The Beauty Detox Solution pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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金柏莉•施耐德是洛杉矶的星级营养专家，她曾周游过50个国家，脚步遍及6大洲，从不同的文化区域中学习了健康和美容护肤的相关知识。目前，她的护肤美容理念在美国备受推崇，客户中不乏许多大牌明星。

出版者:Harlequin

作者:Kimberly Snyder

出品人:

页数:272

译者:

出版时间:2011-3-29

价格:USD 16.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780373892327

丛书系列:

图书标签:

养生
health
科普
生活
医学与生理
diet
detox

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具体描述

读后感

评分☆☆☆☆☆

贯穿全书，传说中谁喝谁知道的鲜绿果蔬昔。每天早餐空腹饮用，加速身体排毒，清宿便。书中举例即使其它要求暂做不到，仅仅是早餐换成果蔬昔，几个月下来身体都能有令人惊喜的变化。以下转自：http://www.xiachufang.com/recipe/1065465/ 【Green Smoothie 的基本规则】 ...

评分☆☆☆☆☆

吐血长文。。。在亲自实践了半年之后，我给这本书4星半，因为效果太惊人。扣掉半星，是因为这本书写得太扯淡了。先来说大家更关心的效果问题吧。请耐心看完前情提要你才知道效果有多震撼。实践之前的状态：身高160，怀孕前体重基本在52kg左右。怀孕生产之后喂母乳22个月，...

评分☆☆☆☆☆

1 ,多吃蔬菜,因为很好消化,最好生吃，或者榨成绿叶果汁吃,少吃肉，因为很难消化，会变成毒素，让皮肤变得更差 2,多吃吃水果，吃水果的时候可以吃籽,因为籽是一个完整的DNA基因 3,吃饭的时候不要喝水，会稀释胃酸难以消化食物 4芽菜是最有效神奇的酶含量非常多，可以自己种了吃,...

评分☆☆☆☆☆

按照她书中的一些理论，我早上喝一大杯柠檬水，吃些水果，中午就吃全是蔬菜和菌类的蔬菜，晚上只吃蔬果，会吃点肉，不过是猪脚汤。偶尔吃零食也是晚上吃的。遵循从轻到重的原则。我会告诉你我一个星期轻松瘦了4斤么？皮肤好像有改善啊！！！（心里作用？）

评分☆☆☆☆☆