水果养身与验方-水果科学食用丛书(三) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中国计量出版社

作者:张湖德

出品人:

页数:148

译者:

出版时间:2001-03

价格:7.50

装帧:平装

isbn号码:9787502614157

丛书系列:

图书标签:

• 水果养生
• 水果疗法
• 健康饮食
• 验方
• 食疗
• 养生保健
• 水果食谱
• 中医养生
• 营养学
• 水果功效

好的，以下是关于“水果养身与验方-水果科学食用丛书(三)”之外的其他图书的详细简介，这些简介旨在突出不同主题和内容的深度，避免与您提及的书籍有任何重叠。 --- 1. 《古籍修复技艺：从纸张到丝绸的千年传承》 书籍简介： 本书是一部深入探讨中国传统古籍修复工艺的专业著作，旨在系统梳理和展示这项历史悠久的非物质文化遗产。全书内容以严谨的学术态度和详尽的实践指导相结合，覆盖了从古代典籍保存环境的考察，到现代修复材料的选择与应用的全过程。 核心内容概述： 第一部分：典籍的生命周期与病害诊断 本部分详细分析了纸质、绢本、麻纸等不同载体古籍面临的自然老化、虫蛀、霉变等常见病害的成因。书中不仅引入了科学的病害鉴定方法，如使用显微镜观察纤维结构变化，还结合历史文献，追溯了历代藏书家对书籍保护的经验和教训。重点讲解了如何根据书籍的年代、材质和破损程度，制定个性化的保护方案。 第二部分：基础修复技术与材料科学 这是本书技术核心的部分。详细介绍了传统修复中使用的关键材料，如皮纸、宣纸、糯米浆糊的制作工艺，以及不同浆糊的粘合特性与适用范围。技术层面，本书分步解析了“托裱”、“嵌补”、“接笔”、“渍色”等核心技法。例如，在纸张修复中，如何运用“薄抄”技术实现无痕接补；在丝绸修复中，如何控制张力进行“暗接”。书中配有大量专业绘图和高清实物照片，力求清晰展示操作的每一个细节，强调“以旧复旧”和“可逆性”的修复原则。 第三部分：特殊载体与复杂案例研究 针对金石拓片、名人手稿、以及采用特殊装帧（如蝴蝶装、经折装）的典籍，本部分提供了专门的修复思路。特别收录了数个复杂的修复案例分析，包括对受损严重、结构松散的宋版书进行的整体加固与重新装帧。此外，还探讨了数字化技术在修复过程中的辅助作用，例如如何利用三维扫描技术记录书籍的原始形态，为后期复原提供参考数据。 第四部分：行业规范与未来展望 本书最后一部分讨论了当前古籍修复领域面临的伦理与标准问题，介绍了国家层面对修复工作的规范要求，并对材料替代品的使用、修复人员的培训体系等前瞻性议题进行了探讨。本书是古籍修复专业人员、图书馆学、历史学研究者不可或缺的工具书和案头参考。 --- 2. 《新中式室内设计：融合东方哲学与现代美学》 书籍简介： 《新中式室内设计》并非对传统中式风格的简单复刻，而是深入挖掘中国传统文化中的空间哲学、意境营造和材料智慧，将其与当代人的生活方式、现代建筑技术完美融合的实践指南。本书旨在为设计师和家居爱好者提供一套系统化的“新中式”设计语言。 核心内容概述： 第一部分：新中式的文化根基与设计语汇 本章首先厘清了“新中式”与传统“苏式园林”、“明清家具”风格的本质区别。重点阐述了如何将中国古典美学中的“虚实相生”、“曲径通幽”、“藏拙守朴”等哲学理念，转化为现代室内设计的空间布局和动线设计。探讨了留白、借景、对仗等东方意境的现代表达方式。 第二部分：材料的东方触感与当代应用 新中式设计强调材料的自然肌理与人文温度。本书细致分析了竹、藤、麻、宣纸、青砖、水磨石等传统材料的现代应用。例如，如何将传统榫卯结构解构并应用于定制家具或隔断设计；如何利用现代的环保涂料模拟宣纸的温润质感；以及如何通过光的处理，凸显木材和石材的自然纹理。本部分包含大量不同纹理对比的案例分析。 第三部分：空间布局的平衡与功能性重塑 现代家居对功能性和私密性的要求提高。本章聚焦于如何在开放式空间中植入中式的围合感。详细介绍了“屏风的流动性运用”、“多功能格栅系统”以及“内院与天井的景观化处理”。案例展示了如何将传统茶室、书房的功能，融入到现代客厅或多功能区的设计中，实现实用与审美的统一。 第四部分：色彩、灯光与意境营造 新中式设计的色彩通常沉稳内敛。本书探讨了黛青、朱红、墨黑、玉白等传统色彩体系的现代配色方案，强调色彩的层次感而非艳丽度。在灯光设计方面，重点分析了如何运用隐藏式线性光源、仿古灯笼的现代演绎，以及通过光影的层次变化，营造出如水墨画般空灵静谧的室内意境。本书对提升居住者的精神空间品质具有极高的指导价值。 --- 3. 《全球气候变迁与极地生态系统研究前沿》 书籍简介： 这是一部汇集了多学科研究成果的学术专著，专注于分析地球上最敏感的生态系统——极地（北极和南极）——在快速全球气候变暖背景下面临的复杂威胁与生态响应机制。本书对气候模型、冰川动力学、生物多样性变化进行了前沿的交叉论述。 核心内容概述： 第一部分：极地冰雪圈的物理反馈机制 本部分深入探讨了海冰融化、冰盖质量损失（如格陵兰岛和西南极冰盖）及其对全球海平面上升的贡献率。书中详细介绍了最新的遥感技术（如GRACE卫星数据）如何监测冰层厚度和动态变化。重点分析了“反照率反馈效应”和“永久冻土融化”对温室气体释放的连锁反应，并展示了区域气候模型预测的未来冰雪消融情景。 第二部分：海洋酸化与极地海洋生物响应 随着大气中二氧化碳浓度增加，极地水域正经历更剧烈的海洋酸化。本书详细研究了酸化对浮游生物（特别是翼足类）钙化过程的冲击，以及这种底层食物链变化如何向上层传递，影响磷虾、海鸟和海洋哺乳动物的生存。书中还收录了针对特定区域（如白令海、威德尔海）的长期生态监测数据。 第三部分：陆地生态系统结构与物种迁移 在北极苔原和南极陆地生态系统中，物种的地理分布正在发生显著变化。本书论述了“北方化进程”（Borealization）对苔原植被的取代效应，以及入侵物种对本土微生物群落的潜在影响。重点分析了驯鹿、北极狐等标志性物种的种群动态，以及气候变化如何与人类活动（如资源开发）叠加，加剧了生态压力。 第四部分：政策倡议与跨国合作挑战 本书的最后一部分聚焦于全球治理层面。分析了《南极条约体系》在应对新挑战（如旅游业增长和资源勘探压力）方面的有效性。同时，探讨了北极理事会框架下，各国在环境监测、应急响应和可持续发展方面的合作与分歧。本书为环境科学、地理学、国际关系领域的学者提供了重要的参考资料。

