生命之光 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
马克思•斯多姆 Max Strom
＊美国瑜伽联盟(Yoga Alliance)的高级导师，“神圣运动”瑜伽中心的创建人，是国际公认的瑜伽大师，在全球已有数以万计的学生。
＊马克思•斯多姆以他高尚的情操、亲和的个人气质、发自内心的真诚不断地影响和激励着他的学生。
＊他认为“瑜伽的终极力量并非人眼能见，瑜伽能够疗愈你的身体及心灵，让我们的生命更有意义。”
＊现在马克思•斯多姆正在世界各地进行瑜伽高级课程培训及演讲，受到众多瑜伽练习者的追捧。
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- 生命之光:一位瑜伽大师获得力量、优雅与疗愈的真实记录
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《生命之光:一位瑜伽大师获得力量、优雅与疗愈的真实记录》将带领我们超越瑜伽本身，帮助我们去寻找一种更有意义的生活，而这就是瑜伽的灵魂与精髓。尽管我们无时无刻都渴望自己在有限的生命中，可以过得更美好、更幸福，但这一切看起来都像是奢望，原因是我们没有获得正确的方法。
马克思·斯多姆这位美国瑜伽界赫赫有名的导师在《生命之光》中，给我们透露了他练习瑜伽的成长历程，正如他自己所说“对我来说，瑜伽就像荒凉贫瘠、遍地沙砾的荒漠中的一片绿洲。就在我最没想到的时候，瑜伽走进了我的生活，而且这正是我最需要它的时候。”
《生命之光》这本珍贵的大师手记，带给我们的不仅仅是实用的方法、准确的指引，更是一种对生命的无限向往，从此之后，你的生活将会改变，你的生命将到达一个更高的层次。
具体描述
读后感
深入心灵的书 让你的灵魂都得到彻底的释放 这就是瑜伽的真义，才是瑜伽的真正境界 我去听过MAX STROM在中国的课程，真是一位瑜伽的大师， 也终于明白无数人追随他的原因了 他就是那样的慈爱、优雅、宁静 任何的浮躁与风波到了他那里都会归于平静 瑜伽的至高境界就在于此吧
评分不知为何，读完这本我很期待的《生命之光》，并没有多大的惊喜，感觉作者只是重复了很多已有的观念，比如“活在当下”。 读完后，我感觉到作者确实是位博学的人，对佛、道教、基督、瑜伽等都比较了解，但是似乎还缺少了点什么。 总的来说，这本瑜伽书籍比较适合刚刚接触瑜伽的...
评分深入心灵的书 让你的灵魂都得到彻底的释放 这就是瑜伽的真义，才是瑜伽的真正境界 我去听过MAX STROM在中国的课程，真是一位瑜伽的大师， 也终于明白无数人追随他的原因了 他就是那样的慈爱、优雅、宁静 任何的浮躁与风波到了他那里都会归于平静 瑜伽的至高境界就在于此吧
评分不知为何，读完这本我很期待的《生命之光》，并没有多大的惊喜，感觉作者只是重复了很多已有的观念，比如“活在当下”。 读完后，我感觉到作者确实是位博学的人，对佛、道教、基督、瑜伽等都比较了解，但是似乎还缺少了点什么。 总的来说，这本瑜伽书籍比较适合刚刚接触瑜伽的...
评分深入心灵的书 让你的灵魂都得到彻底的释放 这就是瑜伽的真义，才是瑜伽的真正境界 我去听过MAX STROM在中国的课程，真是一位瑜伽的大师， 也终于明白无数人追随他的原因了 他就是那样的慈爱、优雅、宁静 任何的浮躁与风波到了他那里都会归于平静 瑜伽的至高境界就在于此吧
用户评价
用最简单亲切的语言，道尽瑜伽带给我们的生命真义。智慧从来不需要华丽词藻的矫饰。读起来很轻松的书。无论是瑜伽菜鸟还是灵修者都适合的一本读物。五星级推荐。
评分#读书#这本书前前后后看了好几个月了，还是舍不得还回图书馆，市面上也绝版了。在ins上关注了作者，是个笑容开朗的智者，再刷一遍。
评分中信的书，价钱贵字行疏。被副标题骗了，不是一个瑜伽师的修行经历，而是升级版的心灵鸡汤
评分有一定的启发
评分a life worth breathing
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