内容提要
本书是日本著名医学专家甲田光雄博士30多年来研
究、运用生菜食疗法(生菜食健康法)的经验总结。全书主要
内容分为上篇与下篇两大部分。上篇着重论述了改善体质
的关键和生菜食疗法的神奇功效、特长、实施方法、注意事
项等问题;下篇详细介绍了20位生菜食疗法实践者的亲身
体会。这样,有理论,有实践,前后呼应,相得益彰,不仅可供
各科医务工作者临床诊疗参考,也非常适合广大群众阅读
学习。
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与另外一本介绍断食的书基本一样的内容
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