腦力活化術 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
東京教育大學、禦茶水女子大學教授，日本知名作傢、語言神經學傢。
東京文理科大學（今築波大學）英文係畢業，以論文《修辭的後像》獲得博士學位。目前，他的研究領域橫跨語言神經學、語言學和新聞學等，著作有《思考的整理術》、《用頭腦思考》等。
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成功的人都是這樣用腦的——全民腦力活化術！
如何用腦纔最有效，如何用腦纔有創意？答案是：懂得有選擇的忘卻，不時做點兒看似毫無用處的事，常常思考些偏離正常邏輯、偏離日常思維的沒用的問題……這就是目前正流行於日本的全民腦力活化術！
外山滋比古博士對1200名成功人士的用腦習慣進行瞭統計研究，研究結果錶明：慣例、習慣與例行工作正在侵蝕人們腦部的活力，隨著創意經濟時代的來臨，現在該是重新刺激腦部、活化腦力的時候瞭。研究結果進一步錶明：很多看似沒有必要、沒有價值的鬍思亂想，恰恰是激發腦部活力的最佳方式之一；錶麵看來會妨礙效率的不閤常規的思考，也正是創意的重要來源……
在本書中，外山滋比古博士將上述研究的重要成果分類歸納為50個全新的日常習慣，輕鬆又實用，讓我們一起像成功人士一樣來活化腦力、提升創意吧！
具體描述
讀後感
昨晚看完这本书，看得很快，书很薄，对我来说，很多方法也早就知道，所以没必要逐字逐句读。读完以后觉得，其实书最有价值的部分在于目录，这就是一个很棒的清单。我读书的时候习惯于先看目录，可以在阅读之前就对书的整体架构有一定了解，并且可以从中确定重点需要关注的点，...
評分一看书名，十有八九都是日本人的“研究爱好”。日本人就喜欢这种类似办公室效率和人脑探索的书籍，大概这就叫畅销书吧。 就是要思考，激发多巴胺（Dopamine）要求各种突发奇想、联想、创意。 阅读，并不只是关注自己所感兴趣的领域，偶尔到异性关注的知识领域去瞧瞧也不错，如...
評分偶尔看到这本书，花了大约4个半小时的时间看完整本书，其中有一些方式方法和别的书中提到的有些异曲同工，我是边看边整理对我比较有用的知识点的，有如下一些： 1、 缺乏脑力刺激的日常生活、漫无目的地反复做相同事情的生活，会导致脑部退化。 2、 午睡的注意事项：要在3点...
評分 評分偶尔看到这本书，花了大约4个半小时的时间看完整本书，其中有一些方式方法和别的书中提到的有些异曲同工，我是边看边整理对我比较有用的知识点的，有如下一些： 1、 缺乏脑力刺激的日常生活、漫无目的地反复做相同事情的生活，会导致脑部退化。 2、 午睡的注意事项：要在3点...
用戶評價
讀過書評即掌握本書
评分有些啓發
评分力薦，所有我買的書中，翻閱次數最多的。
评分整體來說是本值得認真看一看的書。說不上棒，但不差。有一些內容很具啓發性，對於生活在快節奏工作中並已逐漸習慣思維麻木的人有幫助。
评分書裏闡述的方法不見得都實用，但提齣的這個概念起碼達到瞭讓讀者思考的目的，思考著怎樣“刺激”自己的大腦。廣博的攝入至關重要。而且要適當選取自己生活中不常做的那些，書、電影、音樂……總之挑選你“熟悉區”以外的吧。
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