我特别想了解,那些关于“治疗”的内容,究竟是如何帮助患者改变他们与食物的消极关系,以及如何重新建立起一个积极、健康的自我认知。我希望这本书能够让我明白,进食障碍并非只是简单的“吃”的问题,它往往是更复杂心理需求的体现,而通过专业的咨询和治疗,是有可能找到解决之道,并且重新找回属于自己的平和与幸福的。

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这本书的书名,《进食障碍咨询与治疗》,让我第一时间联想到的,是那些在深夜里,我独自面对冰箱,内心天人交战的场景。那种挣扎,那种对失控的恐惧,以及事后无尽的懊悔,几乎成了我生活的一部分。而我一直觉得,要打破这种循环,仅仅依靠个人的意志力是远远不够的。我需要一种更系统、更专业的引导。这本书,就好像为我提供了一个这样的“指南”。我对于那些关于“咨询”的章节尤为感兴趣,我非常想知道,咨询师是如何构建一个安全的、支持性的环境,让那些饱受进食障碍折磨的人们,能够放下戒备,坦诚地表达自己内心的感受和想法。我希望书中能够提供一些具体的案例分析,让我看到,在专业的介入下,那些看似难以解决的问题,是如何一步步被分解、被理解、被处理的。我尤其想了解,咨询师是如何帮助患者重新认识和接纳自己的身体,以及如何处理那些由不健康的身体意象引发的焦虑和自我否定。我希望这本书能让我明白,进食障碍并非一个孤立的行为问题,它往往与更深层次的心理需求、情感创伤以及人际关系模式紧密相连。它不仅仅是关于“吃”,更是关于“如何去爱自己”、“如何去与世界建立健康的连接”。我期待这本书能给我带来一种希望,一种让我相信,通过专业的咨询和治疗,是可以走出阴影,重新找回属于自己的平和与自由的。

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当我在书架上看到《进食障碍咨询与治疗》这本书的时候,我立刻被它吸引了。我的脑海里闪过无数个关于食物、体重以及自我评价的画面,那些曾经在我生命中占据了太多比重的纠结和不安。我觉得,这本书的书名,不仅仅是对一种疾病的定义,更像是一种召唤,召唤我去探索那些隐藏在行为背后的心理机制。我迫切地想要了解,那些咨询师是如何在一次次的对话中,深入到患者内心最脆弱的部分,并且帮助他们看到那些可能被自己忽略或压抑的真实需求?我特别关注书中关于“治疗”的部分,我好奇在专业人士的引导下,患者是如何一步步地改变他们与食物的关系,以及如何重新建立起一个更健康、更积极的自我认知。我希望这本书能够详细地介绍一些具体的治疗方法和技术,并且通过案例分析,让我能够更直观地理解这些方法是如何在实践中发挥作用的。我尤其想了解,如何帮助那些对身体形象过度关注的患者,摆脱那种“瘦即是美”的单一价值观,转而拥抱多样化的、更健康的身体观念。这本书对我来说,不仅仅是一本关于“解决问题”的书,更是一本关于“理解生命”的书,它可能可以帮助我,或者身边的人,更好地理解那些看似难以解释的痛苦,并且找到一条通往疗愈的道路。

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拿到这本书的时候,我并没有立刻投入到对咨询技巧的学习中,反而是在那些关于“为什么”的章节上,花了比预想更多的时间。我曾经历过一段时间,对各种食物有着近乎病态的区分,哪些是“好”的,哪些是“坏”的,甚至会根据它们的卡路里数值来决定我的心情和一天的走向。那种被数字和规则绑架的感觉,让我觉得人生变得越来越狭窄,越来越缺乏弹性。我总是在问自己,为什么有些人可以随心所欲地享受美食,而我却要承受如此沉重的心理负担?这本书的出现,让我感觉到,我可能找到了一个能够帮助我解答这些疑问的入口。它不仅仅是提供一个解决问题的方法,更重要的是,它似乎在引导我去理解,在“进食障碍”这个现象的背后,隐藏着怎样更复杂的人格特质、童年经历、社会文化影响等等。我特别关注那些关于依恋模式、完美主义倾向以及对身体意象的扭曲认知的讨论,因为我觉得这些方面,可能是我一直以来未能完全理解和处理的关键。我希望这本书能让我明白,所谓的“治疗”,不仅仅是让患者停止某些行为,更是要帮助他们重建一种更健康、更稳定的自我认同,以及一种与世界更和谐的连接方式。我希望那些咨询师的案例分析,能够让我看到,在专业的引导下,一个人是如何从迷失中找到方向,如何从痛苦中获得治愈的。

