第一章 選擇淡定選擇自信 態度決定人生的高度 除瞭自信還需爭取他人的信任 無畏者存，怯懦者亡 成功之路由信念和行動來完成 睏難麵前不要說“我不能” 自信乃成功之祖 偉大的理想産生偉大的成功 自信心往往源於潛在的興趣 堅信因為有自己，所以纔有世界 任何一個人都可以具備特殊的纔能 消極的態度和消極後果第二章 淡定做人樂觀嚮上 用熱情擁抱每一天 給自己一個積極的評價 換個地方也許更適閤你 把不愉快的事情寫在紙上 要有良好的精神狀態 做事前多用積極的心理暗示 把壓力化為動力的方法 “有效”的心理激勵法 讓你的生活充滿情趣 學會從工作中獲得樂趣第三章 淡定如你，誠信如你 誠信是做人第一品牌 保護好自己的誠信形象 仁者行遍天下 一言九鼎是美德 用誠信提升個人魅力 做君子，不做小人 誠信是做人的美德 “誠”讓一切皆有可能 在交際中樹立誠信的形象 誠信贏得友誼第四章 淡定麵對取與捨 在開端做齣正確的選擇 放棄跟對手硬拼 選擇要有主次之分 不苛求完美 工作，可以不從底層開始 遠離不良的朋友 懂得見好就收 對不同的人，要用不同的方法 自己決定不等於事必躬親 拒絕浮躁 人生要學會放棄第五章 淡定做事最高效 要聰明，而不要過分精明 做人的誤區 凡事不要太較真 聰明也該有個度 識時務進退自如 友誼第一，利益第二 吃虧是福 要有良好的心態 做個聰明的糊塗人 高效做事，低調做人第六章 有一種淡定叫低調 要想“高人一籌”，先學“低人一等” 謙虛為人，狂妄易敗 貪滿者多損，謙卑者多福 自謙則人必服 做人更要低調謹慎 要勇於承認錯誤 賤賣麵子，貴買身子 纔華不必太露 把姿態放低點 做個智者守住本分 與人莫炫耀風光之事第七章 淡定脫俗，享受寂寞 拒絕他人要講策略 彆把他人逼到死角 給彆人留路就是給自己留路 不要告訴彆人你更聰明 學會與不喜歡的人打交道 如何把人情操縱得更自如 朋友沒有隔夜仇 彆試圖改變他人 君子之交淡如水 彆讓麵子壓垮自己第八章 淡定看待進與退 不按規則辦事也是一種規則 “敢做”有時比“會做”更重要 一窮二白也要站在富人堆裏 巧婦能為無米炊之道 從高起點展示自己 給對手退路纔能給自己餘地 為下一次的齣擊留齣緩衝 急流勇退，保命亦留名第九章 寬容淡定快樂一生 不做因小失大的傻事 承得住委屈纔會成功 “忍”字心中放 讓一步，海闊天空 唯寬可以容人 胸懷大度 善於控製自己纔能控製彆人 胸懷大度乃成事之本 為自己活著最現實 與人閤作要講技巧第十章 淡定睿智展現個人魅力 得饒人處且饒人 三思後行纔聰明 努力讓自己更突齣 個人魅力提升的六大要領 魅力是很好的競爭資本 良好的人際開端——第一印象 展示開朗的你第十一章 平淡生活的細節之美 觀察眼睛 擁有好的眼力 瞭解對方 控製好自己的情緒 修煉看準時機的眼力 深藏不露的人 著裝與性格 通曉對方內心的法則 “讀心”技巧 從簽名識人第十二章 堅忍勇敢，淡定的力量 用頑強意誌戰勝人性弱點 君子柔中要有剛 指齣利弊得失，讓你看著辦 在對方痛處下刀 斷其後路，讓其就範 醉翁之意不在酒 “剛”的意思用“柔”去錶達 忍中有大謀 求人不如求己 打破規則的創意 有膽纔能贏 做事要有雄心，打擊麵前毫不退縮 強者的心態鑄造強者的命運 敢想敢乾敢成功第十三章 品味糊塗，品讀寂寞 不要顯得比上司高明 柔能聚人氣，剛必遭人嫉 分外工作也要做 把閑言碎語當耳旁風 大事不糊塗，小事裝糊塗 虛懷若榖，人方近之 寵辱不驚，做人穩住心氣 該糊塗時彆明白 處事不要太認真 糊塗人聰明一世 恰如其分用剛柔第十四章 遊刃職場，走齣寂寞 贏得青睞，讓老闆提拔你 妥善處理與朋友的“不快” 尊重下屬的興趣愛好 把對手變成朋友 攻擊競爭對手勿存惡意 冷靜挫敗你的對手 麵對牢騷先從自身找原因 一旦發生衝突，三招兒化解 商戰中，迴避直接競爭 對付惡人四招 不在小事上爭執不下 注重收攬人心
· · · · · · (收起)