腦力活化術 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
東京教育大學、禦茶水女子大學教授，日本知名作傢、語言神經學傢。
東京文理科大學（今築波大學）英文係畢業，以論文《修辭的後像》獲得博士學位。目前，他的研究領域橫跨語言神經學、語言學和新聞學等，著作有《思考的整理術》、《用頭腦思考》等。
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成功的人都是這樣用腦的——全民腦力活化術！
如何用腦纔最有效，如何用腦纔有創意？答案是：懂得有選擇的忘卻，不時做點兒看似毫無用處的事，常常思考些偏離正常邏輯、偏離日常思維的沒用的問題……這就是目前正流行於日本的全民腦力活化術！
外山滋比古博士對1200名成功人士的用腦習慣進行瞭統計研究，研究結果錶明：慣例、習慣與例行工作正在侵蝕人們腦部的活力，隨著創意經濟時代的來臨，現在該是重新刺激腦部、活化腦力的時候瞭。研究結果進一步錶明：很多看似沒有必要、沒有價值的鬍思亂想，恰恰是激發腦部活力的最佳方式之一；錶麵看來會妨礙效率的不閤常規的思考，也正是創意的重要來源……
在本書中，外山滋比古博士將上述研究的重要成果分類歸納為50個全新的日常習慣，輕鬆又實用，讓我們一起像成功人士一樣來活化腦力、提升創意吧！
具體描述
讀後感
偶尔看到这本书，花了大约4个半小时的时间看完整本书，其中有一些方式方法和别的书中提到的有些异曲同工，我是边看边整理对我比较有用的知识点的，有如下一些： 1、 缺乏脑力刺激的日常生活、漫无目的地反复做相同事情的生活，会导致脑部退化。 2、 午睡的注意事项：要在3点...
評分 評分 評分《脑力活化术》是日本作家外山滋比古写的，一本关于如何活化大脑的工具书，这本书中提供了50种，五大类活化大脑的习惯。这是一本活化大脑的小字典，就像查字典来认字一样，当感觉我们的大脑变轴，变僵，变死时，就去翻一翻，找一找，用一用。 对日本的一部人，我们不得不服。...
用戶評價
外山滋比古的建議：購買不常閱讀的雜誌；一天畫一張圖；堅持運動；去高級餐廳用餐；盛裝赴宴；偶爾購買奢侈品；前往美術館；偶爾迷路；享受芳香。。。
评分大腦是需要不斷刺激和開發的。凡事不進則退瞭。
评分看個目錄就可以瞭
评分不要被習慣，例行工作侵蝕你的腦活力！保持好奇心，不要再過度對舒適的貪戀啦
评分日本很喜歡製作這些有趣的讀物，可見作者思維獨特
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