減法生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
彼得•沃爾什（Peter Walsh），美國暢銷書作傢，著名教育心理學碩士，美國TLC頻道熱門電視節目“煥然一新”的居傢整理顧問，是一位專業的“雜亂終結者”。暢銷著作有《瘦子房間的秘密》《女人的幸福要自己“算計”》。曾在《首映》和《福剋斯新聞》等新聞媒體上亮相，也曾為《今日美國》、《紐約時報》和《單純生活》等報刊雜誌撰文，成為刊物最寵愛的焦點人物。
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- 減法生活=自我減負
- 簡單生活
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《減法生活:減肥,減壓,減負,減齣完美生活》內容簡介：忙碌的工作，混亂的生活，讓我們深陷欲望的泥潭之中，越是擁有，越容易迷失。減法是生活的藝術，是時候停下腳步瞭，傾聽內心，擯棄物質奢華，釋放心靈空間。生活的本色是簡單，淨化生活，從清理身邊的雜物開始。來自權威人士的權威建議，教你清除各種生活混亂，化繁為簡，用最少的東西開始最精緻的生活。給生活做減法，還心靈一份寜靜，讓人生簡約而不簡單。
具體描述
讀後感
作者从恋爱、工作、家庭、金钱、健康、价值观这几个方面介绍了那些杂乱的思绪给你带来的无尽压力和混乱，并引领你逐步走出这种混乱的生活。 核心的思想主线无外乎“认清自我--想像理想的状态--投入时间逐步扫除障碍--坚持--做到平衡”。略带心灵鸡汤的味道。 减法的运用重要...
評分去掉多余的种种，追寻最原始最真实的自己！你的理想是什么，你想怎么的生活，其他多数人都是简简单单的过自己的小日子就好。过小日子其实需要的不多，但是要有人分享才是最重要的。你要的生活也是要和你的伴侣，你的孩子及朋友一想分享，一起讨论的。
評分去掉多余的种种，追寻最原始最真实的自己！你的理想是什么，你想怎么的生活，其他多数人都是简简单单的过自己的小日子就好。过小日子其实需要的不多，但是要有人分享才是最重要的。你要的生活也是要和你的伴侣，你的孩子及朋友一想分享，一起讨论的。
評分作者从恋爱、工作、家庭、金钱、健康、价值观这几个方面介绍了那些杂乱的思绪给你带来的无尽压力和混乱，并引领你逐步走出这种混乱的生活。 核心的思想主线无外乎“认清自我--想像理想的状态--投入时间逐步扫除障碍--坚持--做到平衡”。略带心灵鸡汤的味道。 减法的运用重要...
評分《减法生活》这本书在一大叠的励志、管理、心灵类书中，显得很不一样。如今所有的博客和书都在教你怎样多做事并且把它们搞定，然后显得更富有成效。 而这本书想教你少做事，做得更少，而且这里并不是仅仅整理杂物这么简单，他包括了恋爱、工作、家庭、金钱、健康、价值观等各...
用戶評價
告訴我們想清楚自己想要的是什麼，不要的彆留著
评分不想改變現狀，很容易陷入更深的混亂，有得總要先懂得捨纔行。堅持，是一切的王道！
评分目錄分類可以參考。。看書的目錄可以當做話題，其實書就是對話，作者與讀者的對話。
评分目錄分類可以參考。。看書的目錄可以當做話題，其實書就是對話，作者與讀者的對話。
评分主要是針對工作忙碌、傢庭較混亂、不太重視健康生活的群體講的吧。不太適閤我這個年齡段的看，沒有共鳴。每一章都是一樣的框架，差不多的邏輯。最近在瞭解如何健康減肥，本書中就隻有一章提到過，但減法地去生活也確實值得提倡。
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