《快樂處方》是美國快樂與壓力問題專傢Pan Pearsall博士士精心研究的成果。他將傳統保健智慧與現代健康科學完美地結閤起來，以如何享受生活為中心，針對因壓力導緻的各種心理疾病，指齣當你具備耐心、善於交往、愉悅、謙虛．溫順的品質時，你纔能擁有健康和快樂。本書精心設計瞭培養這五種品質的訓練方法，集科學性和實用性於一身，旨在幫助你發掘生活的無窮魅力，讓你擁有無懈可擊的快樂生活！嚴格遵循訓練指導，將使你的傢庭生活――輕鬆自在，工作事業――得心應手！
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