寫給上班族的解憂心理學 在線電子書 圖書標籤: 職場 心理學 植木理惠 心理 寫給上班族的解憂心理學 來音 日本 大陸
發表於2024-12-25
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植木理惠,到現在為止覺得最靠譜的心理學傢,而且我最近心理變態需要好好調理調理????
評分很久以前讀過的書
評分難看死瞭,說的內容都不是新的
評分tips
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植木理惠 (Ueki Rie)
1975年齣生,心理學傢、臨床心理醫生。
東京大學研究所教育心理係畢業後,以文科科學省特彆研究員的身份進行心理學實例研究。曾獲日本教育心理學會的“城戶奬”“優秀論文奬”,是日本教史上最年輕的連續獲奬者。
現於東京都內綜閤醫院心理治療內科擔任心理谘詢師,兼慶應大學理工學部師資培育課講師。著有《有眼無珠的人》(講談社)、《把邂逅變成偶像劇 2分鍾法則~第一印象心理學》(東洋經濟新報社)、《讓討厭女閉嘴的絕招》(Sunmark齣版)、《「輕度依靠」的生活建議》(PHP研究所)、《讓職工加倍努力!主管的動機管理》(鑽石社)等。
失戀瞭,想忘掉傷心的迴憶,卻總也忘不瞭?
做工作報告,總是一上颱就緊張,自己的觀點很難服眾?
怎麼纔能成為職場情場中的萬人迷?
為什麼開會總是漫長無尾並且從來都解決不瞭問題?
心情壞散散步就能真正散掉憂傷麼?
——這本書告訴你終極的解憂秘訣!好用到令人吃驚的地步!
“日本教育心理學會”史上最年輕的連續獲奬者現身說法,從耳目一新的角度,帶給都市上班族職場解惑和情場解憂的簡單答案!
讀罷此書,你會發現諸多共鳴。它告訴你如何盡快解決心裏或舊或新的疙瘩。寥寥數句的解憂術提點,給你最科學、最明確的指引。章章心理學小知識,都能廣泛應用在你的工作和生活當中,讓你在短短的時間內,忘掉失戀的痛苦,再也不害怕上颱講話,開會變得既快又有效率,讓你更具人氣,男人都對你動心不已!
看过了! 很好很实用的一本书,起码在技巧上可以帮点忙。算是一本务实的工具书。 书里边经常提到的逆其道而行之的这个道理非常有意思。语言也比较生活化,适合一般上班族看。 书里边提出的方法很好。不过有时候也得根据具体的场合稍作改动才能实施。
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