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这本书的装帧设计非常有吸引力，封面色彩明快，那种新鲜欲滴的水果图片让人一看就食欲大增。我一直对健康饮食很感兴趣，特别是想知道不同水果背后的营养学原理和食用禁忌。这本书的排版也很讲究，字体大小适中，阅读起来很舒服，没有那种密密麻麻让人头疼的感觉。我特别喜欢它在介绍每种水果时，都会附带一些历史渊源或者产地特色，这让阅读过程充满了趣味性，不再是枯燥的营养成分罗列。比如，它对热带水果的描述，简直让人感觉身临其境，仿佛能闻到那股浓郁的甜香。总而言之，从视觉到阅读体验，这本书都做得非常出色，让人愿意拿起并沉浸其中，为健康知识的学习打下了良好的基础。我希望这本书不仅仅停留在介绍水果本身，更能深入挖掘它们如何融入日常食谱，带来生活方式的改变。

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说实话，我购买这本书的初衷是想找一些“偏方”或者一些快速见效的食疗方法，期待能解决一些小毛病。这本书在这方面确实没有让我失望，它收录了许多针对不同身体状况的“验方”，这些方法都极其强调食材的天然和易得性，避免了许多养生书里常见的复杂食材和繁琐步骤。我尝试了几款用于缓解夏季湿热的饮品配方，效果立竿见影，那种清爽感是任何市售饮料都无法比拟的。最让我信服的是，每一个验方后面都有详细的理论解释，说明为什么这样的组合能达到特定的调理效果，而不是简单地告诉你“这样做就有用”。这种知其所以然的知识传递，极大地增强了我对这些方法的信任度和实践的积极性。这种注重实践操作和理论支撑相结合的写作风格，非常符合我这种务实型读者的需求。

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这本书的实用性体现在它对“如何科学食用”的细致探讨上。我发现自己过去对很多水果的食用习惯都是错误的，比如某些水果应该饭前还是饭后吃，搭配什么食物会影响吸收，或者什么情况下不宜大量摄入。书中针对这些日常生活中最容易被忽略的细节，进行了非常详细的梳理和分析，甚至连不同人群（比如孕妇、儿童、老年人）的适用性都有明确区分，这体现了作者的严谨和对读者负责的态度。特别是关于水果的储存和保鲜技巧部分，提供了很多立即可用的生活小窍门，有效减少了食物浪费。整体来看，这本书的价值在于提供了一套完整的、可操作的“水果食用指南”，它教会了我如何最大限度地从日常的水果摄入中获益，真正将健康理念融入了柴米油盐的日常琐碎之中。

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这本书的内容深度远超我最初的预期，它不仅仅停留在“吃什么水果好”的表面层面，而是深入探讨了中医理论中水果的“寒热属性”与现代营养学中维生素、矿物质含量的对应关系，这种跨学科的整合视角非常独到。我尤其欣赏作者在描述一些常见水果时所引用的现代科学研究数据，这些数据清晰地佐证了传统养生观念的合理性。比如，关于季节性水果的最佳采摘时间和食用时机，书中给出了非常具体的指导，这对我规划全年的饮食结构有极大的帮助。我感觉自己像是上了一堂生动的营养学大师课，学到的不仅仅是知识点，更是一种科学的饮食思维。书中那种严谨又不失亲和力的叙述方式，让原本晦涩的专业内容变得平易近人，即便是初次接触健康养生知识的读者也能轻松掌握。

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这本书的叙事节奏掌握得非常精妙，它巧妙地穿插了一些与水果相关的历史典故和民间传说，这让阅读过程充满了故事性和人情味，完全不像一本严肃的工具书。我记得有一段描写某个稀有水果的发现历史，文笔细腻，仿佛能闻到遥远山野的泥土芬芳，极大地激发了我的探索欲，让我开始关注那些不常出现在超市货架上的“冷门”健康水果。而且，作者在书中偶尔会流露出一种对自然和食物的敬畏之心，这种情感的渗透，让冰冷的数据和理论也变得有温度起来。它让我重新审视自己与食物的关系，不再仅仅把水果看作是充饥或补充维生素的工具，而是将其视为大自然馈赠的、蕴含着生命力的宝藏。这种提升精神层面的价值感，是很多纯粹的科学读物难以达到的境界。

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