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Meditation For Dummies 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

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Bodian, Stephan 作者

译者

2010-5 出版日期

0 页数

136.90元价格

丛书系列

9780470667224 图书编码

Meditation For Dummies 在线电子书图书标签: 冥想思维修身自我完善心理宗教

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发表于2025-02-02

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Meditation For Dummies 在线电子书图书描述

Meditation For Dummies, guides you down the road to increased awareness and inner peace. It also covers the historical origins and traditional wisdom behind modern meditation, as well as how to prepare for and find success in your own meditation practice. This audiobook contains: * The latest advice on how to find success in your own meditation. * Techniques to transform suffering and replace negative patterns. * Topics including tuning in to your body, loving and kindness, transforming suffering, replacing negative patterns, grounding oneself and finding a peaceful place.

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