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1 试试看！自己探测
［你所不知道的自我测试1］
［你所不知道的自我测试2］
测试1 我到底是一个什么样的人
似懂非懂的自我
把“自己”比做窗尸
你的开放程度
琼―阿里之窗
［男 孩的魅力在哪里］
［女孩的魁力在哪里］
测试2 魅力从何而来
外表、声音、性格三要素
容貌帅气有好处吗
让别人知道自己的魅力
“美女与野兽”的结合很难吗
男性的魅力・女性的魅力
善于美容的女性受欢迎吗
清洁是魁力的关键
［改变外观的测试（男孩）］
［改变外观的测试（女孩）］
测试 3 如何表示自己的好感
留下良好的第一印象的三种窍门
窍门1时髦
窍门2礼节
窍门3笑容
时装的妙用
对自己的外表更具有自信的方法
正面的自我暗示
绝对不可有自卑心理
也要承认别人的优点
［你的这些地方有些令人讨厌〕
测试4 对手是自己的镜子
爱憎会感染对方
爱憎感情的对应性
是鸡生蛋，还是蛋生鸡？
感情平衡图解
把“讨厌”变成“喜欢’的方法
好意的回报性
意外性所博得的好感
相似的人容易成为朋友
［你的说服能力测试］
测试5 使不同的对手说“YES”
在交谈之前
对手是如何看你的
试着模仿对方的动作
说服对手的方法
在不同场合说服对方的方法
1.在对方非常有警戒心的时候
2.被对方轻视的时候
3.对方无视你存在的时候
4.对方对你有敌意的时候
房间对说服力的影响
桌子的活用法
［这样做，你是否也能增加说服力？
――说服的五要点］
自我1 消除自卑感
不要认为自己什么都不行
自卑感从何而来
增加你的自信
自卑感也会是一种动力
不要总是被人抛弃
自我2 撒娇不会有好处
无缘无故着急是为了什么
因为得不到满足而争吵
虽然不满，但是却很难分开
也许是因为儿时得到的爱太少的原因
自我3 已经什么都不想做了
无精打采的原因是什么？
已经竭尽全力了
对自己说谎会生病吗？
学生无力症
从无精打采的状态中摆脱
自我4 不安！不安！实在没有办法了
如何消除不安
消除莫明的不安
对特定的事物产生不安
到底什么是精神病
与他人不同而产生的不安
自我5 为什么会惊慌失措
要克服对他人的恐怖症
危机感造成的惊慌失措
看开些很重要
各种症状
日本人容易惊慌不安
自我6 为什么软弱
害怕遭到拒绝
“我很怯懦，需要保护”
“正确认识自己的强大”
善意行为的背后
自我7 过食与拒食是为了什么
过食症与拒食症
为何会暴饮暴食
青春期的拒食症
过食症与拒食症是否相同
〔一针见血！如何改变自己］
自我8判断一下你的梦
梦是你自己的镜子
梦的分析方法
难以理解的梦
各种梦的分析
［你内心的自立程度］
自我9 这样你就能自立
要正确认识自己
是否找到了真正的自己
不要怕羞
假如小勇士彼得・派恩与灰姑娘辛德拉结婚
自己要觉得自己可爱
冶难为情的人
2 想知道恋人的心
［她是什么类型的人？――从手表推测她的性格］
［他是什么类型的人？――从书包来推断他的性格〕
接近1 想接近对方，但是
什么是个人空间
喂，别过来
人的势力范围
巧妙地保持关系
男性正面，女性侧面
把距离缩短到50cm
赌一下也行，但是要思考
从“你好”开始
大胆向前 再走近些
衡量距离与关系的6个标准
［你的事，她怎样想］
［你的事 他怎样想］
接近2 坦率地表示你的“爱”
你的眼睛会说话吗
学会被人注视
男女不同的眼睛运动
相互注视起源论
用身体语言表示“ILoveYou”
无话可说了
解读身体语言
好意的行动
有否定倾向的行动
看穿谎言的诀窍
有时可以接触一下
先从握手开始
观察接触时对方的反应
与对方接触的好时机
〔什么样的说服对她有效］
〔什么样的说服对他有效〕
接近3 表达心愿ABC
A 要把握确切的时机
能不能跟他（她）说
良好的气氛对你也会有利
遇到帮助你的人也对你有利
音乐的效果
怎样才能选中你
B 能表达心愿的场所
要有根据地选择场所
场所的效果
场所要从大到小
昏暗场所的效果
高级场所是否代表色情
C 喜欢对方就要赞扬
