月子要燉補 在線電子書 圖書標籤: 坐月子 依然是
發表於2024-11-14
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kindle下載,主要為瞭解月子裏阿膠的用法,但基本廢話,無獲。
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《月子要燉補:月子護理與營養全書》分如下七章進行講解:月子護理和保健;月子期的燉補調養;月子飲食調養原則;調養食材與滋補藥材;産後調養食譜;養顔瘦身食譜;産後食療。
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