具体描述
你了解自己的个性特征吗？你能以主动自觉的心态参与竞争，从而自觉地提升自己吗？你懂得怎样面对不同的人适度地表现自己吗？你有成就大业的远见和等待的耐性吗？你能否坦然表露自己的情感，同时准确捕捉他人的内心吗？你可以很好地控制自己的行为和情绪吗？你能够改变他人的情绪吗？你具备从政的素质吗？你有管理才能吗？你的爱情可靠吗？你的婚姻是否暗藏危机？……凡此种种，本书将为你提供全面解答。
EQ是一种心灵力量，是为人的涵养和性格的素质。本书以科学的理论基础、生动简便的自测方式，从个性、情感、婚恋、社交等角度向您全方位演绎了EQ的各个要素，帮助您了解自我、发掘潜能、控制情绪、建立良好人际关系，从而激发您的心灵动力，使您更顺利地走向成功。
作者简介
目录信息
EQ自测――了解你自己
你留给人的第一印象如何
你的喜好个性由颜色能判别吗
气质自测
你与朋友们处得愉快吗
你是个爱慕虚荣的人吗
你算受欢迎的人吗
你是个乐观的人吗
人格特质测量
你很精明世故吗
你有什么要不得的缺点
你是好强固执的人吗
你是否感情用事
你容易产生羞怯情绪吗
你关心自己的身体吗
90项自觉症状评量表
你的衣饰是否透露着你的心灵世界
艾森克《情绪稳定性测验》
你是轻松兴奋的人吗
你的自主性如何
你是个很自信的人吗
你是否心平气和
你特别敏感吗
你是否令人讨厌
自测修养
你的性格
你有敏锐的直觉吗
你时常出现恐惧情绪吗
你是个稳重的人吗
你富有幽默感吗
精神症状的自我鉴定
测量忧郁及其程度
你总是带有敌对情绪吗
你有焦虑情绪吗
你的心境灰暗与否
性格自测与忠告
测量生活事件对身心健康的影响
测测你的情绪稳定度
心理年龄自测
你是个多疑的人吗
马斯洛《安全感――不安全感问卷》
测量情绪是否健康
你是否快乐
EQ自测――开发你的潜能
自我形象测验
你有影响力吗
你知道你的能力吗
你的心理适应性强吗
自测克制力
自测管理才能
你了解你的职业能力吗
你是个有领导能力的人吗
你了解自己的抱负水平吗
你是个有责任感的人吗
你承受压力的能力强吗
自测意志力
你有应付困境的能力吗
你的包容力如何
你处理公务关系的水平如何
你是哪一种类型的女人
E型妇女压力测验
你对人生充满好奇与渴望吗
你有多大的野心
你具有良好的处事风格吗
你有与社会共鸣的能力吗
你是个实干家还是梦想家
你是金钱的奴隶吗
你是否有取悦他人的潜能
你是个爱交际的人吗
你知道怎么与人交谈好吗
你有企图成功的雄心吗
你善于编织社会关系网吗
你具备竞争素质吗
你能成功吗
自测创造能力
嫉妒与成功
你有罪恶感吗
你的疏离感是否强
职业选择与性格类型
威廉斯创造力倾向测量表
你对目前的工作满意吗
职业压力自测
成就测验
EQ自测――透视你的爱情与婚姻
你善于结交异性吗
由身体语言看内心感情
你有性别歧视吗
你是否具备吸引力
从握手姿势测心理
你能判断女人内心秘密吗
你是一个有教养的人吗
女性魅力测验
男性魅力测验
你可具备爱的潜质
你知道掌握男性的最佳方法吗
你的恋爱风格
你有令女子讨厌的举止吗
从女友服色组合看爱情进程
你是否得到了真正的爱情
你的仪态端庄大方吗
哪一类型的伴侣适合你
你的恋爱心理正常吗
你的恋爱成功率
你与他真的相配吗
自测爱情方向
你会失恋吗
测测你的婚姻观
你的性需求强烈吗
婚姻与性格
你是性压抑者吗
夫妻相合程度测试
你能做一个好妻子吗
你拥有一位什么样的丈夫
你的性生活如何
你们的夫妻关系理想吗
性成熟程度测试
“第三者”在你家会找到插足之地吗
责任与愿望的检验
你是合格的妻子吗
你对自己的丈夫欣赏吗
你是哪种类型的丈夫
你是合格的丈夫吗
婚姻状况评价
· · · · · · (收起)
读后感
评分
评分
评分
评分
用户评价
这本书的装帧和纸张的选择，给我的触感非常棒，是一种略带磨砂质感的，拿在手里很有分量。我尤其欣赏它在引用外部材料时的严谨态度，脚注和参考书目做得非常详尽，这让我对作者的学术背景和研究深度充满了信心。它似乎不是那种“一蹴而就”的快餐式作品，更像是作者多年沉淀下来的心血结晶。我关注的是它如何处理人际交往中的复杂情境，特别是那些“灰色地带”——即便是出于好意，也可能造成误解或伤害的那些瞬间。我期待这本书能提供一套超越简单“对与错”判断的分析框架，让我能更具同理心地去理解他人的动机，同时也更坚定地维护自己的边界。我注意到目录中有一个关于“非理性决策”的章节，这正是我一直以来感到困惑的领域，我希望作者能用清晰的逻辑链条，帮我解构这些看似随机实则深藏模式的自我破坏行为。这绝对是一本需要反复阅读，并随时做笔记的书，它的价值显然不在于读完即止，而在于阅读过程中引发的持续思考和实践修正。
