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Miller, Caroline Adams; Frisch, Michael B.; 作者

譯者

2011-1 出版日期

288 頁數

109.00元價格

叢書系列

9781402779985 圖書編碼

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發表於2024-11-16

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Creating Your Best Life 在線電子書圖書描述

Creating Your Best Life is the only research-based book on the topic of goals and happiness, and it has found receptive audiences worldwide. Filled with interactive exercises and quizzes, it helps readers set and accomplish life list goals and understand the link between goal accomplishment and happiness, also known as Positive Psychology. In a step-by-step fashion, the book teaches readers how to coach themselves on how to set goals in 16 life domains, as well as take control of their environment to maximize their chances of success.

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