你不说对方就不会知道
学会赞扬
学会随声附和
名字也是称呼的一种
讲话风度比内容更重要
［能和对方相处好吗］
约会1：等待中观察
从等待看性格
等人，还是让人等
你的他（她）在等你的时候是什么姿势
约会2：从走路姿势看是否幼稚
行动给人留下的印象
为什么会“穷晃腿”
对方怎样走路
他、她走路的姿势是什么样的呢？
约会3：从坐姿看是否迟钝
从姿势看一个人
坐与站是心理健康的晴雨表
从电车内的坐姿看是否迟钝
约会4：从言谈看自信
从说话的习惯推断
声音的类型
他（她）是这样说话吗？
约会5：从笑的方式推断紧张程度
他真的在笑吗
这样的笑容让人放心
要注意对方的笑法
约会6：从选择的场所看对方的心意
通过场所看用意
选择对爱情有利的场所
想让她听话吗
［测试］
约会7：从吃东西的习惯推断
一起吃饭可以预测恋爱的发展吗？
你重视食物的“质”还是“量’
对方怎样吃东西
约会8：喝酒时流露出隐藏的另一面
喝酒的人
他（她）醉酒时什么样
第一杯是啤酒，干杯后他喝什么
约会9： 从行动看今天的心情
今天有不好的预感
请注意行动的方向
他（她）在你面前有这种动作吗？
〔面临分手的预测］
失恋1 失恋的构造
是对方不好，还是自己不好
哪些人容易失恋
从失去的恋人数中看到爱情
谈恋爱也有倦息期
如果陷进了三角关系
因羡慕和因不安引发的嫉妒
恋爱路上的绊脚石
“太多的可爱，会招来百倍的恨”的心理
分手是相逢的开始
合理化还是赞美化
失恋是成为好男人、好女人的机会
假如你想巧妙地和别人分手
［不同的人摆脱无聊方法测试］
3 寻找男性和女性的真心
［怎样的男性才适合你］
探测1 男人就是这样的
男人都是狼吗
为什么会喜欢裸体画
男人都好色吗？
粗话是男人的社交术
探测2 男人的7个不可思议
［是少年，还是保护者，他是哪种类型］
〔你的女人运是好是坏］
探测3 女人的真心在哪里
一会儿哭，一会儿笑是女人的特权吗
眼泪是女人的“绝招”
相爱、眼泪都是情绪
探测4 女人的7个不可思议
［测一测她的结婚愿望］
［你的一见钟情程度如何］
探测5 一见钟情心理学
一见钟情的原因
男性具有的女性性格和女性具有的男性性格
想得到但又得不到的东西
父亲、母亲的形象
探测6 其他测试
［性别测试1：他会给你送什么花］
［性别测试2：她持有什么样的伞］
［性别测试3：你们两个人是怎样的情侣］
［找找你的秘密愿望］
［你的他，有没有问题？他的同性恋程度测试］
〔冷淡的她说不定是？她的同性恋程度测试］
变态1 这也是爱，那也是爱 ……关于同性恋
心理原因也能造成
为什么会发生同性恋现象
同性恋的3种类型
有男扮女装爱好的人
有生下来就希望做女人的男人吗？
变态2 可怕的男人、可怕的女人
找一找心灵深处的阴影
阴影是什么
对幼儿感兴趣是非常坏的幻想
［你对母亲的依赖程度测试］
［你对男性的恐怖程度测试］
变态3 和爸爸、妈妈之间的关系
恋母恋父的心理变态
恋母心理变态是什么
恋父心理变态是什么
近亲相奸的禁忌
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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用户评价
这本书最让我震撼的地方，在于它对“边界感”的深刻剖析。我之前总觉得，人际交往就是要“热情”“主动”，多做一些总没错。但这本书用大量的篇幅，详尽地阐述了“适度的抽离”才是长期关系保鲜的秘诀。它没有使用任何激烈的批判性语言，而是用一种近乎冷静的、旁观者的视角来分析“过度投入”是如何一步步侵蚀个人能量和独立性的。我记得其中有一段关于“情感投资回报率”的讨论，简直是醍醐灌顶。它提醒我们，不要将自己生活的全部筹码都押在某段关系上，无论亲情、友情还是爱情。这种清醒的自我保护意识，并不是冷漠，而是一种高级的自爱。读完这部分，我感觉自己像是卸下了长期背负的隐形重担，内心突然变得更轻盈、更自由了。这种关于内在秩序重建的引导，比任何外在的社交技巧都来得珍贵。
