前言 世界顶尖学府高材生的K书指南
强效记忆法
K书秘诀1 丢弃已熟记的书本
K书秘诀2 大声朗读助记忆
K书秘诀3 一气呵成通读记忆法
K书秘诀4 利用广告时间来记忆
K书秘诀5 记住整篇文章
K书秘诀6 红色塑料板游戏记忆法
K书秘诀7 涂上不同颜色标志记忆点
K书秘诀8 以自制单词集为记忆蓝本
Ｋ书秘诀大比拼 阅读记忆法 VS 手写记忆法
K书秘诀9 睡眠记忆法
K书秘诀10 利用笔记本封面提示记忆
K书秘诀11 图像记忆好处多
K书秘诀12 一边书写一边记
K书秘诀13 将整页内容记入脑中
K书秘诀14 借助声音更易于记忆
K书秘诀15 将难记的内容做成图表
这样K书也有效（记忆篇）
完整笔记法
K书秘诀16 自创一问一答式笔记法
K书秘诀17 使用简称和记号作笔记
K书秘诀18 小小“错题集”发挥大效果
K书秘诀19 善于利用白纸的空间
K书秘诀20 用自己的话整理笔记
K书秘诀21 在笔记本上设计问题与答案
K书秘诀22 将笔记本页面对分后再使用
Ｋ书秘诀大比拼 整齐书写VS随意书写
K书秘诀23 用故事记笔记
K书秘诀24“对话框”笔记法
K书秘诀25 笔记做完后要作整理
Ｋ书秘诀大比拼 使用多色笔 VS 使用单色笔
K书秘诀26 箭头、记号、框框的使用方法
K书秘诀27 制作“错题集”无需太工整
这样K书也有效 （笔记篇）
快读阅读法
K书秘诀28 彻底读透一本参考书
K书秘诀29 使用专家编写的参考书
K书秘诀30 跳过不懂的地方大胆读下去
K书秘诀31 容易忽略的“参考书使用法”
K书秘诀32 确定重点后再作记号
K书秘诀33 选择用心编写的漫画教材
K书秘诀34 背诵记忆的时候不要贪心
Ｋ书秘诀大比拼 读透一本VS 泛读多本
K书秘诀35 先从较简单的资料读起
K书秘诀36 果断丢掉不合适的参考书
K书秘诀37 坐着读不如躺着读
这样K书也有效 （阅读篇）
提高效率法
K书秘诀38 一秒钟也能记住一个单词
K书秘诀39 以小时为单位制定每日计划
K书秘诀40 不要长时间念书
K书秘诀41 边看电视边解数学难题
K书秘诀42 在最有效率的时间段念书
Ｋ书秘诀大比拼 坐在书桌前念书 VS 随时随地念书
K书秘诀43 出现睡意时最适合用来默记
K书秘诀44 根据目标安排学习计划
K书秘诀45 念书时要设定缓冲时间
K书秘诀46 当场理解课堂知识
K书秘诀47 用危机感克服赖床习惯
K书秘诀48 时间不够时只记结论
K书秘诀49 根据需要设定念书时间
这样K书也有效 （时间管理篇）
摆脱低潮法
K书秘诀50 利用口香糖控制注意力
K书秘诀51 憧憬理想的自己
K书秘诀52 利用“不纯”的动机
K书秘诀53 将读书转变为最快乐的事
K书秘诀54 不同科目使用不同的笔记本
K书秘诀55 不与睡魔对抗
K书秘诀56 利用DVD来调剂
K书秘诀57 适当放松以找回读书欲望
Ｋ书秘诀大比拼 想象成功的样子 VS 想象失败的样子
K书秘诀58 将笔记艺术化可提高读书兴趣
K书秘诀59 弹奏钢琴，恢复精神
K书秘诀60 用恋爱心情引导读书欲望
K书秘诀61 将梦想公开后就无法退缩
K书秘诀62 K书要在适当的环境下进行
K书秘诀63 活动身体比小睡更有效果
K书秘诀64 整齐书写笔记可赏心悦目
K书秘诀65 尽情玩乐十五分钟可提高读书动力
K书秘诀66 把自己“哄”向书桌
K书秘诀67 重视一起念书的友人
K书秘诀68 在“快乐”与“读书”之间寻求平衡
K书秘诀69 在书桌前读腻了不如换个地方
K书秘诀70 读到兴起的时不妨废寝忘食
K书秘诀71 不妨改变原来的志向
这样K书也有效 （动力持续篇）
附录
心理测验：你的学习习惯好吗？
心理测验：你适合哪一种职业？
· · · · · · (收起)