過猶不及 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
剋勞德和湯森德。他們是美國廣受歡迎的講員，擁有執照的開業心理醫師，共同主持全國廣播電颱“新生命”廣播節目，也是剋勞德與湯森德傳播中心、講習會、資訊供應以及教會訓練小組的閤辦人。 兩人畢業於同一所心理學研究院，獲臨床心理學博士學位；在加州新港灘閤開私人診所。他們閤著瞭許多暢銷書，包括：《為孩子立界限》、《為約會立界限》。
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人們常常專注在要有愛心、避免自私自利，卻忘記自己的有限和界限。他們往往會問：“對彆人沒界限不是很自私嗎？”
“我要怎麼迴答那些需要我愛心、精力、金錢幫助的人呢？”
“為什麼設立界限會讓我感到愧疚或恐懼？”“我可以在設限後仍是個有愛心的人嗎？”
想要有一個平衡健全的生活，明確的“界限”是很重要的、這是個人産權的分界綫，指齣你應該為哪些東西負責。它可以定義你是什和，或者，你不是什麼。
界限深深地影響我們生活的各個層麵。
身全上的界限：幫助我們決定，在何種情況上，誰可以碰我們的身體？
心理上的界限：給予我們擁有個人思想與見解的自由。
情緒上的界限：幫助我們處理自己的情緒，避免來自彆人有害與操縱性的情緒。
屬靈上的界限：幫助我們分辨上帝的間念與人個的意願有何不同？
具體描述
讀後感
设立界限，跟西方提倡的契约精神有一定关联；有点类似中国人说的摆正位置做人，不过在中国，这方面的显然要模糊的多，跟儒学倡导的孝顺道德文化也是相冲突的。 知道什么时候说好，什么时候说不，掌握你的生活。 结合“圣经”，心理学来理解分析各种界限问题。书中举例也是生活...
評分 評分 評分- 你是一个什么样的人？ - 我是一个喜欢逃避责任的人。 说真的，我经常自我否定一下。我很怀疑，我有没有能力，长久地爱一个人，认真地做一件事情，在我不乐意的时候。而且应该说，我不乐意的时候还挺多的。我眼高手低，又爱多想，人家说没有苦哪有甜，我偏偏要怀疑如果自以...
評分用戶評價
不信耶穌，讀這本書會很有難度
评分1.常看常新。想買。2.基本上看完瞭，卻覺得看過就好。有些事情認識到它的重要性平時多加以注意就好瞭。至於度的問題，真的得具體問題具體分析，成人的世界並不是事事都界限分明，但對於孩子的教育上麵，不失為一本值得讀的書。
评分非常有用，對於責任，成熟的指導書。太喜歡啦。作為自己和彆人的界限。這個其實在中國都是一直都缺乏說清的。How to be happier.
评分閤理的建立界限是安全而必須的
评分如果你很難拒絕他人，很難對他人說“不”，無法擺脫彆人操縱和控製同時又憤懣不平；如果你無法對彆人提齣自己的閤理要求；如果你很喜歡操縱和控製彆人；如果你被彆人拒絕後怒不可遏。如果你符閤上述一種情況或多種情況，那這本書就是為你而來。書中引用瞭很多聖經的章節和故事，這些也同樣適用於非基督徒和無神論者。唯一不足就是略顯囉嗦，若能刪繁就簡會更好。明天奉上長評。
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