评分从语言风格上来说，这本书简直是一股清流。它摒弃了网络文学中常见的浮夸和戏谑，也完全避开了学术论文的枯燥和晦涩。作者的文笔是那种老派的、讲究用词准确性的风格，仿佛每一句话都经过了精心的雕琢和权衡。它大量运用了古典文学中的典故和意象，比如用“春江水暖鸭先知”来形容对微妙环境变化的敏感度，或者用“滴水穿石”来比喻持之以恒的耐心。这种文学性的表达，让原本可能显得生硬的处世哲学变得富有诗意和温度。我发现，在阅读时，我不仅在获取知识，更是在进行一种语言上的审美享受。它教会了我如何用更精准、更优雅的方式来表达自己的需求和观点，提升了我在沟通中的“表达质感”，而不是仅仅关注“沟通的技巧”。
评分这本书的装帧设计简直是直击人心，封面那种低调的磨砂质感，配上烫金的字体，透露着一种既现代又沉稳的气息。我是在一个小型独立书店里偶然发现它的，当时就被它那种“不张扬但有内涵”的气场吸引了。翻开书的第一页，就能感受到作者在排版和用词上的用心。它没有采用那种过于教条化的语气，更像是邀请你进行一场深入的心灵对话。我特别喜欢它在章节标题上的处理，往往用一句富有哲理的短语来概括一个复杂的主题，让人在阅读前就对内容有了初步的敬畏感。而且，这本书的纸张选择也非常讲究，拿在手上份量适中，阅读时有一种踏实感，长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。这种对外在形式的极致追求，反而让我对内在内容的质量更加充满期待。它不仅仅是一本书，更像是一件精心打磨的艺术品，摆在书架上都是一种品味的体现。我真心觉得，现在市面上很多快餐式的书籍，在细节上与它相比简直是天壤之别。这本书的整体视觉语言，已经为接下来的阅读体验定下了一个非常高的基调。
评分这本书的独特之处，还在于它对“孤独”这一主题的处理。在如今这个信息爆炸、人人都在寻求连接的时代，作者却花费了相当大的篇幅来论证“有质量的独处”是提升社交能力的前提。它将独处定义为一种主动的选择，而非被动的状态，是自我反思和能力重塑的黄金时期。书中详细描述了如何构建一个个人的“精神避难所”，远离外界的噪音，专注于自己的内在成长。这种不迎合大众“合群至上”焦虑的勇气，让我对作者的独立思考能力深感敬佩。它没有鼓吹盲目的社交，反而强调了“先成为一个完整的人，才能更好地与他人相处”这一核心理念。这种从内向外的构建逻辑，为我的生活哲学提供了坚实的基石，让我不再害怕暂时的“离群”，而是将其视为一种必要的“充电”过程。
评分阅读这本书的过程，就像是跟着一位经验丰富、睿智的长者在幽暗的茶室里慢饮老茶。它的行文节奏非常舒缓，但绝不拖沓。作者似乎深谙“慢即是快”的道理，每一个观点都经过了反复的打磨和淬炼，绝不轻易抛出一个空泛的口号。我尤其欣赏它在论述人际关系复杂性时所采用的类比手法。比如，它将职场中的信任建立过程比作搭建一座精密的机械装置，每一个齿轮（承诺、透明度、一致性）都必须咬合得天衣无缝，缺一不可。这种具体的、可感知的描述方式，让我一下子就能捕捉到那些抽象的社交原则的实际操作层面。读完某个章节后，我常常会停下来，不是因为累了，而是需要时间消化那种层层递进的逻辑推导。它没有提供“一键解决所有问题”的速效药方，而是引导读者去审视自己内心深处对于“得体”与“真实”的权衡，这种深度思考的体验，是其他许多市面上同类书籍无法给予的。
评分很多趣味性测验，快速翻看，摘取活动可以运用到课堂里。
评分中学时候买的，应该还有几本的，印象中最深的是礼仪篇~~那个还真是受益匪浅。。。
评分很多趣味性测验，快速翻看，摘取活动可以运用到课堂里。
评分这书我居然当年看过，我居然看过我居然看过我居然看过……泪奔……回头看来，这封面是多么多么多么地耽美嗷嗷嗷嗷！！！！
评分小学的时候看的，里面有很多的心理测验，看着一点也不觉乏味~只是。从一开始就纳闷，封面那两个都是男的吧。。。。小小年纪的我就接触BL....
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