The Beauty Detox Solution 在线电子书 图书标签: 养生 health 科普 生活 医学与生理 diet detox
发表于2025-01-31
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暑假在意大利时 真实年龄40出头可是看起来在late 20s的 背着两岁的baby在无比陡的山上hiking却连一口气也不喘的 长生不老的芭蕾老师推荐了这本书。真是我目前为止读过最让人信服的关于如何吃饭的书。新的一年就从认真吃饭好好开始吧。
评分可信可不信
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评分暑假在意大利时 真实年龄40出头可是看起来在late 20s的 背着两岁的baby在无比陡的山上hiking却连一口气也不喘的 长生不老的芭蕾老师推荐了这本书。真是我目前为止读过最让人信服的关于如何吃饭的书。新的一年就从认真吃饭好好开始吧。
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金柏莉•施耐德是洛杉矶的星级营养专家,她曾周游过50个国家,脚步遍及6大洲,从不同的文化区域中学习了健康和美容护肤的相关知识。目前,她的护肤美容理念在美国备受推崇,客户中不乏许多大牌明星。
原始人最美丽,因为从来都不吃熟食;原始人最美丽,天天弄的一脸血;原始人最美丽,从来没用精制盐;原始人最美丽,吃不到肉只能啃叶子……很显然,作者女士的意思是让我们返璞归真,重返摩登原始人的美好生活︿( ̄︶ ̄)︿ 要知道,那时候的人们不是总能吃得上肉的,食品日然...
评分神奇的肌肤能量书 这本书我给五星。虽然涉及到营养学的专业知识,可能有一些信息还是有争议的,但是提供的大部分信息和概念对我个人来说是非常有帮助的。对我来说,有几个概念是从来没有想过的,现在我也要开始实践一下,看看坚持一段时间,自己的身体和皮肤会不会有一些变化:...
评分看到网上有这本书名字的另一个翻译“美容排毒食物”,我觉得也是合适的,因为这本书主要是说从食物净化排毒肠胃,以达到美肤功能,其它关于护肤品、运动,书中是没有写的。书中有一些定义是挺颠覆我们的传统观念的,作者也有写到我们必须摒弃一些旧“健康”观念才能达...
评分书中有些新的观点和创新的提法,对平时已有的肌肤护理理念和习惯很有帮助,按着书中的方法试了一段时间,有些食谱的搭配还有待研究,但这段时间以来皮肤真的有明显的改善,整个人的气色的也变好了,推荐给想变美丽的女孩子们看,一定会受益良多。
评分1 ,多吃蔬菜,因为很好消化,最好生吃,或者榨成绿叶果汁吃,少吃肉,因为很难消化,会变成毒素,让皮肤变得更差 2,多吃吃水果,吃水果的时候可以吃籽,因为籽是一个完整的DNA基因 3,吃饭的时候不要喝水,会稀释胃酸难以消化食物 4芽菜是最有效神奇的酶含量非常多,可以自己种了吃,...
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