The Hoarder in You 在線電子書 圖書標籤: 石硤尾 石塘咀 屯門 尖沙咀 囤積狂 RE
發表於2024-09-11
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ROBIN ZASIO,心理學博士,執業臨床社工,榮獲艾美奬提名的急診室係列紀錄片《囤積癥》的主角,專門治療囤積癥和其它焦慮相關病癥的優秀的醫生。
中文書名:《你心中的蝜蝂小蟲》
英文書名:The Hoarder in You: How to Live a Happier,
Healthier, Uncluttered Life
作 者:Robin Zasio
齣 版 社:Rodale Books
代 理 人:Fletcher & Company/ANA
頁 數:222頁
齣版時間:2011年11月
代理地區:中國大陸、颱灣
類 型:勵誌
我們都有珍貴的財富:一雙喜愛的鞋子,一張心愛的椅子,一個日益增加的唱片收藏庫。但有時,我們這種對財物的深厚感情可能會陷入失控狀態並達到頂峰,這種狀態叫做強迫性囤積。從愛好者和收藏夾到囤積狂和強迫性購物狂,讓儲物癖們放棄他們的珍貴物品基本不可能,即使這些東西已經堆滿瞭他們的生活和傢園。
心理學傢Robin Zasio博士說,我們對囤積的迷戀源自於一個事實,那就是我們大多數人都會在某些方麵持續地進行囤積。盡管它可能並沒有經常乾擾到我們的日常生活,但在一定程度上,我們很多人都在囤積著。
《你心中的蝜蝂小蟲》提供瞭切實可行的清理和整理建議,包括如何控製購買不需要的東西的情緒,可化雜亂為整齊有序的處理雜物的方法,以及創建一個組織係統來減少緊張感和焦慮感。Zasio博士也跟大傢分享瞭她遇到的一些最為嚴重的案例,並解釋瞭我們如何從這些極端的例子中有所學習,不論我們在囤積的路上已經走瞭多遠。
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“我想说,作为一个健康和科普作家,Zasio博士的书是我这46年来度过的最好的自救工具。她似乎知道有囤积症的人们对付整洁的所有借口和障碍,并且她为这些人提供了实用的,有临床证明的解毒剂。” ----Jane Brody,《纽约时报》(The New York Times) “一本简单易读、组织...
評分We all have treasured possessions—a favorite pair of shoes, a much-beloved chair, an ever-expanding record collection. But sometimes, this emotional attachment to our belongings can spiral out of control and culminate into a condition called compulsive hoa...
評分“我想说,作为一个健康和科普作家,Zasio博士的书是我这46年来度过的最好的自救工具。她似乎知道有囤积症的人们对付整洁的所有借口和障碍,并且她为这些人提供了实用的,有临床证明的解毒剂。” ----Jane Brody,《纽约时报》(The New York Times) “一本简单易读、组织...
評分We all have treasured possessions—a favorite pair of shoes, a much-beloved chair, an ever-expanding record collection. But sometimes, this emotional attachment to our belongings can spiral out of control and culminate into a condition called compulsive hoa...
評分“我想说,作为一个健康和科普作家,Zasio博士的书是我这46年来度过的最好的自救工具。她似乎知道有囤积症的人们对付整洁的所有借口和障碍,并且她为这些人提供了实用的,有临床证明的解毒剂。” ----Jane Brody,《纽约时报》(The New York Times) “一本简单易读、组织...
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