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我拿到《进食障碍咨询与治疗》这本书的时候,并没有第一时间去翻阅其中的技术细节,反而是在它的书名上停留了很久。我反复咀嚼着“咨询”和“治疗”这两个词,试图从中找到一种能够触及我内心深处某些隐秘角落的线索。我一直以来都觉得自己像是被一种无形的力量所控制,对食物的渴望和对身体的厌恶,常常在我的生活中上演着一场无休止的拉锯战。我渴望能够找到一种方法,让我摆脱这种被动的局面,重新掌握自己的人生。这本书的出现,让我觉得,我可能找到了那个可以帮助我理解这一切的“钥匙”。我特别想了解,那些咨询师是如何与那些正承受着巨大痛苦和羞耻感的个体建立起信任和连接的?他们是如何通过有效的沟通,帮助患者去识别和表达那些被隐藏起来的情感,以及那些可能导致进食障碍的深层原因?我希望这本书能够提供一些具体的咨询技巧和理论基础,让我明白,这一切并非不可理解,也并非不可改变。它不仅仅是关于“如何停止某些行为”,更是关于“如何去理解那些行为背后的动机”,以及“如何在这个过程中,重新找回一种平和与自我接纳”。我期待这本书能让我看到,在专业人士的帮助下,那些被困在进食障碍阴影中的人们,是如何一步步走向光明,重新找回属于自己的尊严和生活的。

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拿到《进食障碍咨询与治疗》这本书,我脑海里浮现的,不是教科书般的专业术语,而是那些在深夜里,我一个人默默流泪,对镜子里那个自己感到陌生和厌恶的时刻。我总觉得,我与食物之间,存在着一种扭曲而复杂的关系,它像是一道难以逾越的鸿沟,将我与那些能够随心所欲享受美食的人们隔离开来。这本书的书名,就像是一道光,照亮了我一直以来想要探寻的道路。我特别好奇,那些咨询师是如何在一个充满信任和支持的环境中,引导那些饱受进食障碍困扰的人们,去面对他们内心的恐惧和不安?他们是如何帮助患者识别那些隐藏在进食行为背后的真实情感需求,并且教会他们如何用更健康的方式来满足这些需求?我希望这本书能够详细地阐述一些具体的咨询技巧,比如如何通过提问来引导患者进行自我探索,如何运用共情和积极倾听来建立良好的咨询关系,以及如何在治疗过程中处理那些可能出现的挑战和困难。我尤其想了解,那些成功的治疗案例是如何一步步帮助患者重建健康的身体意象,并且学会接纳自己的身体,而不是一味地追求某种不切实际的完美。这本书对我来说,不仅仅是一本关于“如何治疗”的书,更是一本关于“如何理解和关爱”的书,它可能可以帮助我,甚至我们所有人,更深入地理解那些困扰着我们的心理难题,并找到一条通往真正疗愈的道路。

