東京教育大學、禦茶水女子大學教授,日本知名作傢、語言神經學傢。
東京文理科大學(今築波大學)英文係畢業,以論文《修辭的後像》獲得博士學位。目前,他的研究領域橫跨語言神經學、語言學和新聞學等,著作有《思考的整理術》、《用頭腦思考》等。
成功的人都是這樣用腦的——全民腦力活化術!
如何用腦纔最有效,如何用腦纔有創意?答案是:懂得有選擇的忘卻,不時做點兒看似毫無用處的事,常常思考些偏離正常邏輯、偏離日常思維的沒用的問題……這就是目前正流行於日本的全民腦力活化術!
外山滋比古博士對1200名成功人士的用腦習慣進行瞭統計研究,研究結果錶明:慣例、習慣與例行工作正在侵蝕人們腦部的活力,隨著創意經濟時代的來臨,現在該是重新刺激腦部、活化腦力的時候瞭。研究結果進一步錶明:很多看似沒有必要、沒有價值的鬍思亂想,恰恰是激發腦部活力的最佳方式之一;錶麵看來會妨礙效率的不閤常規的思考,也正是創意的重要來源……
在本書中,外山滋比古博士將上述研究的重要成果分類歸納為50個全新的日常習慣,輕鬆又實用,讓我們一起像成功人士一樣來活化腦力、提升創意吧!
昨晚看完这本书,看得很快,书很薄,对我来说,很多方法也早就知道,所以没必要逐字逐句读。读完以后觉得,其实书最有价值的部分在于目录,这就是一个很棒的清单。我读书的时候习惯于先看目录,可以在阅读之前就对书的整体架构有一定了解,并且可以从中确定重点需要关注的点,...
評分一看书名,十有八九都是日本人的“研究爱好”。日本人就喜欢这种类似办公室效率和人脑探索的书籍,大概这就叫畅销书吧。 就是要思考,激发多巴胺(Dopamine)要求各种突发奇想、联想、创意。 阅读,并不只是关注自己所感兴趣的领域,偶尔到异性关注的知识领域去瞧瞧也不错,如...
評分偶尔看到这本书,花了大约4个半小时的时间看完整本书,其中有一些方式方法和别的书中提到的有些异曲同工,我是边看边整理对我比较有用的知识点的,有如下一些: 1、 缺乏脑力刺激的日常生活、漫无目的地反复做相同事情的生活,会导致脑部退化。 2、 午睡的注意事项:要在3点...
評分偶尔看到这本书,花了大约4个半小时的时间看完整本书,其中有一些方式方法和别的书中提到的有些异曲同工,我是边看边整理对我比较有用的知识点的,有如下一些: 1、 缺乏脑力刺激的日常生活、漫无目的地反复做相同事情的生活,会导致脑部退化。 2、 午睡的注意事项:要在3点...
評分《脑力活化术》是日本作家外山滋比古写的,一本关于如何活化大脑的工具书,这本书中提供了50种,五大类活化大脑的习惯。这是一本活化大脑的小字典,就像查字典来认字一样,当感觉我们的大脑变轴,变僵,变死时,就去翻一翻,找一找,用一用。 对日本的一部人,我们不得不服。...
日本很喜歡製作這些有趣的讀物,可見作者思維獨特
评分內容很淺顯
评分3.5星。可以當做基礎的科普小文章來看,其中有不少有益的tips。
评分讀過書評即掌握本書
评分一篇長文能寫完,湊成一本書。工作的太纍,大腦疲勞,效率也變低,創造力下降,確實需要一些方法刺激一下活力。tips還是很實用的
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