第1天　数码单反带回家
你真的需要一台单反相机吗　16
什么是数码单反相机　16
选择数码单反相机的5大理由　16
小相机也有独特的优势　19
选择一台什么样的单反相机　20
经济实惠的入门机型　20
性价比高的准专业机型　21
画质出众的专业级机型　21
选择套机还是单配镜头　21
怎样确定镜头的购买方案　23
原厂镜头还是副厂镜头　23
什么是数码专用镜头　23
什么是镜头的焦距　24
什么是镜头的最大光圈　25
定焦镜头有什么优点　25
需要选择防抖功能的镜头吗　25
单支镜头的购买方案　25
两支镜头的购买方案　29
哪些配件必不可少　30
正确选择存储卡　30
保护镜头的UV镜　30
提高画质的遮光罩　30
稳定拍摄的三脚架　31
保护设备的摄影包　31
传输照片的读卡器　31
必备的清洁套装　31
拍摄之前要做好哪些准备工作　32
正确安装相机电池　32
不要忘记安装存储卡　32
学会安装和拆卸镜头　33
为什么菜单显示英文　34
设置时间和日期很重要　34
拍摄第一组照片有哪些必备要领　35
把模式转盘调整为全自动　35
拿稳相机的基本要领　35
掌握按下快门的正确方法　36
怎样欣赏自己的拍摄成果　36
回放和查找照片有技巧　37
在相机上也能放大查看　37
删除照片释放存储空间　38
重要照片使用保护功能　38
把照片传输到计算机中　39
使用读卡器更方便　40
格式化存储卡方便下次拍摄　40
使用ACDSee Pro高效浏览相片　41
怎样为电池正确充电　43
需要把电池完全耗尽吗　43
电池充电和使用注意事项　43
为第二天拍摄做好准备　44
正确安装相机背带　44
利用背带稳定支撑相机　44
目镜遮光挡片的重要作用　44
牢记相机各部分名称　45
第2天　家中也能练技巧
拍摄之前的重要设置　50
怎样选择相片尺寸和画质　50
怎样正确选择相片格式　52
为什么室内拍摄容易模糊　54
学会在取景器中查看快门速度　54
快门速度是怎样表达的　54
1/60秒是手持拍摄的安全速度　55
为什么室内快门速度会变慢　55
提高ISO是避免拍虚的法宝　56
ISO越高快门速度越快　56
使用高ISO要注意防噪点　57
室内拍摄怎样选择拍摄模式　58
室内拍摄慎用AUTO自动模式　58
使用P模式轻松拍摄　59
使用光圈优先更专业　60
怎样在家中拍好静物　63
使用三脚架保持相机稳定　63
利用自拍功能避免轻微的抖动　63
简洁的背景和充足的光照　64
拍摄静物怎样对焦　65
为什么还要学习手动对焦　66
对焦后重新构图的技巧　68
注重白平衡才能还原真实的色彩　69
怎样拍摄玻璃制品　71
用逆光光线突出透明感　71
勾勒玻璃的轮廓线条　72
怎样拍摄金属制品　73
用直射的侧光突出轮廓　73
选择反差大的背景突出光泽　74
怎样拍摄美食　75
保持简洁避免背景杂乱　75
使用45°角拍摄　76
突出局部注重细节刻画　77
怎样翻拍证件和资料　78
尽量选择均匀的光线　78
选择标准镜头翻拍不变形　79
怎样在家中拍好孩子　80
柔和的光线和简洁的背景　80
智能对焦轻松应对好动的孩子　81
用连拍抓住最精彩的表情　82
突出可爱的特写画面　83
怎样在家中拍好宠物　84
避免使用逆光光线　84
靠近拍摄特写画面　85
用道具和伙伴让画面有趣　86
偷拍宠物自然的姿态　87
怎样拍摄家中的水族箱　88
关闭闪光灯紧贴玻璃拍摄　88
捕捉到鱼儿游动的瞬间姿态　89
怎样拍好水族箱中的水草　90
第3天　选个公园拍风光
外出拍摄要做好哪些准备工作　94
提前检查电量是否充足　94
准备容量充足的存储卡　94
设置自动休眠节省电力　95
合理设置图像确认时间　95
检查和复位重要的参数　95
偏光镜在风光摄影中的重要作用　96
偏光镜能让天更蓝叶更绿　96
偏光镜可以避免曝光过度　96
拍摄风光怎样设置相机　97
拍摄风光慎用自动模式　97
风光模式最简单　97
光圈优先更专业　98
拍摄风光怎样选择对焦方式　99
多点对焦适合什么场景　99
单点对焦适合什么场景　99
拍摄风光怎样选择测光方式　100
评价测光适合什么场景　100
中央重点测光适合什么场景　101
点测光适合什么场景　101
曝光出现问题怎么办　102
曝光不足怎么办　102
曝光过度怎么办　102
怎样才能看懂直方图　103
学会曝光锁定的技巧　104
为什么要使用曝光锁定　104
曝光锁定应该怎样操作　105
怎样拍好树木　106
根据拍摄需要选择纵横构图　106
低角度仰拍表现高大挺拔　107
表现枝叶的繁密茂盛　108
逆光表现优美的形态　109
在树林中寻找线条　110
穿透树林的透射光影　111
怎样拍好树叶　112
用长焦把树叶层叠在一起　112