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我拿到《进食障碍咨询与治疗》这本书时,第一个念头就是,这或许能成为我理解自己内心世界的一面镜子。我曾经花了太多的时间和精力去思考“吃”这件事,关于吃什么,什么时候吃,吃了多少,以及吃完之后那种复杂的心理活动。这种对食物的极度关注,让我觉得自己的人生少了很多其他的色彩。这本书的书名,就像是一个明确的指引,它告诉我,我并不孤单,而且存在着专业的帮助。我特别想了解,那些咨询师是如何在一个安全、保密的环境中,与那些正在经历进食障碍困扰的人们建立起深度的信任,并且帮助他们一步步地揭开那些被隐藏起来的心理创伤和情感困扰。我希望书中能够详细介绍一些具体的咨询技巧,比如如何运用认知行为疗法来帮助患者改变不健康的思维模式,或者如何通过人本主义的关怀来提升患者的自我价值感。我尤其想了解,那些关于“治疗”的具体方法,是如何帮助患者重新建立健康的饮食习惯,并且重要的是,是如何帮助他们摆脱对身体形象的过度焦虑,从而达到一种内心的平衡与和谐。这本书对我而言,不仅仅是一本关于“如何治愈”的书,更是一本关于“如何理解”和“如何共情”的书,它可能可以为我,以及那些需要帮助的人,提供一份宝贵的知识和一份坚定的希望。

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这本书的书名叫做《进食障碍咨询与治疗》,但说实话,当我翻开第一页的时候,我脑海里首先浮现的并不是关于咨询方法或治疗技术的细节,而是那些我曾经无数次在脑海中上演的,关于食物、身体和自我的复杂纠葛。我曾几何时,对每一口摄入的东西都充满了戒备,仿佛它们是带着某种秘密指令的入侵者,要一点点瓦解我的意志,改变我的模样。那种无休止的计算、权衡,以及随之而来的焦虑和自我憎恨,简直就像是生命中永不落幕的戏剧。我常常在想,究竟是什么样的力量,能让一个原本鲜活的生命,被这样一种对“吃”的执念所囚禁?这本书的书名,虽然直白地指向了“进食障碍”,但我更愿意把它看作是一扇窗,让我有机会窥探那些隐藏在行为背后,更深层的心灵风景。我一直觉得,我们之所以被某些习惯或困境所困扰,往往不是因为我们不够努力,而是因为我们还没有找到那个真正能够触及根本的视角。就好像,你想修剪一棵树,如果只砍掉那些旁逸斜出的枝条,而忽略了根部的腐朽,那它终究还是会枯萎。我期待这本书能提供给我那样的视角,一个能够让我看到树根,并且知道如何去呵护和滋养它的方法。它不仅仅是关于如何“治疗”一个病症,更像是关于如何理解一个复杂的自我,如何在与食物的紧张关系中,重新找回一种平和与接纳。我渴望能够从那些咨询师和治疗师的经验中,看到一种超越表面行为的洞察力,一种能够理解那些看似荒谬的逻辑背后,隐藏着怎样的脆弱和渴望。

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张教授毕竟是这行里的权威,泰斗人物了。这本书分别详细的讲解了厌食和暴食。虽然不是像科普读物一样,但是也不难读懂。颇为有意思的是,张教授在书中详细的举出了她在实践中所遇到一些有意思的事情。印象最深的就是,病房里俨然成了运动场,后来才有了bmi低于14还是多少来着要保护于床的规定。总之这是一本好书,但是却缺少了如何走出厌食暴食的方法~

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本年度最佳 获益匪浅

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其实我看的是陈珏《进食障碍》和这本。陈珏那本亚马逊35块 纸质42不包邮 第一次知道知识的价格是如此高昂(瞎说 陈珏的诊所在上海。算是进食障碍领域近年比较突出的人物了 里面提到精神分析流派对进食障碍的解释 虽然每次我都觉得精神分析法分析出来的结果都令人惊讶因为跟表象毫无联系。但颇有道理。

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本年度最佳 获益匪浅

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张教授毕竟是这行里的权威,泰斗人物了。这本书分别详细的讲解了厌食和暴食。虽然不是像科普读物一样,但是也不难读懂。颇为有意思的是,张教授在书中详细的举出了她在实践中所遇到一些有意思的事情。印象最深的就是,病房里俨然成了运动场,后来才有了bmi低于14还是多少来着要保护于床的规定。总之这是一本好书,但是却缺少了如何走出厌食暴食的方法~

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