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发表于2024-11-05
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值得一看 女人,要爱自己
评分值得一看 女人,要爱自己
评分上大学时候买的,花了5年时间刚刚读完,哈!
评分还行.很多女性知道,但生活中很少能做到.里面介绍的东西稍微过时,适合悠闲一点的中年女士,不适合年轻忙碌的工薪女孩
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黛尔・海顿,美国人,现年53岁,著名模特、舞蹈及电影演员,世界著名化妆品品牌雅诗兰黛及欧莱雅的代言人,美国哥伦比亚广播公司The Early Show节目长期撰稿人及报道员,以及黛尔・海顿理念公司总裁。
本书作者黛尔・海顿根据本人的切身经历和职业告诉所有的女性,女人不仅能够在事业上取得成功,而且可以永葆青春和美丽,这恰恰也是所有女性一生所追求的目标。黛尔・海顿根据自己的经验总结了5项法则,即展示你的美丽、滋养你的心灵、呵护你的身体、开发你的智慧、联系的你亲友。全书从美容、保健、体育锻炼、精神素养、交际等方面探讨了女性所面临的许多问题,并提出了科学可行的解决方法,文字流畅、朴素、内容实用,尤其适合女性读者的阅读需要。
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