评分这本书的整体氛围，给我带来一种“被理解”的慰藉感。它没有把我当成一个需要被“修复”的病人，而是把我视为一个正在探索复杂人性的旅人。我特别对书中关于“身份认同的流动性”的探讨抱有极高的期待。随着年龄的增长，我越发觉得自己的“自我”并非一成不变的实体，而是随着经历不断重塑的集合体。这本书是否探讨了这种身份的连续性与断裂感之间的张力？我希望作者能提供一个视角，让我能更坦然地接受自己的多面性，而不是非要追求一个单一、完美的形象。从视觉上看，这本书的封面设计简洁到近乎朴素，这反而衬托出内容本身的重量感，暗示着真正的价值不需要华丽的包装。我希望它能像一面镜子，映照出我未曾察觉的内心角落，引导我去正视那些我一直试图忽略的内在冲突，并最终找到一个更和谐的内在平衡点。
评分我是在朋友的强烈推荐下购入的，他形容这本书简直是“思维方式的重置键”。虽然我通常对这类探讨个人成长的书籍抱持着审慎的态度，但这本书的切入点非常独特。它似乎没有过多地渲染焦虑，反而是以一种近乎冷静的解剖刀，来剖析我们习以为常的反应机制。我关注的重点在于它如何处理“预期管理”的问题。我们常常因为自己不切实际的期望而陷入失望，这本书是否提供了一种更接地气、更符合现实的心理预期设定方法？我个人非常反感那些空洞的说教，所以这本书中如果能多一些具体的案例分析，哪怕是抽象的心理模型，都会大大增加其可操作性。从排版上看，字体大小适中，段落间留白恰到好处，阅读起来眼睛不容易疲劳，这对于一本需要长时间专注阅读的书来说至关重要。我希望能从中找到一种与自我和解的路径，而不是一味地批判自我不足。
评分这本书的封面设计得非常有意思，色彩搭配大胆却又不失质感，让人一眼就能感受到其中蕴含的某种深度和思考空间。我拿到手的时候，就忍不住在书店里多翻了几页，虽然当时没时间细看，但那种文字排版和章节标题的布局，就给人一种非常严谨、逻辑性很强的印象。它不是那种轻飘飘的励志读物，更像是邀请读者进行一场严肃的内心对话。作者在序言中似乎就抛出了一个非常尖锐的问题，直指现代人普遍存在的某种精神困境，这立刻抓住了我的注意力。我期待它能提供一些实用的工具，帮助我梳理那些杂乱无章的情绪和思维模式，而不是仅仅停留在理论层面。我希望读完之后，能对自身的一些行为模式有一个更清晰的认知，就像是拿到了一份详尽的自我说明书，能帮我优化掉那些不必要的内耗。从初读的印象来看，这本书的作者对人性的洞察力显然是下了大功夫的，文字的密度适中，既有学术的厚重感，又不乏生活化的生动描摹，非常适合在安静的午后，泡上一杯茶，沉下心来细细品味。
评分这本书的语言风格，初读之下，给人一种非常克制但又充满力量的感觉，仿佛作者是一位经验丰富的心理学家，正在用最精确的词汇描绘最模糊的情感景观。它似乎避开了许多流行心理学中常见的夸张手法，转而采用了一种更接近哲学思辨的语境。我最想从中学到的是如何有效地区分“感受”和“事实”，这是一个在日常争论和自我反思中经常混淆的概念。我希望这本书能提供清晰的工具，帮助我在情绪高涨时，能迅速拉回理性分析的轨道。而且，我非常好奇作者如何处理“环境影响”与“个体能动性”之间的辩证关系。我们到底在多大程度上可以改变我们的既定模式？书中对此的论述是否具有足够的说服力，还是会陷入宿命论的窠臼？我对那些能够提供实际操作步骤的书籍情有独钟，如果这本书只是停留在理论构建，我会感到略有遗憾，但从其严谨的结构来看，我倾向于相信它会给予读者实际可用的操作指南。
评分四年级在包一中等哥报大学志愿于凉亭用酒店里那种可以别在纸页上的小铅笔做的这个书给了我极大的自信啊哈哈哈哈哈~
评分1997年左右购买，深入学习EQ。
评分四年级在包一中等哥报大学志愿于凉亭用酒店里那种可以别在纸页上的小铅笔做的这个书给了我极大的自信啊哈哈哈哈哈~
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