逆光表现树叶的晶莹剔透　113
表现树叶的叶脉纹理　114
怎样拍好花卉　115
尽量避免主体居中　115
尽量选择简洁的背景　116
虚化背景突出花朵　117
特写拍摄要突出花蕊　118
用逆光表现花瓣的质感　119
人工洒水让花朵靓丽清新　119
怎样拍好花丛　120
拍摄花丛要注重图案美　120
体现花丛之中的线条美　121
怎样拍好昆虫　122
根据昆虫的种类选择镜头　122
保证足够的快门速度　123
准确对焦虚化背景　123
怎样拍好云彩　124
正确测光让云彩更洁白　124
纳入地面景物丰富画面　124
第4天　走上街头拍城市
街景拍摄要学会快门优先　128
什么是快门　128
什么是快门优先　128
快门优先的重要作用　129
长焦拍摄的安全快门速度　130
什么是焦距转换系数　130
怎样拍好建筑　131
拍摄建筑要注意选择光线　131
平视拍摄避免倾斜　132
选择制高点俯拍大场景　133
广角镜头纳入更多的环境　133
发掘线条中的形式美　134
用前景增加视觉趣味　135
搭建画框集中视线　136
用仰拍表现建筑的高大　138
用剪影强化建筑的轮廓　139
运用倒影增添感染力　139
用长焦镜头刻画细节　140
在特殊的天气中拍摄　141
怎样拍好街头小景　142
拍摄代表地域特征的标志　142
发掘特征鲜明的景物　143
在街景中寻找形式美　144
关注街头的人文景观　145
拍好街头的橱窗　146
怎样表现动感街头　147
追随拍摄的动感效果　147
慢速快门动中有静　148
伸缩镜头拍摄爆炸效果　148
怎样拍好城市夜景　149
呈现迷人的蓝调天空　149
表现车流动感的轨迹　150
让路灯呈现出点点星光　151
第5天　室外练习拍人像
拍摄人像选择什么样的镜头　154
虚化背景要使用大光圈镜头　154
环境人像常用广角镜头　155
人像摄影怎样选择拍摄模式　156
简单方便的人像模式　156
光圈优先更加灵活　157
复杂光线环境中使用手动模式　158
人像摄影怎样对焦　160
人像摄影怎样测光　161
学会使用曝光补偿　162
什么是曝光补偿　162
曝光补偿遵循怎样的原则　162
用曝光补偿美化肤色　163
户外人像怎样选择光线　164
避开过强的直射光线　164
选择柔和的散射光　165
顺光、侧光和逆光　166
人像摄影有哪些技巧　167
大胆裁切头部空间　167
注重特写增强视觉印象　168
尽量保持背景简洁　169
对角线构图增强活力　170
在视线方向保留空间　171
尝试使用独特的视角　172
怎样使用反光板补光　173
反光板的尺寸与选用　173
不同颜色的反光板的作用　173
反光板应用实战　174
怎样使用闪光灯补光　175
为什么要使用外接闪光灯　175
柔光罩有什么重要作用　175
闪光灯应用实战　176
怎样拍摄剪影人像　177
怎样抓拍动感姿态　178
怎样拍好夜景人像　179
使用夜景人像模式拍摄　179
用光圈优先拍出迷人的光斑　180
第6天　动物园中拍生态
拍摄动物选择什么样的镜头　184
经济型长焦镜头　184
实用型长焦镜头　184
专业型长焦镜头　185
非全幅机身的焦距优势　185
用增距镜拍得更远　186
长焦拍摄要注重防抖　187
拍摄动物要突出特征　188
怎样拍好动物特写　189
怎样抓拍瞬间的神态　190
怎样拍摄奔跑的动物　191
怎样拍好嬉戏的动物　192
怎样拍好群聚的动物　193
隔着铁笼怎样拍好动物　194
怎样拍好天上的飞鸟　195
拍好水鸟有什么技巧　196
选择柔和的散射光线　196
准确曝光避免水面影响　197
用逆光剪影勾勒轮廓　198
捕捉挥动翅膀的动感　199
用倒影强化画面氛围　200
怎样拍好水中的游鱼　201
第7天　户外郊游尽情拍
怎样拍摄气势磅礴的瀑布　204
选择制高点俯拍全貌　204
低角度仰拍表现飞泻的气势　205
注重测光表现细节层次　206
怎样拍摄静谧的湖面　207
注重安排水平面的位置　207
拍摄湖泊的全景照片　208
表现湖面的光影和色彩　209
突出重点提炼精致小景　210
赋予湖泊浪漫的诗意　211
怎样拍摄山间的溪流　212
选取局部突出重点　212
表现丝般质感的水流　213
拍摄水花飞溅的画面　214
怎样拍摄广阔的大海　215
善用前景和大小对比　215
表现优美的海岸线　216
拍摄汹涌澎湃的海浪　217
关注沙滩上的小景　218
怎样拍摄山景　219
拍摄连绵起伏的群山　219
拍摄挺拔陡峭的山峰　220
拍摄银装素裹的雪山　220
怎样拍摄日出与日落　221
把握黄金拍摄时段　221
注重构图增添美感　222
拍好彩霞满天的美景　223
· · · · · · (收起)